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Das wünsche ich Dir | Workbook zur Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfindung | Lebensweisheiten, Selbstreflexionen, Positive Affirmationen, Meditationen und Übungen | 62 Lebensthemen

Das wünsche ich Dir | Workbook zur Persönlichkeitsentwick...

Monien, Seraphine
Das wünsche ich Dir - Dein Workbook fürs Leben . Der grundlegende Begleiter für die Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung sowie zur Stärkung von Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen . Eine einzigartige Kombination von gesunder Spiritualität, positiver Psychologie und alltagstauglicher Philosophie . Inspirierende Lebensweisheiten und mutmachende Texte für 62 Lebensthemen . Klärende Fragen und spannende Anregungen zur Selbstreflexion und Kontemplation . Platz zum ...

36,50 CHF

Schamlos selbstbestimmt - Die geführte Meditation zum Selbstachtung-Stärken - Bonustrack: positive Affirmationen

Schamlos selbstbestimmt - Die geführte Meditation zum Sel...

Monien, Seraphine
Stehen Sie zu Ihrer Einzigartigkeit - frei von falscher Scham Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente für sich und andere in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass ...

25,50 CHF

Nein sagen lernen & Loslassen lernen - Die geführte Meditation zum Selbstwert-Stärken

Nein sagen lernen & Loslassen lernen - Die geführte Medit...

Monien, Seraphine
Liebevoll loslassen und Nein-Sagen ohne Schuldgefühl Diese aufbauende und mutmachende, inspirierende und befreiende Meditation, hilft Ihnen, sich aus ungünstigen zwischenmenschlichen Verstrickungen oder emotionalen Abhängigkeiten zu befreien. Titel: 1. Einleitung (2:26 Min.) 2. Nein sagen lernen & Loslassen lernen (42:11 Min.) Begleitet von sanfter Musik und beruhigenden dreidimensionalen Naturklängen führt die international ausgebildete Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien Sie in ...

24,50 CHF

Regeneration {Stress abbauen, neue Energie tanken, innere Ruhe finden} geführte Meditation CD | Entspannungsübung | Gedankenkarussell stoppen | Vergangenheit loslassen

Regeneration {Stress abbauen, neue Energie tanken, innere...

Monien, Seraphine
Die Entspannungsmeditation für Ihre ganzheitliche Heilung Dieses Album hilft Ihnen, im Alltag stark und ausgeglichen zu bleiben und dem ständigen Stress und Zeitdruck, den zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen und ungünstigen Umweltfaktoren etwas entgegenzusetzen. Sie können Stress abbauen, neue Energie tanken und sich wieder rundum erfrischt und ausgeglichen fühlen - nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional. Titel: 1. Einleitung - Befreie ...

24,50 CHF

Spirit Guides Meditation {geistige Welt, Geistführer, geistige Helfer, Krafttier, Engel, Erzengel, Schutzengel} geführte Meditation CD | gesunde Spiritualität

Spirit Guides Meditation {geistige Welt, Geistführer, gei...

Monien, Seraphine
Lernen Sie Ihre himmlischen Begleiter kennen Der Kontakt zur Geistigen Welt ist etwas ganz Natürliches. Jeder Mensch trägt die wundervolle Fähigkeit in sich, mit ihr zu kommunizieren. Diese mediale Reise lädt Sie ein, sicher und liebevoll begleitet, Ihre Geistigen Helfer in der Geistigen Welt kennenzulernen. Sie benötigen dazu keine Vorkenntnisse oder Meditationserfahrung. Das Album "Spirit Guides" wurde von der Meditationslehrerin ...

25,50 CHF

Trance Healing | Mit Heilenergie aus der Geistigen Welt die Selbstheilungskräfte aktivieren | geführte Meditation | Engel-Meditation | Heilmeditation

Trance Healing | Mit Heilenergie aus der Geistigen Welt d...

Monien, Seraphine
Trance Healing - energetisches Heilen selbst erleben "Trance Healing" ist eine geführte Meditation, die Sie mit heilenden Energien in Berührung bringt, um sie für Ihren Körper, Ihre Gefühle, Ihre Gedanken und Ihren Alltag zu nutzen. Viele Menschen interessieren sich für energetisches Heilen und suchen nach einer effektiven und sicheren Möglichkeit, heilende Energie in ihr Leben zu ziehen. Die Sera Benia ...

