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Positive Affirmationen für mich – Der Adventskalender

Positive Affirmationen für mich – Der Adventskalender

Hausser, Philipp / HighEnergyMind
In diesem aufwendig gestalteten Adventskalender verbirgt sich hinter jedem der 24 Türchen eine positive Affirmation und ein Achtsamkeitsimpuls. Basierend auf den Prinzipien der Positiven Psychologie und dem Gesetz der Anziehung begleitet er durch die Adventszeit. Jeder Tag ist einem wichtigen Thema gewidmet und schenkt dir mit kurzen Übungen und Meditationen eine kleine Auszeit in der vorweihnachtlichen Hektik. Das Adventskalenderbuch zum ...

15,90 CHF

Nur keine Angst, Bob

Nur keine Angst, Bob

Rim, Sujean / Stütze, Annett
Bob hat keine Angst mehr vor dem Fliegen und liebt es, seine Freunde zu besuchen ... bis Krähe ihn einlädt, sich für eine Weile auf die Sitzstange zu setzen. Sitzstange? Bob ist sich nicht sicher, ob er sich hinsetzen möchte. Also erfindet er eine Ausrede und fliegt los. Aber egal, wohin er fliegt, Bob trifft immer jemanden, der ihn einlädt, ...

19,50 CHF

Ein Jahr in Affirmationen

Ein Jahr in Affirmationen

Hausser, Philipp / HighEnergyMind
Jeder Gedanke, den wir denken, jedes Wort, das wir sprechen, jeder innere Dialog, den wir führen, ist eine Affirmation. Ob bewusst oder un(ter)bewusst: Wir bringen unsere Gefühle zum Ausdruck und bekräftigen sie mit unseren Worten. Richten wir unsere Gedanken auf eine positive Zukunft, so öffnen wir uns für die Wunder des Universums und ziehen mehr von dem Positiven in unser ...

23,50 CHF

Grüne Magie – Meditationen, Rituale und Rezepte

Grüne Magie – Meditationen, Rituale und Rezepte

Murphy-Hiscock, Arin
Liebhaber der grünen Magie kommen mit diesem Kartenset voll auf ihre Kosten: Als Orakel angelegt bietet die Sammlung an Rezepten mit heilsamen Pflanzen, wohltuenden Meditationen, Übungen, Ritualen und Tipps für ein naturverbundenes Leben kleine und große Hexenabenteuer für den Alltag. Die wunderschön illustrierten Karten werden dabei durch eine einfach verständliche Anleitung ergänzt, die gleichzeitig als ideale Einführung in die Welt ...

17,50 CHF

Oma, du darfst meine Puppe haben

Oma, du darfst meine Puppe haben

Haayema, Mark / van Dokkum, Marius
Wichtiges Thema mit gewisser Leichtigkeit erzählt Josie liebt ihre Puppe - und ihre Oma. Jede Woche besucht Josie ihre Oma, bis Oma anfängt, draußen Vögel zu sehen, die außer ihr niemand sieht. Als sie dann nicht mehr gut gehen kann und immer mehr Hilfe braucht, zieht sie in ein besonderes Wohnheim, in dem noch mehr Omas und Opas wie sie ...

21,90 CHF

What makes you feel like yourself?

What makes you feel like yourself?

Golsner, Roland
Ängste, psychische Belastungen bis hin zu Depressionen und sogar Suizidgedanken sind gerade unter Jugendlichen und jungen Erwachsenen weitverbreitet. Doch sie spielen sich oft im Verborgenen ab und nicht selten trügt der Schein: Wer nach außen fröhlich wirkt, kann gleichzeitig voller nagender Selbstzweifel und seelischer Verletzungen sein und einen hohen Leidensdruck spüren. Roli (@itsrolislife) hat selbst erlebt, was es heißt, »die ...

