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Dein Running-Coach

Dein Running-Coach

Eich, Carsten
Motiviert ins Lauftraining: Das Laufbuch für Freizeitsport und WettkampfvorbereitungDas richtige Training ist das A und O im Laufsport. Mit gezielten Übungen lässt sich die Ausdauer verbessern und die Laufgeschwindigkeit erhöhen. Doch worauf kommt es beim Lauftraining für 10 Kilometer und Halbmarathon an?Lauftrainer und Ex-Profiläufer Carsten Eich nimmt Sie in diesem Buch mit auf die Tartanbahn. Mit fundiertem Expertenwissen und wertvollen ...

36,50 CHF

Der große 11Freunde Quiz Kalender 2023

Der große 11Freunde Quiz Kalender 2023

Ein großartiges Quiz-Jahr steht bevor: 11FREUNDE-Redakteure testen das Wissen der Fußballfans!Knifflige Fragen und bisher nicht gekanntes und erschreckendes Bildmaterial - beim beliebten 11FREUNDE Kneipenquiz, das erstmals als Kalender erhältlich ist, wird den Teilnehmern in jedem Fall alles abverlangt, also auf gehts!

26,50 CHF

Whale Watching 2023

Whale Watching 2023

Bis zu 45 Tonnen schwer können sie werden und gleiten doch mit einer Grazie durchs Wasser, wie ein Goldfisch im Glas: Wale. Für viele Menschen ist es ein Lebenstraum, einmal die Giganten der Meere in freier Wildbahn zu sehen. Von diesen außergewöhnlichen Erlebnissen perfekte Aufnahmen zu machen - fast unmöglich. In diesem Kalender sind Fotografien international renommierter und vielfach ausgezeichneter ...

56,50 CHF

Porsche - Alle Modelle

Porsche - Alle Modelle

Ardizio, Lorenzo
Faszination Porsche: Alle Modelle aus über 70 Jahren in einem BuchPorsche ist mehr als eine Automarke. Porsche ist ein Mythos, eine Leidenschaft, ein Lebensgefühl. Einst von Ferdinand Porsche mit der Vision eines perfekten Sportwagens gegründet, steht die Marke bis heute für anspruchsvolle Technik und hohe Designqualität, gepaart mit schwäbischer Zuverlässigkeit. Dieses Buch vereint die Straßen- und Rennwagen aus über 70 ...

54,50 CHF

Historische Schiffsplakate 2023

Historische Schiffsplakate 2023

Brillante Reproduktionen alter Reederei-Plakate, die mehr als nur zeitgenössische Werbung darstellen, zeigt der Kalender "Historische Schiffsplakate".Die Originale der dekorativen Schiffsplakate aus den vergangenen Jahrhunderten sind gesuchte Sammlerobjekte, die auf Auktionen Höchstpreise erzielen. Die Bilder, entstanden in der Blüte der Passagierschifffahrt, erzählen vom Luxus in faszinierender Dimension.

50,50 CHF

Wingsurfen & Wingfoilen

Wingsurfen & Wingfoilen

Eckardt, Gordon H. / Matheis, Bernd / Graaf, Swen de
Das Standardwerk zur neuen TrendsportartDas Wingsurfen, auch bekannt als Wingfoilen, hat sich im Wassersport als neue Sportart herausgebildet. Mit einem Surfbrett, optional einem Foil und einem Wing, ähnlich einem Kiteschirm, kombiniert der neue Boardsport Windsurfen und Kitesurfen miteinander. Gordon Eckardt, Bernd Matheis und Swen de Graaf teilen mit dem Wingen eine große Leidenschaft. Um auch andere zu begeistern, erstellten sie ...

42,50 CHF

Küstenhandbuch Rund Rügen

Küstenhandbuch Rund Rügen

Wittkugel, Arne
Vom Kap Arkona bis nach Usedom: Wassersportrevierrund um RügenRügen, Hiddensee und Usedom gehören zu den beliebtesten Revieren in der Ostsee. Ob ausgedehnter Törn mit Blick auf imposante Kreidefelsen oder entspanntes Ostsee-Wochenende in weiten Flachwassergebieten - die abwechslungsreichen Küstenlandschaften und Bedingungen machen jeden Ausflug zum Erlebnis.Das Küstenhandbuch Rund Rügen ist der ideale Begleiter bei der Törnplanung und an Bord. Das umfassende ...