25,50 CHF

Gut begleitet durch den Tag | 7 kurze Meditationen (Morgen Meditation, Meditation Einschlafen, Gelassenheit lernen, Stress abbauen, Achtsamkeitsübung und mehr)

Gut begleitet durch den Tag | 7 kurze Meditationen (Morge...

Monien, Seraphine
Genießen Sie 7 professionelle, alltagstaugliche Übungen und Kurzmeditationen der international ausgebildeten Entspannungsexpertin und Meditationslehrerin Seraphine Monien: . Morgenmeditation - Für meinen guten Start in den Tag (12 Min.) . Achtsamkeit - Meine Atemübung für Achtsamkeit im Alltag (5 Min.) . Gelassenheit - Ich kann Gelassenheit lernen und gelassen bleiben (8 Min.) . Motivation - Die stärkende Kurzmeditation für meinen erfolgreichen ...

26,90 CHF

62 Gute Wünsche Karten | Das wünsche ich Dir | Achtsamkeitskarten | Orakelkarten | Impulskarten | Geschenkidee

62 Gute Wünsche Karten | Das wünsche ich Dir | Achtsamkei...

Monien, Seraphine / GmbH, Sera Benia Verlag
. 62 einzigartige Karten mit bezaubernden, ermutigenden, inspirierenden und heilsamen Texten von Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien . das perfekte Kartenset für Sie selbst, als außergewöhnliche Geschenkidee oder als 62 einzelne Gute-Wünsche-Karten für jeden Anlass . wünschen Sie sich selbst oder Ihren Liebsten das Beste und schenken Sie sich und anderen wertschätzende Worte und hilfreiche Impulse . das Kartenset vereint alle Vorteile ...

29,90 CHF

Perlen der Weisheit, Indianische Mystik {Indianer Meditation CD, Indianische Weisheiten, Morgen-Meditation, Die zwei Wölfe}

Perlen der Weisheit, Indianische Mystik {Indianer Meditat...

Monien, Seraphine
Track 1: Morgenmeditation "Wendeyaho" - Sonnenmeditation (15 Min.) Track 2: Die zwei Wölfe - Meditation / Visionsreise (30 Min.) Track 3: May you walk in beauty - Achtsamkeitsmeditation (35 Min.) PERLEN DER WEISHEIT - INDIANISCHE MYSTIK UND INDIANISCHE MEDITATION Drei Indianer-Meditationen auf einem Album: Mit "Perlen der Weisheit - Indianische Mystik & Indianische Meditation" können Sie die indianische Spiritualität in ...

26,90 CHF

Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training {Mentaltraining CD}

Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewuss...

Monien, Seraphine
Track 1: Meine Gedanken haben Kraft / Meditation zum Mentale-Stärke-Trainieren (40 Min.) Track 2: Mit Gedanken den Körper beeinflussen / Autogenes Training mit 6 Formeln (25 Min.) Track 3: Durch Gedankenbilder Gefühle erzeugen / Fantasiereise (10 Min.) DIE KRAFT DER GEDANKEN NUTZEN - POSITIV DENKEN LERNEN UND BEWUSST LEBEN Die Kraft der Gedanken gehört zu den geistigen Fähigkeiten jedes Menschen. ...

26,90 CHF

Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilmeditation | Selbstheilung CD

Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbsthe...

Monien, Seraphine
Selbstheilungskräfte aktivieren - Wie Meditation Selbstheilung möglich macht Mit der CD "Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilreise und Bodyscan" lernen Sie Ihren inneren Heiler kennen. Jeder Mensch besitzt Selbstheilungskräfte und kann seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Diese geführte Meditation hilft Ihnen, Selbstheilung am eigenen Körper zu erfahren und Ihre eigenen Selbstheilungskräfte für Ihr Leben und Ihre ...

24,50 CHF

Perlen der Weisheit {buddhistische Mystik & buddhistische Meditation} CD mit 3 Meditationen - inneres Licht stärken

Perlen der Weisheit {buddhistische Mystik & buddhistische...

Monien, Seraphine
Track 1: Im buddhistischen Tempel - Sonnenmeditation (15 Min.) Track 2: Im Rad der Wiedergeburt - Meditation zum tieferen Verständnis der Reinkarnation und Seelenwanderung (25 Min.) Track 3: Mit Buddha unterm Baum - Achtsamkeitsmeditation (35 Min.) {Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} DAS INNERE LICHT STÄRKEN - DURCH ...

26,90 CHF

Intuition {Meditationen für eine starke innere Führung} - Intuition stärken, selbstsicher werden, Lichtmeditation - CD

Intuition {Meditationen für eine starke innere Führung} -...

