• Ihr Warenkorb ist leer.
Zur Kasse

525 Ergebnisse - Zeige 41 von 60.

Starke Kinder brauchen Regeln

Starke Kinder brauchen Regeln

Nedebock, Ulla
. In 5 Schritten Erziehungskonflikte lösen - für einen stressfreien Familienalltag. Eigene Erziehungsstärken nutzen und mit kleinen Veränderungen das Wunschziel "glückliche Familie" erreichenErziehung nach der Formel "Liebe + altersgerechte Regeln = stressfreier Alltag + glückliche Kinder"Trotzige Reaktionen, Geschrei, Tränen: Im Alltag mit Kindern gibt es eine Menge Konfliktsituationen, die praktisch in allen Familien vorkommen. Oft führen sie in einen Teufelskreis ...

32,50 CHF

Moderne Schönheits-Medizin

Moderne Schönheits-Medizin

Koller, Dr. med. Matthias
. Für jugendliches Aussehen und straffes Gewebe - die besten operativen und nichtoperativen Maßnahmen, die ein natürliches Ergebnis erzielen. Ganzheitlich gut und fair beraten: Der Autor ist nicht nur Plastischer Chirurg, sondern auch Anti-Aging-MedizinerAlles über die moderne, natürliche Beauty-MedizinSchöne Haut, straffes Gewebe, ein zufriedenes Lächeln: Attraktiv zu sein, hat nichts mit aufgespritzten Lippen und einem faltenlosen Gesicht zu tun. Attraktiv ...

35,50 CHF

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina
. Alle wichtigen Informationen über die richtige Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten . 111 Rezepte für Menschen mit Gluten-, Histamin-, Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbitintoleranz. Mit vielen wichtigen Tipps, wie man Mangelerscheinungen verhindert und Lebensmittel sinnvoll und lecker ersetztMulti-Intoleranzen: Was darf ich überhaupt noch essen?Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen- Unverträglichkeiten gegenüber Inhaltsstoffen in unserer Nahrung wie Gluten, Laktose, Histamin, Fruktose, Sorbit ...

32,50 CHF

Tinnitus

Tinnitus

Weller, Dr. med. Marco
. Die besten Selbsthilfemaßnahmen, um den Alltag mit Ohrgeräuschen zu meistern - von Entspannung und Achtsamkeit bis hin zu einem guten Schlaf. Für alle, die die Kontrolle über ihren Tinnitus und ihre Lebensfreude zurückgewinnen wollen. Der Autor arbeitet in der stationären Rehabilitation von Menschen mit Hörstörungen und verfügt über langjährige Erfahrung in der Behandlung und Begleitung von Menschen mit TinnitusEndlich ...

32,50 CHF

Liebevoll durch die Trotzphase

Liebevoll durch die Trotzphase

Weber-Eisenmann, Barbara / Wurzbach, Lisa
. Der zeitgemäße Eltern-Ratgeber für die Trotzphase. Mit konkreten Handlungstipps, Formulierungshilfen und "Feel goods" für Eltern - so funktioniert der bindungsorientierte Erziehungsstil auch im FamilienalltagBindungsorientiert durch die Trotzphase: Was Kinder und ihre Eltern brauchen"Du bist eine doofe Mama!", "Ich will aber nicht, Papa!" Jedes Kind kommt früher oder später in die sogenannte "Trotzphase" - mal lauter, mal leiser. Für Eltern ...

32,50 CHF

Miteinander sprechen - miteinander wachsen

Miteinander sprechen - miteinander wachsen

Virit, Hilal
. Hilal Virit ist Diplom-Pädagogin sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Expertin für Familienthemen (u.a. für ARD & ZDF) und erreicht über ihre Social-Media-Kanäle monatlich 100.000 Eltern. Bindungs- und bedürfnisorientierte Eltern-Kind-Kommunikation: gute Gespräche beginnen und führen, Gefühlsausbrüche begleiten, Fehler vermeiden, Konflikte lösen. Mit Spickzetteln: Was Eltern in herausfordernden Situationen sagen könnenSuperkraft für Eltern: Bindung und gute KommunikationWer kennt es nicht? Im stressigen ...

