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Die geniale Kochschule für Kinder

Die geniale Kochschule für Kinder

Gätjen, Edith / Brandel, Stefan
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So lernt Ihr Kind Kochen Bei Kindern frühzeitig Begeisterung für gesundes Essen und Lebensmittel zu wecken, ist der Wunsch vieler Eltern. Mit diesem illustrierten Kinderkochbuch können auch schon Kindergarten-Kinder weitgehend selbstständig kochen. Denn einfache gezeichnete Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen den Weg zu ersten kleinen Gerichten. Mit Schraubgläsern, Löffeln und anderen Küchenmaßen gelingt das auch ohne zu lesen. Das fördert das Selbstbewusstsein, die ...

30,00 CHF

Elternleitfaden Autismus

Elternleitfaden Autismus

Schirmer, Brita
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Die beste Hilfe für Ihr Kind Viele Eltern mit einem Kind im Autismus-Spektrum sind nach der Diagnose hilflos und suchen nach fundierten Informationen. Sie wollen nicht nur wissen, was sich dahinter verbirgt, sondern auch, wie Sie ihrem Kind wirklich weiterhelfen und gemeinsam den Alltag bewältigen können. Dr. Brita Schirmer verfügt über jahrelange Erfahrung in der Elternberatung und bietet Ihnen eine ...

39,50 CHF

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schönle, Christoph / Hess, Thomas / Rödig, Silke
Aktiv leben mit künstlichem Hüftgelenk Adé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemacht. Jetzt geht es an die Rehabilitation: Mit den Informationen und Übungen in diesem Buch können Sie Ihren Heilungsprozess aktiv mitgestalten. Alles rund um die OP: Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha- Mediziner und ...

26,90 CHF

Wirksame Hilfe bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

Wirksame Hilfe bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

Dignaß, Axel / Hartmann, Franz / Stein, Jürgen-Michael
Mit CED leben lernenWas bedeutet es, an Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa erkrankt zu sein? Welche Auswirkungen haben chronische entzündliche Darmerkrankungen (CED) auf Ihre Lebensqualität und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?Anhand der neusten Erkenntnisse über CED erfahren Sie alles Wichtige zu Diagnosestellung, Verlauf, Ernährung sowie medikamentösen und operativen Behandlungsoptionen.Was sind CED? Alle Infos zu Definition, Häufigkeit, Vererbung und möglichen Komplikationen.Wie behandeln? ...

29,90 CHF

Die beste Ernährung bei Endometriose

Die beste Ernährung bei Endometriose

Heinze, Nicole R.
Dich selbst unterstützen Heftige Unterleibsschmerzen im Zyklus und bei der Menstruation, ein unangenehmer Blähbauch, Verdauungsprobleme, Schmerzen beim Sex oder auf der Toilette - die Endometriose ist ein Chamäleon mit unterschiedlichen Gesichtern. Oft werden die Beschwerden nicht ernst genommen und als "normales Frauenleiden" abgetan. Daher ist der Weg zur richtigen Diagnose oft lang und steinig. Aktuelle wissenschaftliche Forschungen zeigen, dass sich ...

33,50 CHF

Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

Niemann, Peter / Snowdon, Bettina
Gesunde Rezepte gegen die Entzündung Für viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem Körper entfalten. Die richtige Ernährung - vorbeugend wie therapeutisch - ist die wirksamste Maßnahme für ein gesundes, langes Leben. Der Arzt ...

33,50 CHF

Parkinson. Der Ratgeber für Angehörige

Parkinson. Der Ratgeber für Angehörige

Orellana, Amy
Praktische Hilfe bei ParkinsonNach der Diagnose Morbus Parkinson ist nichts mehr so wie vorher. Verlangsamte Bewegungen, Tremor und nicht-körperliche Symptome wie Depression und Schlafstörungen können auftreten. Viele Handgriffe und Aufgaben in Haushalt und Alltag fallen Betroffenen schwer oder sind gar nicht mehr möglich. Für die Angehörigen bedeutet die Begleitung und Pflege eine zunehmende körperliche und psychische Belastung. Durch eine Veränderung ...

