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It's all good(ies)

It's all good(ies)

Amend, Lars
Das neue Jahr bringt neue Goodies von Lars Amend. Mit seinen humorvollen, einfühlsamen und aufrüttelnden Denkanstößen für jeden Tag ist dieser Abreißkalender für viele zu einem unentbehrlichen Begleiter geworden. Lars zeigt auf seine liebevolle und kreative Art, wie wir den Stürmen des Alltags gelassener begegnen und wachsam bleiben für die vielen kleinen Kostbarkeiten, die uns Tag für Tag geschenkt werden. ...

19,90 CHF

Unfiltered. Social Media und unser Körperbild

Unfiltered. Social Media und unser Körperbild

Tanck, Julia
Mehr als zwei Drittel der Frauen in der westlichen Welt sind unzufrieden mit ihrem Körper. Body Shaming, unrealistische Schönheitsideale und die permanente Bewertung der eigenen Figur haben für viele Betroffene fatale Auswirkungen auf Essverhalten, Stimmung und mentale Gesundheit. Wie kann es sein, dass wir oft immer noch auf das Aussehen reduziert werden, während Körper so divers sind? Wie entstehen Essstörungen ...

27,50 CHF

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Gibson, Lindsay C. / Würdinger, Gabriele
Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen. Das Kind emotional unreifer Eltern zu sein, hinterlässt tiefe Spuren. Wenn Eltern nicht in der Lage sind, die emotionalen Bedürfnisse ihres Kindes so zu erfüllen, um gestärkt und geborgen aufzuwachsen, macht es eine schmerzhafte Erfahrung, die für das ganze Leben prägend ist. Die Betroffenen leiden später oft unter psychischen Problemen, Bindungs- ...

32,50 CHF

Wer wir sind. Das Arbeitsbuch

Wer wir sind. Das Arbeitsbuch

Stahl, Stefanie
Das Workbook zum Grundlagenwerk Gibt es ein Geheimnis für seelische Stabilität? Ja, sagt die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl: Wer weiß, wer er ist, sein authentisches Selbst kennt und in seiner Einzigartigkeit akzeptiert, ist der inneren Zufriedenheit ganz nah und kann sein Potenzial heben. Wie sich dies ganz konkret erreichen lässt, zeigt sie in ihrem Workbook zum Bestseller »Wer wir ...

27,50 CHF

Lebensfreude

Lebensfreude

Corssen, Jens / Ehrenschwendner, Stephanie
Die Kunst, grundlos glücklich zu sein Wer zwanghaft nach dem Glück sucht, bringt sich selbst um die Lebensfreude. Denn unser Ego, auf Überlebenssicherung und Kontrolle gepolt, steht dem Erleben purer Freude im Weg. Je mehr wir uns jedoch auf lebensbejahende und freudvolle Momente einlassen, desto gehobener wird unsere Stimmung, sodass sich viele Probleme erst gar nicht einstellen oder von selbst ...

32,50 CHF

Die Psychologie des Waldes

Die Psychologie des Waldes

Schumacher, Suse
Der Wald ist mehr als nur eine Anzahl von Bäumen - er ist Sehnsuchtsort, Ruhepol, eine eigene grüne Welt, die uns die Wertschätzung von Natur lehrt. Durch die Pflanzen und Tiere, die Gerüche und Farben des Waldes kommen wir zur Ruhe, spüren uns intensiver und lassen inneren Ballast los. Begriffe wie Dankbarkeit, Resilienz, Erdung und Verbundenheit werden mithilfe von Baummeditationen, ...

35,50 CHF

Emotional unreife Eltern

Emotional unreife Eltern

Gibson, Lindsay C. / Liebl, Elisabeth
Jede Wunde kann heilen. Viele psychische Erkrankungen haben ihren Ursprung in der Kindheit. Vor allem negative Bindungserfahrungen hinterlassen im erwachsenen Gehirn eine »Stressnarbe«. Wenn emotional unreife Eltern nicht in der Lage sind, dem eigenen Kind den entsprechenden emotionalen Rückhalt zu geben, um stark und geborgen zu wachsen, macht es eine schmerzhafte Erfahrung, die sich durch das ganze weitere Leben zieht. ...