35,50 CHF

111 Rezepte für einen gesunden Darm

111 Rezepte für einen gesunden Darm

Carlsson, Dipl. oec. troph. Sonja
. Ursachen von Magen-Darm-Beschwerden bleiben trotz Untersuchung oft unklar - eine darmgesunde Ernährung hilft, die Verdauung wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Der Ratgeber zeigt, was man über die Ernährung gegen Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung tun und wie man gleichzeitig das Immunsystem stärken kann. Mit 111 leckeren und bekömmlichen Rezepten, die der ganzen Familie schmeckenLecker und darmgesund!Wer unter Darmbeschwerden leidet, ist ...

32,50 CHF

Dein Reizdarm ist heilbar

Dein Reizdarm ist heilbar

Struppe, Thomas
. Mit über 15 Millionen Betroffenen im deutschsprachigen Raum zählt das Reizdarmsyndrom zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Der aktuellste und umfangreichste Ratgeber zum Thema Reizdarm. Mit vielen konkreten, wirksamen und wissenschaftlich belegten Behandlungsempfehlungen für ein Leben ohne Reizdarm-BeschwerdenEndlich Durchfall, Krämpfe und Verstopfung überwinden!Dein Reizdarm ist heilbar! Das ist das Ergebnis aus Jahren der wissenschaftlichen Recherche und therapeutischen Erfahrung von Thomas ...

35,50 CHF

Miteinander durch die Babyzeit

Miteinander durch die Babyzeit

Hummel, Inke
. Der alltagsnahe Wegweiser für Eltern von Babys - für einen sicheren und bindungsstarken Start. Beziehungsstärkende Begleitung für das erste Babyjahr in den Bereichen "Denken und Wahrnehmen", "Gefühle und Miteinander" sowie "Bewegen und Entdecken". Mit hilfreichen Lösungen für den Alltag und Tipps für eine gute SelbstfürsorgeVon Anfang an sicher und in guter BeziehungEltern möchten ihr Kind gut in die Welt ...

32,50 CHF

Der Endometriose-Ratgeber

Der Endometriose-Ratgeber

Hohenforst, Dr. med. Wilfried
. Der Autor ist ausgewiesener Experte und seit vielen Jahren in der Patientinnen-Betreuung tätig. Bewährte Behandlungsmöglichkeiten sowie die besten Selbsthilfemaßnahmen, um Schmerzen zu lindern. Ein optimistischer Ratgeber, der die sehr guten Möglichkeiten der evidenzbasierten, ganzheitlichen Endometriose-Therapie aufzeigtWirksame Hilfe bei EndometrioseEndometriose verursacht Schmerzen und Beschwerden, wirkt sich auf Kinderwunsch, Sexualität und Psyche aus und schränkt das Leben stark ein. Der Endometriose-Spezialist ...

32,50 CHF

Arbeiten ohne Angst

Arbeiten ohne Angst

Effmert, Martina
. Enthält ein 5-Schritte-Programm, um endlich wieder unbeschwert und angstfrei zur Arbeit gehen zu können. Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung der Ängste, u.a. einer zertifizierten Gedankenstopptechnik, Umlenken der Aufmerksamkeit, Atemtechniken, einer Anleitung zur Selbsthypnose und NotfallinstrumentenEndlich Ängste am Arbeitsplatz überwinden Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation, die Angst vor Kollegen oder davor, ...

32,50 CHF

Der Lipödem Ratgeber

Der Lipödem Ratgeber

Netzer, Dr. med. Florian J.
. Der Autor ist anerkannter Venen- und Lipödem-Experte und behandelt seit 30 Jahren Frauen mit Lipödem. Alle aktuellen Informationen auf den Punkt gebracht: vom wissenschaftlichen Kenntnisstand und der Diagnose des Lipödems bis hin zu operativen und nichtoperativen TherapiemöglichkeitenWenn Diäten nicht helfen ...Wer auf eine ausgewogene Ernährung achtet, körperlich aktiv ist, aber trotzdem weiter zunimmt sowie unter schmerzempfindlichen Armen und Beinen ...

35,50 CHF

Wut ist auch keine Lösung

Wut ist auch keine Lösung

Augner, Dr. Christoph
. Wut hat es schon immer gegeben, sie macht jedoch krank und kann menschliche Beziehungen vergiften. Praktische Tipps, wie man mit der eigenen und der Wut anderer konstruktiv umgeht. Das Buch zeigt, wie man die negative Energie der Wut stoppt und die positiven Eigenschaften für eine bessere Lebensgestaltung nutztDie negative Energie der Wut stoppen Wut ist fast nie eine Lösung ...