29,90 CHF

Mit Asperger-Syndrom im Job zufrieden und erfolgreich sein

Mit Asperger-Syndrom im Job zufrieden und erfolgreich sein

Attwood, Tony / Garnett, Michelle
Das neue Buch vom Asperger-Bestseller-Autor Menschen im Autismus-Spektrum haben oft Probleme im Beruf, obwohl sie viele gefragte Stärken und Fähigkeiten mitbringen. So gestaltet sich häufig die Kommunikation schwierig, weil sie Formulierungen wortwörtlich nehmen. Oder sie konzentrieren sich auf Details und gehen darin auf, verlieren dadurch aber den Überblick. Geräusche und andere Sinneseindrücke werden stärker wahrgenommen und sie tun sich schwer ...

36,50 CHF

Der kranke Gesunde

Der kranke Gesunde

Lieb, Hans / von Pein, Andreas
Wenn Ihr Arzt nichts findet Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Herzprobleme, hohe Blutdruckwerte oder Blasenentzündung: Körperliche Beschwerden haben nicht immer organische Ursachen. Auch Stress, Ärger und Angst können zu verschiedenen körperlichen Symptomen führen. Viele solcher Störungen sind daher psychosomatisch. Der Schlüssel zur Heilung findet sich in dem Wechselspiel zwischen Körper und Psyche. Was Ihr Körper Ihnen sagt: Kopf, Herz, Bauch und Rücken stellen ...

33,50 CHF

Zöliakie

Zöliakie

Escher, Markus
Optimal beraten vom Experten Glutenunverträglichkeit nimmt zu und nicht immer ist Weizen allein der Übeltäter. Wer sich glutenfrei ernährt, muss vieles beachten, damit es dem Darm gut geht und man Bauchschmerzen und Übelkeit vermeidet. Damit einher geht oft ein erhöhtes Risiko für weitere Erkrankungen wie Diabetes, Leber- oder Schilddrüsenerkrankungen. Betroffene sind häufig verunsichert durch viele, sich auch widersprechende Informationen. Orientierung ...

36,50 CHF

Der kleine Wechseljahre-Coach

Der kleine Wechseljahre-Coach

Vogel, Susanne
Aktiv gegen Beschwerden in den WechseljahrenViele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft Muskelaufbau durch gezieltes Krafttraining. Denn Muskeln unterstützen nicht nur unser Skelett, sondern verbrennen Fett und sind der Motor für einen gesunden aktiven Stoffwechsel. Der kleine Coach zeigt Ihnen viele abwechslungsreiche Übungen und gibt wertvolle Tipps, ...

26,90 CHF

Die 50 besten Entzündungs-Killer

Die 50 besten Entzündungs-Killer

Müller, Sven-David
Versteckt, aber brandgefährlich...Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Schlimme! Sie spüren diese Entzündungen nicht - mit folgendem Handwerkszeug können Sie diese jetzt aber erfolgreich bekämpfen:Vitamin D, Zink und Selen - was Mikronährstoffe für Ihr Immunsystem tun könnenWie Sie Ihren Darm mit Probiotika, ...

17,50 CHF

Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Diessner, Meike
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose - hier findest du konkrete und leicht umsetzbare Ernährungs-Strategien gegen die Entzündung und gegen den Schmerz. Denn in einer antientzündlichen, pflanzlichen und basischen Ernährung schlummern enorme Heilimpulse, die du ganz einfach abrufen und in deinen ...

33,50 CHF

Die 50 besten Arthrose-Killer

Die 50 besten Arthrose-Killer

Müller, Sven-David
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten oder einer OP können die Beschwerden oft auf natürlichem Wege gelindert werden - durch eine gezielte entzündungshemmende Ernährung, sanfte Bewegung und Entspannung. Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie ganz nebenbei ...

