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387 Ergebnisse - Zeige 1 von 20.

Endometriose

Endometriose

Mezerai, Stéphanie / Pensa, Sophie / Berger, Monika
Ein wertvoller Leitfaden zur Linderung von Endometriose auf naturheilkundlicher, ernährungswissenschaftlicher und ganzheitlicher Basis, der auch die psychosomatische Dimension dieser Krankheit beleuchtet. Eine vollständige Darstellung für ein besseres Verständnis der häufigsten chronischen Frauenkrankheiten, die nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch zu Unfruchtbarkeit führen kann. Richtige Ernährung als Therapie: ausführliche Empfehlungen für eine entzündungshemmende, heilsame Ernährungsweise mit Rezepten und Heilkräuteranwendungen. Neben einem ...

33,50 CHF

Frei wie ein Vogel

Frei wie ein Vogel

Kuntosch, Markus
Die Vogelmittel haben in den letzten Jahren die homöopathische Praxis im Fluge erobert. Es sind Mittel unserer Zeit und angezeigt bei Menschen, die wie die Lanthanide nach Freiheit und Selbstverwirklichung streben, aber gleichzeitig ein hohes Pflichtgefühl gegenüber ihrer Familie aufweisen. Sie neigen dazu, sich in dieser Aufgabe aufzuopfern und fühlen sich dann in ihren Pflichten zu sehr eingeschränkt. Körperlich äußert ...

66,00 CHF

Hormone im Lot

Hormone im Lot

Briden, Lara
- Das neue Standardwerk für alle Frauen in den 40ern, 50ern und darüber hinaus! - Ein einfühlsamer, verständlich geschriebener Ratgeber zum gesunden Umgang mit der Perimenopause, Menopause und Postmenopause und den damit einhergehenden hormonellen Veränderungen. - Lara Briden, Expertin für Frauenheilkunde, bietet umfassende Hilfe zur Bewältigung der Hormonumstellung und gibt wertvolle Tipps zu Ernährung, Gesundheit und Prävention. - Anhand zahlreicher ...

33,50 CHF

Essen wie eine vegane Kriegerin

Essen wie eine vegane Kriegerin

Esselstyn, Jane / Esselstyn, Ann Crile
- Eine inspirierende Mischung aus Kochbuch, Ratgeber und Geschichten über die Familie Esselstyn, die bereits in dritter Generation vegan lebt und die Vorteile dieser Lebensweise feiert. - Essen wie eine vegane Kriegerin enthält mehr als 125 ausgewogene Rezepte für Powerfrauen jeden Alters, die viel unterwegs sind, wenig Zeit zum Kochen haben und trotzdem lecker, gesund und vegan essen möchten. - ...

48,50 CHF

Mutterhunger

Mutterhunger

McDaniel, Kelly
- Mutterliebe ist lebenswichtig - doch was, wenn Töchter nicht genug Fürsorge, Schutz und Geborgenheit mit auf den Weg bekommen haben? Auch als Erwachsene ist es nie zu spät, diese Wunden zu heilen! - Die Traumatherapeutin Kelly McDaniel zeigt einfühlsam den Zusammenhang zwischen unerfüllten Bedürfnissen in der Kindheit und destruktiven Verhaltensmustern als Erwachsene, die sich zum Beispiel durch einen unstillbaren ...

28,50 CHF

Ashwagandha

Ashwagandha

Simonsohn, Barbara
- Ashwagandha ist ein umfassendes Sachbuch über die beliebte "Wunderwurzel", die zu den ältesten Heilpflanzen der Welt gehört und schon lange in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. - Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn erklärt die vielfältigen Anwendungsgebiete von Ashwagandha, z. B. gegen chronischen Stress und Schlafstörungen, für mehr Energie sowie zur Stärkung des Immunsystems und des inneren Gleichgewichts. - Auch zur Behandlung ...

28,50 CHF

An der Angst wachsen

An der Angst wachsen

Paul, Sheryl
- Keine Angst vor der Angst! Ängste gelten als das Leiden unserer Zeit, doch verbergen sich hinter ihnen wichtige Botschaften aus unserem Unterbewusstsein, die uns dabei helfen zu wachsen und uns selbst besser zu verstehen. - Dieser psychologische Ratgeber zeigt mit anschaulichen Erklärungen, zahlreichen Beispielen und gut umsetzbaren praktischen Übungen, wie der Weg aus der Angst gelingt. - An der ...