32,50 CHF

Täglich grüßt das Schuldgefühl

Täglich grüßt das Schuldgefühl

Liussi, Michèle / Spangler, Katharina
. Der einzige Ratgeber, der sowohl mit dem gesellschaftlichen Druck für Mütter aufräumt als auch alltagstaugliche Lösungen bietet. Konkrete Hilfe für alle typischen Situationen wie z.B. Ernährung, Me-Time, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Haushalt, Medienzeit fürs Kind, Partnerschaft. Mit hilfreichen Tipps, wie Mütter ihre innere Kritikerin im Zaum halten und auf äußere Kritik reagieren könnenSchluss mit dem schlechten Gewissen!Verwöhne ich ...

35,50 CHF

Aufrecht mit Bechterew

Aufrecht mit Bechterew

Strobl, Muna
. Morbus Bechterew verstehen und bewältigen - mit Bewegung, Ernährung und einer positiven Lebenseinstellung. Mit wichtigen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Selbsthilfemöglichkeiten. Empfohlen von der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew . Muna Strobl wurde mit dem Rheuma Preis 2022 ausgezeichnet.Morbus Bechterew verstehen und bewältigenMorbus Bechterew ist so vielschichtig, dass selbst die Wissenschaft noch nicht alle Aspekte der Erkrankung verstanden hat. In ihrem ...

32,50 CHF

Grüner Star

Grüner Star

Gerste, Dr. Ronald D.
Das Glaukom, der "Grüne Star", ist eine der häufigsten Ursachen für eine Erblindung. Dabei kann die Erkrankung gut behandelt werden, wenn sie rechtzeitig erkannt wird. Neben den konventionellen Maßnahmenzum Senken des Augeninnendrucks steht eine ganz neueTherapieoption zur Verfügung: die minimal-invasive Glaukomchirurgie.In seinem Ratgeber gibt Dr. med. Ronald Gerste einen Überblick über die modernen Therapiemöglichkeiten sowie altbekannte, aberauch neu identifizierte Risikofaktoren. ...

32,50 CHF

Ich kann schon schlafen!

Ich kann schon schlafen!

Bechmann, Caroline / Reimer, Dominique
. Der bindungsorientierte Ratgeber zur Schlafbegleitung von Babys und Kleinkindern. Praktische Tipps, die im Familienalltag funktionieren - von einer guten Schlafumgebung über liebevolle, bindungsstärkende Einschlafrituale bis hin zum Umgang mit negativen ErwartungshaltungenEntspannte Nächte ohne DruckWas können wir tun, wenn unser Kind nicht gut schläft? Dürfen wir unser Baby schreien lassen, wenn es nicht einschlafen kann? Wie sorgen wir mit einer ...

32,50 CHF

Gesundheitsratgeber Chronische Niereninsuffizienz

Gesundheitsratgeber Chronische Niereninsuffizienz

Braun, Priv.-Doz. Dr. med. habil. Norbert
. Der Ratgeber bringt alle wichtigen Informationen über Funktionsweise, Krankheitsursachen und Behandlungsmöglichkeiten auf den Punkt. Er führt durch alle Stadien einer Nierenkrankheit und gibt Tipps zu Therapien sowie zu begleitenden Maßnahmen. Der Autor ist Nierenexperte mit langjähriger Erfahrung - von Prävention über Dialyse bis zur TransplantationNieren verstehen und schützen - Garantie für ein gesundes LebenUnsere Nieren sind für unseren Stoffwechsel ...

35,50 CHF

Das große Kochbuch für die Leber

Das große Kochbuch für die Leber

Deutsche Leberstiftung
. Mindestens 5 Millionen Menschen in Deutschland haben eine Lebererkrankung, die richtige Ernährung beeinflusst den Verlauf positiv. Fundierte Informationen zu Leber und Lebererkrankungen sowie zur lebergesunden Ernährung. Die Deutsche Leberstiftung und ein interdisziplinäres, praxisorientiertes Expertenteam bürgen für die inhaltliche Qualität. 1 EUR pro Exemplar geht als Spende an die Deutsche LeberstiftungDas Kochbuch für eine lebergesunde ErnährungLebererkrankungen, vor allem die Fettlebererkrankung, ...

42,90 CHF

Ergebnisse anzeigen für