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Vagusnerv und Chakras im Einklang
Selbstheilung aktivieren durch Neurologie und Spiritualität Der Vagusnerv, oder der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator, der alle wichtigen Systeme und Organe in unserem Körper miteinander verbindet. Zudem verläuft er durch die sieben feinstofflichen Energiezentren des Körpers, die Chakras. Die Trauma-Therapeutin C. J. Llewelyn erklärt, wie diese beiden scheinbar so weit auseinanderliegenden Welten zusammenarbeiten und darüber hinaus enorme Chancen der ...

27,50 CHF

Qigong für die Ohren
Besser hören mit Qigong Probleme mit den Ohren, wie Schwerhörigkeit oder Tinnitus, sind stark auf dem Vormarsch. Oft stecken Stress, Schlafmangel oder ein unregelmäßiger Lebensstil hinter den Symptomen. Hier setzt die Traditionelle Chinesische Medizin an und bietet sanfte Methoden aus dem Qigong, um das energetische Ungleichgewicht wieder in Balance zu bringen. Die in diesem Buch vorgestellten illustrierten Übungen zur Stärkung ...

19,50 CHF

Wer wachsen will braucht starke Wurzeln
Halt im Hier und Jetzt mit schamanischen Übungen Rituale und Übungen aus schamanischen Traditionen können dich mitten im Leben zu mehr Geborgenheit, Naturverbundenheit und Erfüllung führen. Und das muss nicht kompliziert und abgehoben sein: Jennie Appel steht für eine bodenständige und gleichzeitig zutiefst fundierte Spiritualität. Die Autorin leitet in diesem Ratgeber für AnfängerInnen ebenso wie für Fortgeschrittene schamanische Praktiken wie ...

29,90 CHF

Einfach gesund schlafen
Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1 Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet unsere körperliche und geistige Gesundheit. Schlafpsychologe Prof. Amann-Jennson zeigt, wie wir wieder zu einem erholsamen Schlaf gelangen. Denn dieser ist und bleibt die beste und günstigste Naturmedizin, die wir jede Nacht nebenwirkungsfrei ...

27,50 CHF

Taschen-Orakel
Das einfachste Orakel der Welt Normale Tarot- und Orakelkarten bieten tiefgehende und komplexe Deutungen, doch manchmal braucht man eine klare, einfache Antwort auf eine drängende Frage. Das "Taschen-Orakel" bietet auf 13 liebevoll mit mystischen Naturelementen gestalteten Karten diese schnelle Hilfe und Orientierung. Das Begleitheft führt kurz und prägnant in die Verwendung dieses Orakel-Tools ein. Handlich genug, um in jede Hand- ...

17,50 CHF

Die transformierende Kraft der Klangschalen
Das praktische Klangschalen-Programm Der Klangschalen-Pionier Peter Hess hat in den letzten 40 Jahren mit seiner ganzheitlichen Entspannungsmethode der Klangmassage das Leben abertausender Menschen auf der ganzen Welt positiv beeinflusst. In diesem Buch bündelt er sein ganzes Wissen über die transformierende Kraft der Klangschalen auf praktische Weise. Mithilfe zahlreicher Klangmeditationen und einem 7-Wochen-Programm lernt man das eigene Leben aktiv zu gestalten. ...

29,90 CHF

Resilienz
Der eigene Körper als Kraftquelle in Krisenzeiten Ein hoher innerer Stresspegel, heftige Reaktionen und überwältigende Gefühle, dies alles sind Anzeichen für ein nicht reguliertes Nervensystem. Die gute Nachricht ist, dass wir unser Nervensystem mithilfe von Somatic Experiencing (SE)® selbst regulieren können. Die SE-Therapeutin und Autorin Dr. phil. Isa Grüber hat mit diesen 50 liebevoll illustrierten Karten ein leicht zugängliches und ...

35,50 CHF

Orakel der Aufgestiegenen Meister
Göttlicher Beistand für alle Aspekte des Lebens Mit diesem Kartenset bringt uns der beliebte Engel-Experte und Bestsellerautor Kyle Gray die Botschaften der Aufgestiegenen Meister näher. Diese erleuchteten Seelen bieten uns Schutz und Orientierung auf dem spirituellen Weg. Jedes der auf den 44 Karten dargestellten Wesen, wie Buddha, Maria Magdalena oder Gaia, kann uns bei bestimmten Aspekten unseres Lebens unterstützen. So ...

35,50 CHF

Miracle Morning
Die ultimative Ausgabe von »Miracle Morning« Hal Elrod hat ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, das sein eigenes Leben und das seiner Millionen Fans und Leser um 100 Prozent verbessert hat. Wenn Sie »Miracle Morning« praktizieren, werden Sie endlich Ihr volles Potenzial ausschöpfen können - und zwar in allen Lebensbereichen. Was Sie dafür tun müssen? Jeden Morgen eine Stunde nur sich ...

29,90 CHF

Yoga – Dein Weg zur Selbsterkenntnis
Philosophie und Praxis des Yoga für ein erfülltes und glückliches Leben Raja Yoga, laut Deepak Chopra die wichtigste aller Yoga-Traditionen, hält tägliche Geschenke, persönliches Wachstum und Transformation für uns bereit: einen Körper voller Energie und Freude, ein liebendes und mitfühlendes Herz, einen aufmerksamen und lebendigen Geist. Mithilfe eines 30-Tage-Workshops wird das Leben leicht und unser inneres Licht zum stetigen Begleiter. ...