29,90 CHF

Achtsamkeit statt Ausraster

Achtsamkeit statt Ausraster

Clarke-Fields, Hunter
- Achtsamkeit statt Ausraster vermittelt Eltern einen geduldigen, mitfühlenden und liebevollen Umgang mit ihren Kindern und hilft, alte Gewohnheiten und Verhaltensmuster abzulegen. - Dieser Ratgeber bietet gut umsetzbare Strategien, um stressige Situationen in der Familie zu entschärfen - oder am besten gar nicht erst entstehen zu lassen. - Weniger Streit und Spannungen durch respektvolle Kommunikation, effektive Konfliktlösungen und aufmerksames Zuhören! ...

29,90 CHF

Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit

Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit

Lewis, Randine / Sande, Mona / Goth, Samira
Ein kompetenter Ratgeber, der eine alternativen Ansatz zur Behandlung von Unfruchtbarkeit mit der Traditionellen Chinesischer Medizin und bewusster Ernährung bietet. Lewis zeigt die physischen und emotionalen Stressoren auf, die das Fortpflanzungssystem beeinträchtigen und wie diese korrigiert werden können, um auf natürliche Weise schwanger zu werden. Das Programm bestehend aus Anwendungen mit Heilkräutern, Akkupunktur und Akkupressur richtet sich auch an Frauen ...

36,50 CHF

Der Weg zur Verbundenheit - Philosophie & Basistraining

Der Weg zur Verbundenheit - Philosophie & Basistraining

Carlson, Simone
Der Weg zu einer guten Partnerschaft mit dem Pferd ist immer auch der Weg zu sich selbst. "Der Weg zur Verbundenheit" eröffnet neue Welten für die Kommunikation mit Ihrem Pferd. Sie werden Ihr Pferd neu entdecken und sein Wesen auf eine besondere Art verstehen lernen. Die Autorin Simone Carlson ist Pferdetrainierin und arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich mit den verschiedensten ...

29,90 CHF

Brain in Balance

Brain in Balance

Remenyi, Joey
Chronischer Schwindel, Benommenheit und Tinnitus sind unsichtbare Störungen im Leben unzähliger Menschen, bei denen herkömmliche Behandlungen wirkungslos sind - dieser Leitfaden zum Selbststudium bietet Betroffenen ungeahnte Heilungswege! Das revolutionäre Konzept der Autorin basiert auf den Prinzipien der Neuroplastizität, den Fähigkeiten der Neuronen im Gehirn, sich neu zu verbinden. Auf leicht verständliche Weise erklärt die Expertin für vestibuläre Audiologie, wie Gehirn ...

33,50 CHF

Wege aus dem Schmerz

Wege aus dem Schmerz

Gordon, Alan / Ziv, Alon
Wege aus dem Schmerz bietet einen revolutionären, wissenschaftlich bewiesenen Ansatz zur Heilung von chronischen Schmerzen auf Basis der Neuroplastizität. Mit der von Alan Gordon entwickelten, psychologischen Technik, einem "Schmerz-Verlern-Programm", lässt sich das Gehirn mit einem konkreten Plan umprogrammieren und den Kreislauf chronischer Schmerzen durchbrechen. Das Programm basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, nach denen chronische Schmerzen in den meisten Fällen durch Fehlfunktionen ...

29,90 CHF

Die moderne Kräuterapotheke

Die moderne Kräuterapotheke

Easley, Thomas / Horne, Steven
Die moderne Kräuterapotheke ist eines der umfassendsten Nachschlagewerke zur Herstellung und Anwendung von 235 pflanzlichen Heilmitteln auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse des 21. Jahrhunderts in Kombination mit bewährtem volkstümlichem Wissen. Die Pflanzenportraits von Aloe vera bis Zimt enthalten nicht nur Informationen über die medizinischen Eigenschaften, sondern auch über energetische Heilwirkung, Darreichungsformen und Dosierung. Neben detaillierten Rezepten für Kräutertees, ätherische Öle oder ...

36,50 CHF

Glow Kids

Glow Kids

Kardaras, Nicholas
Das Buch zu einem wachsenden Problem unserer Zeit: Kinder, die wie hypnotisiert auf Bildschirme starren! Suchtexperte Nicolas Kardaras zeigt in GLOW-KIDS die tiefgreifenden Auswirkungen des Technologie-Konsums auf die Entwicklung von Kindern auf. Kardaras bietet einen Überblick über den Forschungsstand zu Technologieabhängigkeit und stellt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in leicht verständlicher Sprache dar. Der Ratgeber für Eltern und Pädagogen bietet praktische ...

