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Das Immunbooster-Handbuch

Das Immunbooster-Handbuch

Rampp, Thomas
Dr. Thomas Rampp zeigt in seinem umfassenden Gesundheitsratgeber die wirksamsten Methoden für die Stärkung des Immunsystems. Ohne eine starke Abwehr in unserem Körper sind wir Viren in weit stärkerem Maße ausgeliefert. Das "Immunbooster-Handbuch" erklärt erstmals alle wichtigen Vorgehensweisen kompakt und übersichtlich. Dazu gehören vor allem ausreichende Bewegung, richtige Ernährung, guter Schlaf, die Bedeutung eines positiven Lebensgefühls, sinnstiftende soziale Kontakte und ...

27,50 CHF

Einfach heilen mit Natur!

Einfach heilen mit Natur!

Rubin, Franziska
Der große Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen - damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben. Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre ...

29,90 CHF

Body-Astrologie

Body-Astrologie

Gallagher, Claire / Kappen, Horst
Die renommierte Astrologin Claire Gallagher zeigt erstmalig die Bedeutung der Sternzeichen für unsere Gesundheit auf. Wir erfahren, welche Art von Bewegung und Ernährung für uns die beste ist. Mit diesem sehr schön ausgestatteten Astrologie-Nachschlagewerk können wir unsere eigenen Veranlagungen nachvollziehen oder im Familienkreis bzw. mit Freunden die Sternzeichen der anderen nachschauen. Die Jungfrau zum Beispiel steht unter dem Haupteinfluss des ...

37,50 CHF

Tarot zum Ausmalen

Tarot zum Ausmalen

Packard, Mary / Rehagen, Christiane
Gestalte deine Reise in die Welt des Tarots mit diesen 78 Karten zum Ausmalen inklusive Anleitungsbuch!Dem geheimnisvollen Tarot werden mystische und divinatorische Kräfte nachgesagt. Diese besonderen Karten offenbaren uns nicht nur unsere tiefsten Sehnsüchte und Ängste, sondern führen uns zu Selbsterkenntnis, innerer Weisheit und Stärke. Auch dient es als Werkzeug psychologischer Selbstreflexion, denn die individuelle Deutung der Bildsprache kann ein ...

34,90 CHF

Die Hanf-Apotheke

Die Hanf-Apotheke

Courtenay, Elfie
Der praktische Gesundheitsratgeber zur natürlichen Heilkraft der HanfpflanzeHanf ist eine der ältesten Heilpflanzen und wird seit über 6.000 Jahren angebaut. Und sie ist viel mehr als nur eine Rauschdroge: Viele Kulturen setzen Cannabis sowie dessen Inhaltsstoffe seit Jahrhunderten zur Behandlung von diversen Krankheiten und Beschwerden ein. Das frei verkäufliche Cannabidiol/CBD-Öl wird inzwischen als Entzündungshemmer, zur Schmerzlinderung und als nervenschützende Substanz ...

27,50 CHF

Strategien der Natur

Strategien der Natur

Thoma, Erwin
Ökosystem Wald - eine einzigartige Chance für unsere ZukunftErwin Thoma bringt uns das alte Wissen über den Wald mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, aber auch durch seine Erlebnisse und Erfahrungen dort eindrücklich näher. Er vereint Evolution und Biologie, Geschichten und Mythen zu einem wunderbaren Kompendium darüber, was wir alles vom Wald lernen können. Denn für ihn als Förster und Bergführer ist nun ...

17,90 CHF

21 Wege, die Liebe zu finden

21 Wege, die Liebe zu finden

Franckh, Pierre
Bestseller-Autor Pierre Franckh gibt Antworten auf die eine Frage, die uns alle bewegt: Was ist Liebe?Bedeutet »Liebe« für uns alle dasselbe, oder haben wir die unterschiedlichsten Vorstellungen davon? Wir werden getrieben, wir laufen bis ans Ende der Welt, um diese eine Liebe zu finden, die für uns bestimmt ist und bei der unser Herz zur Ruhe kommt.Bestseller-Autor Pierre Franckh bietet ...