32,50 CHF

Sei neugierig!

Sei neugierig!

Shigeoka, Scott / Hagemann, Sonja
Vom Verurteilen zur Verbundenheit Neugier ist eine wahre Superkraft: Sie bildet die Grundlage für unsere Fähigkeit zu Verbindung, Wachstum und Heilung. Wenn wir anderen unvoreingenommen begegnen und ein wahrhaftiges Interesse an ihnen entwickeln, können wir Grenzen und Vorurteile überwinden und Gefühle von Einsamkeit hinter uns lassen. Der amerikanische Autor und Speaker Scott Shigeoka erforschte die Kraft der Neugier wissenschaftlich und ...

32,50 CHF

Die hCG Diät - und jetzt?

Die hCG Diät - und jetzt?

Hild, Anne
Das Ende der Diät ist erst der Anfang Tausende Menschen haben mittlerweile erfolgreich die hCG-Diät gemacht und dabei viel über kohlenhydratfreies Essen, alternative Zubereitungsformen und Gewürze gelernt. Das Körpergefühl hat sich verändert und die Welt wird nun insgesamt anders wahrgenommen. Und jetzt? Wie geht es weiter? Wie kann das Gewicht gehalten werden? Wie kann diese neue Ernährung fest ins Leben ...

29,90 CHF

Die hCG Diät - Das Kartenset

Die hCG Diät - Das Kartenset

Hild, Anne
Die hCG Diät - Das Kartenset Tausende begeisterte LeserInnen haben erfolgreich die hCG-Diät gemacht. Nun wird die beliebte Stoffwechselkur noch einfacher. 64 Karten mit bewährten Rezepten aus der Diätphase, übersichtlich und schön gestaltet, können direkt mit zum Einkauf, ins Büro oder auf Reisen genommen werden. Mit zahlreichen Hinweisen, wie die Rezepte für die Stabilisierungsphase oder eine vegetarische Variante abgewandelt werden ...

28,50 CHF

Unsere Wurzeln entdecken

Unsere Wurzeln entdecken

Storl, Wolf-Dieter
Woher kommen wir, wohin gehen wir? Die Urspünge des Menschen, sein Weg, seine geistige und spirituelle Entwicklung dargestellt in einem sehr persönlichen Interviewband. Ein Interviewband mit Wolf-Dieter Storl über die Ursprünge des Menschseins, die Evolution unseres Bewusstseins und die Entwicklung von Spiritualität und Religion von der Jungsteinzeit bis heute, von der Höhlenmalerei bis zur Kathedrale. Woher kommen wir? Wohin gehen ...

32,50 CHF

After Diet

After Diet

Hild, Anne
Genuss ohne Jojo-Effekt ist nach einer Diät kaum denkbar. Doch es funktioniert. Anne Hild verrät, wie man sein Gewicht dauerhaft hält. Die alltagstauglichen Rezepte machen Lust auf eine gesunde und bewusste Ernährung und sind gleichzeitig sogar möglichst fettarm und zuckerfrei. So wird es ein Leichtes, die Essgewohnheiten zu ändern. Wo die meisten Diätratgeber aufhören, setzt dieses Buch an. "After Diet" ...

29,90 CHF

Von Heilkräutern und Pflanzengottheiten

Von Heilkräutern und Pflanzengottheiten

Storl, Wolf-Dieter
Das Wissen um die heilende Kraft von Pflanzen und Kräutern ist so alt wie die Menschheit selbst. Der Inhalt des Buches basiert zu einem großen Teil auf den persönlichen Erfahrungen des Autors mit Kräuterkundigen in den verschiedenen Kulturen. Pflanzen sind nicht nur Heiler, sie dienen auch als Nahrungsmittel, liefern Duft- und Farbstoffe, enthalten aber auch gefährliche Gifte. Pflanzen als Heiler, ...