29,90 CHF

Therapieleitfaden Ayurveda

Therapieleitfaden Ayurveda

Lad, Vasant
Vasant Lad, einer der bekanntesten ayurvedischen Ärzte weltweit, widmet sich in diesem einzigartigen Lehrbuch den 55 häufigsten Krankheiten von Diabetes über chronischem Müdigkeitssyndrom bis hin zu Kopfschmerzen und Fieber und stellt die Heilungsmöglichkeiten der ayurvedischen Medizin vor. In 55 Kapitel behandelt er klassische Heilmittel wie Kräutertherapien, Yogaübungen, Ernährung und Panchakarma-Therapien und lädt dazu ein, die natürlichen Wege des Ayurveda zur ...

91,00 CHF

Aus Liebe zum Backen

Aus Liebe zum Backen

Saffitz, Claire / Rosenkranz, Grusche
Dieses herrliche Backbuch für jede Jahreszeit mit einer Fülle an Rezepten von rustikal bis feierlich nimmt Anfänger an die Hand und lässt erfahrene Backkünstler Neues entdecken. Unter den Speisen von süß bis herzhaft sind moderne Interpretationen von Klassikern , so ist etwa der Käsekuchen aus Ziegenkäse, Honig und Feigen, die Mandel-Quittentarte mit Rosé verfeinert oder die Nusstarte passt mit der ...

48,50 CHF

Lehrbuch des Ayurveda - Band 3

Lehrbuch des Ayurveda - Band 3

Lad, Vasant
Vasant Lad ist weltweit einer der bekanntesten ayurvedischen Ärzte und Lehrer. Nachdem in Band 1 die allgemeinen Prinzipien und in Band 2 die klinische Untersuchung beschrieben wurden, behandelt Band 3 die praktischen Grundlagen der ayurvedischen Therapie. Vasant Lad erläutert die gesamte Bandbreite der Behandlungsmöglichkeiten. Dabei erklärt er Schritt für Schritt die wesentlichen Protokolle und vermittelt, wie sich das gestörte Dosha ...

104,00 CHF

The Plant-Based Athlete

The Plant-Based Athlete

Frazier, Matt / Cheeke, Robert
Der menschliche Körper braucht kein Fleisch, keine Eier und keine Milchprodukte, um kraftvolle Leistungen zu erbringen. Die beliebten Spitzensportler Matt Frazier und Robert Cheeke sind der beste Beweis dafür, dass sich mit einer gezielt abgestimmten pflanzlichen Ernährung Muskelmasse aufbauen und Top-Ergebnisse erzielen lassen! Egal, ob für Spitzen- oder Breitensport: Der wissenschaftsbasierte Leitfaden der beiden Autoren mit persönlichen Erfolgsgeschichten von sechzig ...

38,90 CHF

Natürlichen Pflanzendünger selbst herstellen

Natürlichen Pflanzendünger selbst herstellen

Palmer, Nigel / Möller-Giesen, Elisabeth
Im Boden liegt der Schlüssel zur Gewinnung nährstoffreicher, schmackhafter und gesunder Lebensmittel - vorausgesetzt, er ist reich an Mineralstoffen und lebendigen Bodenorganismen! Mit erstaunlich einfachen Mitteln lässt sich alles selbst herstellen, was ein gesundes Gartenökosystem über und unter der Erde wirklich braucht. Der experimentelle Gärtner und Autor Nigel Palmer hat ein einzigartiges Handbuch zur Herstellung hochwertiger Extrakte und Fermente aus ...

33,50 CHF

Gesund, aber lecker!

Gesund, aber lecker!

Snodgrass, Alex / Rosenkranz, Grusche
Paleo-Fans aufgepasst: Dieses Kochbuch bietet leckere und unkomplizierte Vollwertkost im Alltag - sei es für die Familie, für gesundheitsbewusste Singles oder Geschmacksbewusste mit Unverträglichkeiten. Einfach nachzukochende Rezepte ohne Getreide, Gluten, Hülsenfrüchte, Zucker und nur wenig Milchprodukten für Köstliches aus Fleisch, Fisch, viel Gemüse und Obst mit praktischen Hinweisen zu Unverträglichkeiten. Der New York Times-Bestseller bietet mit seinen mehr als 100 ...

29,90 CHF

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