23,50 CHF

Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute

Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute

Thich Nhat Hanh / Richard, Ursula
Liebevoll gestaltete Weisheiten von einem der größten Zen-Meister unserer Zeit zum Verschenken"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt der bekannte Zen-Meister und Meditationslehrer Thich Nhat Hanh. Oft bilden wir uns ein, wir könnten erst an dem Tag glücklich werden, an dem wir auf der Karriereleiter ganz oben stehen, die Welt bereisen ...

13,90 CHF

Der Gelbe Kaiser

Der Gelbe Kaiser

Ni, Maoshing
Die älteste schriftliche Quelle der Traditionellen Chinesischen Medizin - das umfassende Nachschlagewerk!Der Wissensschatz dieses Klassikers der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) soll von Huangdi, dem legendären »Gelben Kaiser« (um 2600 v. Chr.), zusammengetragen worden sein. Ausführlich behandelt er alle körperlichen, psychologischen, diagnostischen und therapeutischen Fragen, die im Zusammenhang mit Gesunderhaltung, Krankheit und Heilung des Menschen von Bedeutung sind.Die Traditionelle Chinesische Medizin ...

24,50 CHF

Mein Mondkalender 2023

Mein Mondkalender 2023

Wolfram, Katharina
Guter Rat für jeden Tag. Der erfolgreiche Mond-Abreißkalender 2023 zum Aufstellen oder Aufhängen. Mein Mond-Kalender 2023 bietet Ihnen eine Fülle von Anregungen auf jedem Kalenderblatt:für Wohlbefinden, Gesundheit und Körperpflegefür Haus und Gartenzu Jahresfesten und BrauchtumSpecial: "Inspirationen und Wissenswertes für Ihren Tag" mit dem Ziel einer positiven, kreativen Ausrichtung auf die vom Mond gegebene Zeitqualität.Die Angaben im Kalendarium umfassen Kalenderwoche, Feiertage, ...

24,50 CHF

Mein Taschen-Mondkalender 2023

Mein Taschen-Mondkalender 2023

Wolfram, Katharina
Im Einklang mit dem Mond durchs Jahr. Der handliche Taschen-Mondkalender 2023 für zu Hause und unterwegs.Der Mein Taschen-Mondkalender 2023 verbindet fundiertes Grundwissen über die Einflüsse des Mondes je nach Tierkreiszeichen und Mondphase, die im Info-Teil leicht nachzuschlagen sind mit speziellen Angaben zur Mondphase an jedem Tag der Woche im Kalendarium.Der kompakte Wochenkalender ist ein praktischer Wegbegleiter durchs Jahr und enthältausführliche ...

15,90 CHF

Yoga for EveryBody - Ruhe und Tiefenentspannung

Yoga for EveryBody - Ruhe und Tiefenentspannung

Schöps, Inge
Dank Yoga endlich wieder ruhig und tiefenentspannt: Der Ratgeber für weniger Stress im Alltag von der Yoga-Bestsellerautorin Inge SchöpsStress ist leider unser stetiger Begleiter. Die Stressfaktoren können sehr unterschiedlich ausfallen und bewirken auch nicht bei allen das gleiche. Dennoch gibt es weit verbreitete Symptome: Migräne, Schlafstörungen, innere Unruhe und Nervosität sind nur einige davon. Die gute Nachricht - Yoga wirkt ...

16,50 CHF

Wissen, was stärkt

Wissen, was stärkt

Dr. Johanna Budwig-Stiftung
In dem Ratgeber und Rezeptbuch "Wissen, was stärkt" wird die berühmte Johanna-Budwig-Kost auf chronische Entzündungen und das Immunsystem angewendet.Die Stärkung des Immunsystems ist zu den wichtigsten Säulen der Gesundheit während und auch noch nach der Corona-Pandemie geworden. Die bewährte Öl-Eiweiß-Ernährung von Johanna Budwig trägt wesentlich dazu bei, unser Immunsystem flexibel und kräftig zu erhalten.Die bekannte Wissenschaftlerin Dr. Johanna Budwig hat ...