Monien, Seraphine
Track 1: Außersinnliche Wahrnehmung / Einleitung (6 Min.) Track 2: Seelenbotschaften / Meditation zur Stärkung der Intuition (41 Min.) Track 3: Selbstsicherheit stärken / Verwurzelung und Lichtmeditation (21 Min.) (Spielzeit 68 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage) INTUITION STÄRKEN UND SELBSTSICHER WERDEN Intuition ist weit mehr als eine scheinbar zufällige ...

26,90 CHF

Loslassen und dem Herzen folgen {Meditation für die richtige Balance im Leben} inkl. Progressive Muskelentspannung - CD

Loslassen und dem Herzen folgen {Meditation für die richt...

Monien, Seraphine
Tracks 1: Loslassen lernen - Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitsübung (45 Min.) Track 2: Ein Klang im Herzen - Lichtmeditation und Selbsthypnose (25 Min.) {Spielzeit 70 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} LOSLASSEN LERNEN UND SELBST BEWUSST SEIN Mit diesem Album "Loslassen und dem Herzen folgen" können Sie loslassen lernen, was ...

26,50 CHF

Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Meditation & Achtsamkeitsübung /Selbstliebe lernen & Selbstbewusstsein stärken}

Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Meditation & Ach...

Monien, Seraphine
Track 1: Spiegel der Liebe - Meditation zum Selbstliebe Lernen (45 Min.) Track 2: Ich bin wertvoll - Achtsamkeitsübung / positive Affirmationen zum Selbstbewusstsein Stärken (20 Min.) Track 3: Selbstliebe im Alltag - die Geschichte einer wundervollen Begegnung (10 Min.) (Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage) SELBSTLIEBE LERNEN ...

26,90 CHF

Gute Entscheidung {Ziele erreichen durch Motivation und Meditation} Entscheidungen treffen, Erfolg haben - Meditation CD

Gute Entscheidung {Ziele erreichen durch Motivation und M...

Monien, Seraphine
Track 1: Was macht eine gute Entscheidung aus - Einleitung (4 Min.) Track 2: Entscheidungen treffen leicht gemacht - Meditation zur Entscheidungsfindung (43 Min.) Track 3: Ziele setzen und erreichen - Motivation und Achtsamkeitsübung für meinen Erfolg im Leben (25 Min.) (Spielzeit 72 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage) EINFACH ...

26,90 CHF

Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD

Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 For...

Monien, Seraphine
Track 1: Autogenes Training im Wald mit 12 Formeln (45:00 Min.) {Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} AUTOGENES TRAINING + FANTASIEREISE: ENTSPANNUNG FÜR KÖRPER UND GEIST Diese CD "Autogenes Training im Wald" kombiniert auf einzigartige Weise das Autogene Training mit einer belebenden Fantasiereise - und schenkt Ihnen so körperliche und geistige Entspannung ...

21,50 CHF

Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlafmeditation CD {inkl. Autogenes Training zum Stress Abbauen}

Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlafmedita...

Monien, Seraphine
Track 1: Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe (35 Min.) Track 2: Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlaf-Meditation (40 Min.) {Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} SCHNELL EINSCHLAFEN MUSS KEIN TRAUM BLEIBEN "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" ist die praxiserprobte und hochwirksame Einschlaf-CD für alle, die ...

25,50 CHF

Dein Leben ist Jetzt {Durch Achtsamkeitsmeditation in der Gegenwart leben} - inkl. Progressive Muskelentspannung

Dein Leben ist Jetzt {Durch Achtsamkeitsmeditation in der...

Monien, Seraphine
Track 1: Die Kraft der Gegenwart / Einleitung (5 Min.) Track 2: Im Fluss des Lebens / Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitsübung (30 Min.) Track 3: Die Kraft des Moments spüren und nutzen / Achtsamkeitsmeditation (40 Min.) {Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} ACHTSAMKEITSMEDITATION UND ACHTSAMKEITSÜBUNG AUF EINEM ALBUM ...

26,90 CHF

Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung, Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise - CD

Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskel...

Monien, Seraphine
Track 1: Progressive Muskelentspannung am Meer mit 17 Muskelgruppen (45 Min.) {Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG + FANTASIEREISE = ENTSPANNUNG PUR Erleben Sie mit dem Album "Progressive Muskelentspannung am Meer" eine nie dagewesene Entspannungsübung für Körper und Seele. Diese Entspannungs-CD kombiniert für Sie die klassische Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ...

21,50 CHF

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