32,50 CHF

Die Seelenpflanzen des Edward Bach

Die Seelenpflanzen des Edward Bach

Scheffer, Mechthild / Storl, Wolf-Dieter
Die renommierte Bach-Blüten-Autorin Mechthild Scheffer gibt zusammen mit Wolf-Dieter Storl in diesem Standardwerk neue, aufschlussreiche Einblicke in die Hintergründe und Bedeutungszusammenhänge der Bach-Blütentherapie. Einsteiger sowie erfahrene Anwender der Bach-Blüten erhalten umfassende Information und neue Erkenntnisse, die das Wissen um die Wirkungsweise komplettieren. Alle Blüten sind auf ganzseitigen Farbfotos abgebildet. Das Standardwerk jetzt in einer hochwertigen Neuausgabe!

37,50 CHF

Wo ist mein Platz im Leben?

Wo ist mein Platz im Leben?

Speerforck, Antonia
Viele Menschen sind auf der Suche nach dem Platz im Leben. Doch all die Möglichkeiten, Verheißungen und Ratschläge machen es nicht einfacher, Vertrauen in das eigene Leben und sich selbst zu haben, sich Ziele zu setzen, anzukommen. Folge deiner inneren Stimme, heißt es - aber welcher? Hat der Chaot in mir recht oder die Sicherheitsfanatikerin? Folge ich meinem inneren Freigeist, ...

27,50 CHF

Das hCG Kochbuch

Das hCG Kochbuch

Hild, Anne
Das Kochbuch zur Erfolgsdiät. Mit leckeren Rezepten erfolgreich Abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten. Seit mehr als 50 Jahren ist die hCG-Diät eine erprobte Methode um das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Bisher war der Weg den Reichen und Schönen vorbehalten, denn die aufwändige Spritzenkur mit dem körpereigenen Stoff war und ist sehr kostspielig. Eine kostengünstige Alternative sind homöopathisch ...

35,50 CHF

Schamanentum

Schamanentum

Storl, Wolf-Dieter
Angefüllt mit Geschichten und Mythen, bietet dieses Buch einen Überblick über die schamanischen Wurzeln unserer Kultur und bringt die Leser*innen in Kontakt mit diesen alten Wegen, die auch heute noch in uns lebendig sein können. Zusammen mit Wolf-Dieter Storl gehen wir den schamanischen Praktiken der indigenen Völker Europas nach. Welche Heilmethoden kannten die Kelten, Germanen und Slaven? Wie gingen Schamanen ...

32,50 CHF

Kräuterkunde

Kräuterkunde

Storl, Wolf-Dieter
Das Herz öffnen für das eigentliche Wesen der Pflanzen. Deswegen sind Kräuterkundige oft ebenso gefürchtet wie geachtet. Ihr Wort kann als Segen wirken oder als Fluch, ihre Kunde kann heilen oder krank machen. Wie kaum ein anderer versteht es Wolf-Dieter Storl, das fast vergessene Wissen der Kräuterweiblein und Wurzelsepps für moderne Menschen zugänglich zu machen, indem er unsere Augen und ...

27,50 CHF

Die hCG Diät

Die hCG Diät

Hild, Anne
Wer möchte nicht an den »Problemzonen« Bauch, Arme und Hüfte abnehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft halten? Mit der hCG-Diät ist das seit mehr als 50 Jahren kein Problem. Bisher blieb dieser Weg vor allem den Schönen und Reichen vorbehalten, denn die aufwändige Kur mit dem körpereigenen Stoff war und ist sehr kostspielig. Jetzt gibt es mit homöopathischen oder hormonfreien, bioenergetisierten ...

27,50 CHF

Das hCG Veggie Kochbuch

Das hCG Veggie Kochbuch

Hild, Anne
hCG-Diät goes Veggie. Schon tausende Menschen haben erfolgreich die hCG-Diät gemacht und dabei Verschiedenes gelernt: Im Fokus stehen die Gewichtsreduktion und ein neues Körpergefühl. Durch die spezielle Diät haben sie neue Zubereitungsarten, Lebensmittel und Gewürze kennengelernt und erfahren, dass man auch ohne Kohlenhydrate satt werden kann. Viele sehen nun auch ihren Fleischkonsum kritischer. Für diese und alle vegetarischen oder veganen ...

35,50 CHF

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