Qi Gong Box - Innere Ruhe & Gelassenheit
Die auf dieser DVD-Box zusammengefassten Übungen ermöglichen es sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen, die wohltuende und beruhigende Wirkung des Qi Gong zu erleben. Die Bewegungsabläufe auf diesen 4 DVDs sprechen alle Bereiche des Körpers an und fördern Ihre geistige Ruhe und Ihre innere Gelassenheit.Die Übungen¿ In die Ruhe eintreten¿ Das Qi der Erde erspüren¿ Das Qi sammeln und nähren¿ Das ...