23,50 CHF

Kopf aus – Lust an

Kopf aus – Lust an

Henchen, Julia
Wenn die Lust nicht kommen will, kann das zahlreiche Gründe haben: Stress, körperliche Veränderungen oder persönliche Erlebnisse, die uns belasten. Auch in langjährigen Partnerschaften gibt es Phasen, in denen die Leidenschaft mal Pause hat. Das ist völlig normal und kein Grund zur Sorge. Aber wir müssen die Lustlosigkeit nicht einfach hinnehmen, denn es gibt wirksame Methoden, um wieder mehr Spaß ...

25,90 CHF

Warum habe ich mich das nicht früher gefragt?

Warum habe ich mich das nicht früher gefragt?

Dietz, Hanna
Wieso fühle ich mich morgens schon erledigt? Bin ich für die Laune im Team verantwortlich? Was würde passieren, wenn ich Nein sage? Weswegen rege ich mich überhaupt so auf? Weiß ich das wirklich oder denke ich das nur? Wie schlimm wäre es, mich zu entschuldigen? Worauf kann ich stolz sein? Was hält mich davon ab, meine Träume zu erfüllen? Das ...

23,50 CHF

Die kleine Ratte, die ein Eichhörnchen sein wollte

Die kleine Ratte, die ein Eichhörnchen sein wollte

Heldt, Sara / Koch, Helena / Gschwilm, Julia
Über Einsamkeit und Neid Die kleine Ratte Rita ist ganz neidisch auf die anderen Tiere im Park. Besonders das Eichhörnchen mit seinem wunderschönen buschigen Schwanz bekommt so viel Aufmerksamkeit von den Kindern und wird von allen bewundert. Da kann Rita mit ihrem dünnen Rattenschwänzchen nicht mithalten. Eines Tages schleicht sie sich wieder einmal bei Frau von Franz ein, um von ...

19,50 CHF

Der Häkel-Adventskalender

Der Häkel-Adventskalender

Borges, Inga / Guhlmann, Silke
Diese 24 Überraschungen sind für alle Häkelfans, die Freude haben, sich durch den Advent zu häkeln. Hinter jeder auftrennbaren Tür verbirgt sich ein kleines und schnell umzusetzendes Projekt im Hygge-Look. Christbaumanhänger, Geschenkanhänger, Amigurumi und Co. verwandeln das Zuhause in eine weihnachtliche skandinavische Welt. Im Grundlagenteil werden anschaulich alle im Adventskalender verwendeten Techniken beschrieben und bieten auch für Anfänger*innen den perfekten ...

19,50 CHF

Selbstbewusst leben mit ADHS – das Workbook für Frauen

Selbstbewusst leben mit ADHS – das Workbook für Frauen

Solden, Sari / Frank, Michelle
Aus dem Rahmen fallen kommt nicht gut an. Besonders Frauen mit ADHS erfahren das tagtäglich im Job und Privatleben. Bereits als Mädchen erleben sie eine Gesellschaft, die bestimmte Denk-, Lern- und Lebensweisen vorzieht. Diese Glaubenssätze werden auf unzählige Arten vermittelt und erzeugen Gefühle der Unzulänglichkeit und Unangepasstheit. Die ADHS-Expertinnen Sari Solden und Michelle Frank unterstützen in ihrem Workbook Frauen mit ...

27,50 CHF

Gesund, stark, schön

Gesund, stark, schön

Blumhagen, Vanessa / Funck, Anna
Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem ...

25,90 CHF

Magische Weihnachtszeit und mystische Rauhnächte

Magische Weihnachtszeit und mystische Rauhnächte

Fallant, Elodie
Die besinnliche Adventszeit bietet eine wunderbare Gelegenheit, um sich zurückzuziehen, mit der Magie zu verbinden und auf das kommende Jahr vorzubereiten. Dieser bezaubernde Adventskalender führt mit 24 Türchen zum Aufschneiden voller Rituale, Rezepte und Zauber durch die Weihnachtszeit. Doch erst nach Weihnachten beginnt die wahre mystische Zeit: die Rauhnächte. An diesen Tagen wird orakelt, geräuchert und Rückschau gehalten. Für jede ...

