37 Ergebnisse - Zeige 1 von 20.

Wohlbefinden durch Bewegung im hohen Alter

Viele alte Menschen sind nicht mehr in der Lage, eine Seniorensportgruppe im Verein zu besuchen, möchten sich aber dennoch gern im Rahmen ihrer Möglichkeiten unter Anleitung eines Übungsleiters bewegen - z.B. im Rahmen einer Koorperation zwischen Alten- und Pflegeheim/Tagespflege und Verein. Diese Menschen, zumeinst in sehr hohem Alter und mit den verschiedensten Bewegungseinschränkungen, sind unsere Zielgruppe. Menschen, die vielleicht gerade ...

22,50 CHF

Fitnesstraining mit dem Thera-Band

Schäfer, Edith

Buchkatalog

Mit der überarbeiteten und erweiterten 8. Auflage steht den Übungsleitern und Trainern aus der Serie "Fitnesstraining mit." von Edith Schäfer wieder ein praktisches Anleitungs- und Handbuch zur Verfügung. Die über 130 Übungen sind mit Kurzanleitungen verständlich und praxisnah beschrieben sowie durch Fotos anschaulich illustriert. So kann sich jeder Trainer in Anbetracht der nahezu unbegrenzten Anwendungsmöglichkeiten nach den Bedürfnissen seiner Gruppe ...

25,90 CHF

Bei den Seeräubern und andere spannende Turnstunden

Schaffner, Karin / Lütgeharm, Rudi

Buchkatalog

Offen und voller Vertrauen, neugierig und erwartungsvoll will das Kind die Welt entdecken, will Zusammenh¿e be"greifen" und lernen, mit beiden F¿¿n im Leben zu stehen. Dazu braucht es K¿rper, Geist und Seele, dazu braucht es vielf¿ige Sinnes- und Bewegungserfahrungen. In den vorliegenden Turnstunden von Karin Schaffner werden Kinder in die Welt der M¿hen und der Phantasie entf¿hrt, k¿nnen Abenteuer erleben ...

28,90 CHF

Minitrampolin

Schmidt-Sinns, Jürgen

Buchkatalog

Der Autor legt ein modernes, grundlegendes Fachbuch f¿r das Minitrampolinturnen vor, das sich an Lehrende der Vereine, Schulen und Hochschulen richtet, die das Minitrampolin im Freizeit-, Breiten- oder Wettkampfsport einsetzen wollen. Besondere Ber¿cksichtigung finden die Sicherheitsaspekte in allen Bereichen. Vom freien, spielerischen bis zum formgebundenen, leistungsorientierten Turnen, vom einfachen Luftsprung bis zum Doppelsalto wird das gesamte Fundament der Minitrampolinspr¿nge praxisnah ...

23,90 CHF

Der kleine Fitnesstrainer

Bleis, Carola

Buchkatalog

Der kleine Fitnesstrainer enthält zahlreiche 10-Minuten-Programme, die den Körper von Kopf bis Fuß trainieren. Angefangen bei Aerobic geht es weiter über Wirbelsäulentraining, Beckenbodengymnastik, Bauch-Beine-Po, Venentraining bis hin zu Faceforming und Entspannungsübungen. Durch die vielen Skizzen sind die Übungen schnell zu erfassen und ohne großen Zeitaufwand durchzuführen. Angesprochen werden vor allem berufstätige Frauen, die ihren Körper mit kurzen, effektiven Übungen in ...

12,50 CHF

Fußball-Saisonübersicht

Wagner, Dietmar

Buchkatalog

Die Fußball-Saisonübersicht enthält vorgedruckte, ausfüllbare Arbeitsblätter und -tabellen u. a. für: Spiel- und Veranstaltungstermine, persönliche Angaben der Spieler, Trainings- und Belegungszeiten, englische Tabellen, Leistungsbewertung usw. Damit hat der Trainer alle wichtigen Angaben für Training und Wettkampf sowie Planung und Durchführung der Organisation für eine Spielsaison auf einen Blick.

9,90 CHF

In Bewegung bleiben bei Morbus Bechterew

Wenzel-Schneider, Birgit

Buchkatalog

Morbus Bechterew (Spondylitis ankylosans) beeinträchtigt als chronisch entzündliche rheumatische Erkrankung in hohem Maße die Beweglichkeit der Betroffenen. Mit gezielter Gymnastik können jedoch Schmerzen gelindert, möglichen Versteifungen entgegengewirkt und die Beweglichkeit erhalten oder sogar verbessert werden. Wichtig ist dabei eine konsequente und langfristige Umsetzung der Übungen. Das Buch wurde von der Autorin so zusammengestellt, dass Bechterew-Betroffene immer - ob zu Hause ...

32,50 CHF

Sich entdecken und verstecken

Rösner, Manuela / Küsgen, Barbara

Buchkatalog

Die über 100 Praxisideen sind aus eigener mehrjähriger Berufserfahrung der beiden Autorinnen zusammengestellt und daher auch mit Kindern unter Drei gut umsetzbar. Der große Praxisteil des Buches ist in übersichtliche Themenbereiche aufgeteilt, zu dem es jeweils mehrere anschauliche Spiel- und Fördermöglichkeiten gibt. Die Autorinnen ziehen hierbei immer wieder eine Brücke zur sensomotorischen Entwicklung der Kinder, benennen mögliche Wirkungsfaktoren, geben weitere ...

26,90 CHF

Komm ins Mutter-und-Kind - Turnen

Riz, Elburg

Buchkatalog

Elburg Riz legt hiermit eines der wenigen Bücher zum Thema "Eltern-und-Kind-Turnen" auf dem deutschsprachigen Buchmarkt vor. Das Kind hat durch den mitturnenden Elternteil weit größere Chancen zur harmonischen Entfaltung: Was für den Nichteingeweihten wie normales Turnen aussieht, bedeutet für Eltern und Kind viel mehr. In der Beziehung zur Mutter/zum Vater entwickelt das Kind seine Beziehungen zur Welt. Ziel ist es, ...

21,90 CHF

Methodik des Schwimmunterrichts

Urbainsky, Norbert

Buchkatalog

Professor Urbainsky legt mit der "Methodik des Schwimmunterrichts" ein Handbuch für Sportlehrer/-innen aller Schulformen und für Übungsleiter/-innen der Schwimm- und Turnvereine vor. Das Buch aus der Praxis für die Praxis bietet Anleitungen für den Anfängerunterricht. Die Bewegungsabläufe sind in zahlreichen schematischen Übungsformen und Reihenzeichnungen dargestellt. Beschrieben werden außerdem die vier Wettkampfschwimmarten, typische Fehler und deren Korrektur sowie die Wettkampfbestimmungen. Prof. ...

19,90 CHF

Die schönsten Turnstunden für Kinder im Vor- und Grundsch...

Schaffner, Karin

Buchkatalog

Dieses Buch wendet sich an alle, die im Kindergarten, in der Grundschule oder im Verein kindgerechte Turnstunden anbieten wollen und nach neuen Anregungen und Ideen suchen. Die genannten Übungseinheiten wurden mehrfach erprobt und von den Kindern und bei Fortbildungen von Erwachsenen begeistert aufgenommen. Die Bewegungsaufgaben sind so gestellt, dass die Kinder entdecken, erfahren, erproben und ihre eigene Kreativität entfalten können. ...