17,50 CHF

Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Färber, Susanna
Natürliche Öle und Düfte für mehr Gesundheit und EntspannungÄtherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration steigern.Aber nicht nur dem Geist können Sie damit etwas Gutes tun: Viele körperliche Beschwerden wie Erkältungen, Schmerzen, Schlafprobleme und Stresszustände können mit der Aromatherapie als Teil der Phytotherapie behandelt ...

29,90 CHF

Meine Blase gesund und stark

Meine Blase gesund und stark

Seiwerth, Isabell
Hilfe für die überaktive BlaseEin Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer - und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann leiden Sie möglicherweise an einer Reizblase. Wenn die regelmäßige Einnahme von Antibiotika für Sie keine Option ist, sind Sie hier richtig. Die erfahrene Uro-Therapeutin Isabell Seiwerth zeigt in diesem praktischen Ratgeber, wie ...

26,90 CHF

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

Hess, Thomas / Rödig, Silke
Knie ohne Schmerzen Bei Arthrose im Knie kann ein künstliches Kniegelenk die Lösung sein, um wieder beschwerdefrei gehen zu können.Doch viele haben Angst vor einer Knie OP, auch wenn ihre Gonarthrose große Schmerzen verursacht. Diese Angst wollen die Autoren Ihnen nehmen: Ihre Knie in guten Händen: Prof. Dr. Thomas Heß, Spezialist für Knie OPs, und Silke Rödig, Physiotherapeutin in einer ...

29,90 CHF

Plantbased von Anfang an: Baby & Kleinkind, Schwangerschaft & Stillzeit

Plantbased von Anfang an: Baby & Kleinkind, Schwangerscha...

Wiedmann, Carolin / Pyanova, Anastasia / Soydaner, Ozlem Erbas
Rundum optimal versorgtDie pflanzenbasierte Ernährung ist - im wahrsten Sinne des Wortes - in aller Munde. Die Vorteile einer vollwertigen, pflanzenbetonten Ernährung für die Gesundheit als auch für Umwelt und Tierwohl liegen klar auf der Hand. Auch in Schwangerschaft, Stillzeit sowie im Säuglings- und Kindesalter kann diese Ernährungsweise gesund und bedarfsdeckend gestaltet werden. Das Autorinnen-Trio - eine Kinderärztin & Ernährungsmedizinerin, ...

42,50 CHF

Fibromyalgie

Fibromyalgie

Brückle, Wolfgang
Geben Sie Ihren Schmerzen einen Namen Das Fibromyalgiesyndrom ist eine chronische Schmerzerkrankung, die sich durch diffuse Symptome wie Fatigue, Rheuma oder andere Gelenkschmerzen, psychische Beschwerden und Schlafstörungen äußert. In Europa sind rund 12 Millionen Menschen betroffen - bis das Krankheitsbild diagnostiziert wird, kann es jedoch Jahre dauern. Schnell zur richtigen Diagnose: wichtige Untersuchungen, Diagnosekriterien und Laborbefunde Auslöser und Ursachen verstehen: ...

29,90 CHF

Meinen Zyklus lesen und verstehen

Meinen Zyklus lesen und verstehen

Schmuck, Anne
In Balance mit deinem ZyklusDer weibliche Zyklus ist viel mehr als Menstruation, Eisprung und fruchtbare Tage. Hormone wie Progesteron und Östrogen sorgen nicht nur für Fruchtbarkeit und Empfängnis, sondern sie beeinflussen stark unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unseren Energielevel. Gerade bei weit verbreiteten Beschwerden wie PMS, PCOS oder Schilddrüsenerkrankungen ist es wichtig, dem eigenen Zyklus mehr Aufmerksamkeit zu schenken - ...

29,90 CHF

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