29,90 CHF

Das große Buch der chinesischen Medizin

Das große Buch der chinesischen Medizin

Kaptchuk, Ted J. / Biller, Ingeborg
Das Standardwerk zur Traditionellen Chinesischen Medizin - vom führenden TCM ForscherDie chinesische Medizin hat sich über zweitausend Jahre hinweg als komplexe und ganzheitliche Methode entwickelt. Ted J. Kaptchuk, weltweit führender Experte für östliche Medizin, bringt dem westlichen Leser die chinesische Heilkunst in Theorie und Praxis auf sehr verständliche und nachvollziehbare Weise nahe.Kaptchuk erklärt in diesem Gesundheitsratgeber die wichtigsten Aspekte, Begriffe ...

24,50 CHF

Yoga Kalender 2023

Yoga Kalender 2023

Carrasco, Birgit Feliz / Kerscher, Angelika
Der Yoga-Kalender 2023 widmet sich dem immer wichtiger werdenden Thema "Meditation in der Yoga-Praxis". Inzwischen wird Yoga nämlich nicht mehr nur als Körperbewegung angesehen, sondern auch mit der Praxis von Meditation assoziiert. In Yoga-Studios wie privat werden beide Disziplinen in der Regel getrennt hintereinander praktiziert. Demgegenüber kann und sollte Asana-Praxis eher als "Meditation in Bewegung" angesehen und vollzogen werden. Sie ...

21,50 CHF

Natürlich gesund durchs Jahr 2023

Natürlich gesund durchs Jahr 2023

Rubin, Franziska
Von Kopf bis Fuß gesund durchs Jahr! Die Bestseller-Autorin Dr. med. Franziska Rubin weiß für jedes Wehwehchen ein natürliches Hausmittel und gibt Empfehlungen, um die allgemeine Gesundheit zu stärken. Der Taschenkalender ist somit der ideale Begleiter, um das ganze Jahr über gesund zu bleiben. Im praktischen Taschenformat führt uns die renommierte Ärztin durch die vier Jahreszeiten. Mit den besten Tipps ...

17,50 CHF

Das HüftHeilbuch

Das HüftHeilbuch

Jochum, Inka
Der ganzheitliche Gesundheitsratgeber für eine bewegliche und schmerzfreie Hüfte von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Die Hüfte ist ein wahres Wunder der Natur. Von den meisten wird sie jedoch erst wahrgenommen, wenn sie schmerzt. Und dann wird etwas gegen diesen Schmerz unternommen, anstatt nach den Ursachen zu suchen und diese zu beseitigen. Hüft-Beschwerden sind sehr oft Ausdruck der gesamten Aufrichtung ...

20,50 CHF

Blase gut - alles gut

Blase gut - alles gut

Roth, Stephan
Der "Blasendoktor" Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem umfassenden Ratgeber Orientierung und Hilfe bei allen Fragen rund um ein unterschätztes und oft auch todgeschwiegenes Organ - die Blase.Ob wiederkehrende Blasenentzündungen, ständiger Harndrang oder unfreiwilliger Urinverlust: Spätestens bei solchen oder ähnlichen Beschwerden weiß man eine gesunde Blase zu schätzen. Der Urologe Stephan Roth vermittelt sein in vielen Jahrzehnten erworbenes Wissen ...

24,50 CHF

Die Stimme des Zwielichts

Die Stimme des Zwielichts

Olvedi, Ulli
Die Fortsetzung des Tibetromans Wie in einem TraumMaili ist fasziniert von der westlichen Welt, doch es gibt so vieles, das sie nicht versteht: Warum lachen die Menschen so wenig? Warum sind sie immer in Eile und voller Ungeduld? Warum denken sie so viel und glauben so sehr an das, was sie denken?Fern von ihrem Kloster bei Kathmandu muss sie in ...

19,50 CHF

Der 5-Uhr-Club

Der 5-Uhr-Club

Sharma, Robin / Freundl, Hans
Starten Sie friedvoll und ohne Stress in Ihren Tag - verändern Sie Ihr Leben auf wunderbare Weise mit der revolutionären Methode des Bestseller-Autors Robin Sharma.Robin Sharma ist einer der bekanntesten Personal Coaches der Welt. Vor über zwanzig Jahren begann er, den 5-Uhr-Club zu entwickeln. Sie möchten frisch, voller Energie und Inspiration in jeden neuen Tag starten? Sharma zeigt in diesem ...

21,90 CHF

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