Kognitive Verhaltenstherapie Leicht Gemacht
Fühlst du dich ratlos und weißt nicht, wie du störende aufdringliche Gedanken effektiv behandeln kannst? Bist du es leid, wegen deiner Ängste und Unsicherheit oder fragwürdiger Gedanken etwas zu verpassen? Oder brauchst du einfach einen Weg, um mit einfachen erlernbaren Schritten dein Glück im Leben zu finden? Wenn deine Antwort auf eine dieser Fragen "Ja" lautet, lies weiter! Die kognitive ...