14,90 CHF

Amigurumi – Verflixt süß und nicht zugenäht!

Amigurumi – Verflixt süß und nicht zugenäht!

Urbanneck, Linda
Am meisten Spaß macht das Häkeln selbst, aber das Zusammennähen der einzelnen Teile ist eher eine lästige Pflicht. Diese 16 süßen Amigurumi werden am Stück gehäkelt und ersparen dem Häkelnden die zusätzliche Fleißarbeit. Alle wichtigen Häkeltechniken werden im Grundlagenteil anschaulich mit Schritt-für-Schritt-Bildern erklärt. Sowohl Anfänger*innen als auch Profis können direkt loslegen und ihre Lieblingsfigur nachhäkeln. Die niedlichen 16 Häkeltiere wurden ...

23,50 CHF

Skandinavische Top-down-Pullover

Skandinavische Top-down-Pullover

Putano, Olga
Ganz einfach wunderschöne, nahtlose Pullover von oben nach unten mit zwölf dekorativen Rundpassen stricken in beliebten skandinavischen Strickdesigns. Das Buch enthält drei verschiedene Pullover-Grundmuster und hinreißende Farb- und Strukturmuster im Bereich der Rundpasse, die miteinander kombiniert werden. Alle Muster wurden so entworfen, dass sie auch für einen großen Brustumfang (bis 172 cm) geeignet sind. Die Muster für die Rundpassen sind ...

27,50 CHF

Kreativ durch den Herbst

Kreativ durch den Herbst

Rechl, Christine
Glänzende Kastanien, farbige Blätter, knorrige Äste und Zapfen: Die bunte Jahreszeit hat so viel zu bieten. Nach der Schatzsuche in der Natur werden die Fundstücke zu einzigartigen Kreativprojekten. Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen sorgen bei Groß und Klein für herbstliches Bastelvergnügen. Klangvolle Windspiele, farbenfrohe Postkartenhalter oder lustige Kastanienmonster holen den Zauber der Natur nach Hause. Dank des ausführlichen Grundlagenteils und der detaillierten Vorlagen ...

23,50 CHF

Die heilende Kraft der grünen Magie

Die heilende Kraft der grünen Magie

Jankovic-Steiner, Birgit
Seit Jahrhunderten wird das magische Heilwissen rund um Pflanzen und Kräuter weitergegeben, doch nur wenige verfügen über die Aufzeichnung von wahren Kräuterhexen. Birgit Jankovic-Steiner lernte von ihrer Großmutter die Wirkung der Magie der Natur kennen und erschuf aus dem gesammelten Wissen ein kleines ABC der Pflanzen und ihrer Anwendung und Wirkstoffe. Geschmückt mit anschaulichen Anekdoten aus ihrer Kindheit stellt sie ...

25,90 CHF

Create your own MAGIC

Create your own MAGIC

Wacker, Laura Geneviéve
Wir möchten alle ein erfülltes Leben genießen, wissen aber meist nicht, wo wir beginnen sollen und was Fülle für uns überhaupt bedeutet. Laura Wacker, die den erfolgreichen Instagram-Account und Podcast Youmoon betreibt, zeigt, wie wir empfänglicher für Wunder werden, wie uns klar wird, was wir überhaupt im Leben erreichen und erleben möchten und was wir loslassen dürfen, damit Neues zu ...

25,90 CHF

Heile dein inneres Kind

Heile dein inneres Kind

Tepperwein, Kurt
Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämpfen hat, findet den Ursprung meist in der eigenen Kindheit. Einmal erkannt, können wir dieses Wissen nutzen, um Unzufriedenheit in Glück zu verwandeln, Angst in Mut und Selbstzweifel in Selbstvertrauen. In diesem ...

23,50 CHF

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