36,50 CHF

Erfüllte Beziehungen durch Human Design
Heilsame Erkenntnisse aus der "neuen Astrologie" für ein bereicherndes Miteinander Oft wünschen wir uns, wir könnten einen kurzen Blick in den Kopf unseres Gegenübers werfen und das Handeln unserer Familie, Freunde, Partner und Kollegen besser verstehen. Warum tun sie was sie tun, und welche körperlichen und mentalen Bedürfnisse haben sie wirklich? Das Human Design gibt einen verlässlichen Einblick in die ...

29,90 CHF

Die heilsame Kraft unserer Beziehungen
Wir Menschen sind »beziehungs-weise« Vor dem Hintergrund zunehmender globaler Herausforderungen, der sich die Menschheit stellen muss, ist das neue Buch des international angesehenen spirituellen Lehrers Thomas Hübl ein Weckruf. Er führt uns die grundlegende Bedeutung von Beziehungen für uns Menschen vor Augen und zeigt, wie wir die Chancen der Zeit nutzen können, um einen Bewusstseinswandel und den Prozess des kollektiven ...

32,50 CHF

Erwecke deine Energie
Diese Karten bringen die Chakras zum Schwingen Dieses farbenfrohe Orakeldeck enthält 48 energievolle Botschaften im liebevoll individuellen Handlettering-Stil. Die Karten richten sich direkt an unsere feinstofflichen Energiezentren, die Chakras, und bringen sie richtig zum Schwingen. So kann die Lebensenergie Kundalini wieder frei fließen und dafür sorgen, dass wir unser persönliches Potenzial ausschöpfen, unsere Schwingung erhöhen und die Verbindung zu uns ...

35,50 CHF

Atme. Jetzt
So wie wir atmen, leben wir Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atmen. Er zeigt, wie eine bewusste Atmung etwa bei Stress, Burn-out, negativen Verhaltensmustern oder Schlafproblemen helfen und zur Entfaltung des persönlichen Potenzials und der Selbstheilungskräfte beitragen kann. Christine ...

29,90 CHF

Mein Tarot und Orakel Journal
Dieses handliche Journal ist der ideale persönliche Begleiter für alle, die sich mit der faszinierenden Kunst des Kartenlegens beschäftigen. Es kann für alle Arten von Orakel- und Tarotkarten eingesetzt werden. Die übersichtlich und liebevoll gestaltete Organisationshilfe mit Lesebändchen ist sowohl für Einsteiger als auch geübtere Kartenleser*innen eine wahre Bereicherung. Nach einer kurzen Einführung in die Welt des Tarot sowie der ...

25,90 CHF

Dein neues Selbstbild
Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werden Sara Wragge nimmt uns mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch die eigene Vergangenheit, durch eine achtsame Gegenwart und in eine selbstbestimmte Zukunft. Dabei gibt das sogenannte Selbstbild Auskunft über das Selbstwertgefühl und damit einhergehende Lebensgefühl. Die Autorin stellt faszinierende Techniken aus der positiven Psychologie und der Arbeit der Bestsellerautorin Carol Dweck ...

27,50 CHF

Witchcraft Samhain Orakel
Magische Orakelkarten für moderne Hexen zu Halloween Samhain, auch bekannt als Halloween, ist für Hexen ein zentrales Fest im Jahreskreis. Keine andere Nacht eignet sich besser für Rituale, Zaubersprüche oder Orakel. Mit diesem Kartenset kannst du die Magie und elektrisierende Energie dieser heiligen Nacht das ganze Jahr über nutzen. Die zauberhaft illustrierten Karten mit rot-glänzendem Farbrand verbinden dich mit der ...

38,50 CHF

Das Buch der Mythen und Märchen
Bezaubernder Geschichtenschatz für mehr Verbundenheit und Verständnis Dieses farbenfroh illustrierte Buch feiert den Geschichtenschatz der Menschheit. In 78 spannenden Erzählungen begegnen uns japanische Sagengestalten und afrikanische Gottheiten, griechische Mythologie und die Welt von Tausendundeine Nacht, die Schneekönigin, Gilgamesch und viele andere faszinierende Figuren. Diese Geschichten aus aller Welt schlagen eine Brücke zwischen den Kulturen, fördern unser Verständnis füreinander und bieten ...

27,50 CHF

Kamasutra Karten
Erotik achtsam und spielerisch erleben Dieses hochwertig ausgestattete Kartenset bietet Ihnen einen besonders spielerischen und inspirierenden Zugang zur altindischen Liebeskunst. Auf den 50 Karten finden Sie ein abwechslungsreiches Repertoire an Liebestellungen aus dem Kamasutra, eingefangen in ästhetisch sinnlichen Fotografien. Sie werden durch Sonderkarten mit Tipps zur inneren Verbundenheit und achtsamen Liebesritualen ergänzt. Das beiliegende Booklet beleuchtet die Hintergründe des bekanntesten ...

35,50 CHF

Dein Körper sagt: »Liebe dich!«
Die Botschaften des Körpers wahrnehmen Lise Bourbeau ist eine der erfolgreichsten spirituellen Lehrerinnen unserer Zeit. Mit diesem wertvollen Ratgeber zeigt sie anhand von 500 Gesundheitsstörungen, wie Krankheitsursachen frühzeitig erkannt und nachhaltig verändert werden können. Im Zentrum ihres Wirkens steht das Reifen der Seele. Dieses Reifen bedeutet, sich und andere anzunehmen und zu lieben. Dazu gehört auch das ganz bewusste Wahrnehmen ...

28,50 CHF