48,50 CHF

Kitesurfing 2023

Kitesurfing 2023

Seit einiger Zeit haben die Windsurfer auch die Luft erobert. Kitesurfen ist eine junge Funsportart, die weltweit im wahrsten Sinne des Wortes im Aufwind ist. Die zwölf fantastischen Aufnahmen des Kalenders "Kitesurfing" zeigen, wie Surfer spektakulär abheben.

42,50 CHF

Bulli-Parade 2023

Bulli-Parade 2023

Dieser Kalender feiert eine klassische Stil-Ikone: den VW-Bulli. Die Bus- und Transporter-Legende erfreut sich bis heute einer großen Fan-Gemeinde. Das universelle Konzept und die Typenvielfalt dieses Transporters für Personen und Waren machten den VW Bulli für viele seiner Besitzer zu einer Art "Familienmitglied". Je nach Ausstattung war mit diesem Wagen fast alles möglich, wie seine Einsätze bei Post, Polizei und ...

32,50 CHF

Historische Fahrradplakate 2023

Historische Fahrradplakate 2023

Das Zweirad: stets im Wandel und vor allem niemals aus der Mode. Ausführungen als Mountainbikes, Rennrad, Liegeräder bis hin zu E-Bikes sind zurück zu führen auf die Erfindung des Pedalantriebs, wohl von dem Franzosen Pierre Michaux und seinem Sohn.Der Kalender "Historische Fahrradplakate" vollzieht mit 12 hochwertigen sowie künstlerischen Plakaten einen nostalgischen Streifzug durch die Geschichte des Drahtesels des letzten Jahrhunderts.

50,50 CHF

Waves 2023

Waves 2023

Flüchtige Momente, in denen sich Wellen zu kunstvollen Gebilden aus dem Meer erheben, um gleich darauf wieder zu zerstieben, im Bild festzuhalten, ist die Passion des Wellenreiters Ray Collins. Seine Kunst, genau in dem kurzen Augenblick auf den Auslöser zu drücken, in dem sich Licht und Meereswellen zu atemberaubenden Kunstwerken verbinden, hat ihm bereits zahlreiche internationale Auszeichnungen eingebracht.

70,00 CHF

Yacht Horizonte 2023

Yacht Horizonte 2023

Ungewöhnliche Sichtweisen, flüchtige Momente im Yachtsport, stimmungsvolle Meereslandschaften ... die Motive der beliebten Rubrik Horizonte der Zeitschrift Yacht sind Thema dieses Kalenders. Monat für Monat zeigen außergewöhnliche Aufnahmen unterschiedliche Aspekte des Segelns und laden ein, sich an Bord und auf die Meere dieser Welt zu träumen.

53,50 CHF

Stressfrei Segeln kompakt

Stressfrei Segeln kompakt

Wells, Duncan
Gut vorbereitet auf den nächsten Segeltörn: Profitipps für entspannte SegelmanöverWer sein Segelboot einhand oder mit einer kleinen Crew steuert, hat viel zu tun - und noch viel mehr zu wissen! Segelausbilder Duncan Wells hat in seinem neuen Praxisbuch die 101 besten Segel-Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene zusammengestellt. Anhand zahlreicher Fotos und Illustrationen erklärt er alles Wissenswerte für das Fahrtensegeln, von ...

27,50 CHF

Minutenmarathon

Minutenmarathon

Gehlen, Dirk von
Minutenmarathon - die Trainingsmethode aus der Laufkolumne der Süddeutschen ZeitungDiesen Marathon kann jede*r schaffen! Beim Minutenmarathon gilt es, 42, 195 Minuten ohne Pause zu laufen. Um das zu erreichen, wurde ein achtwöchiges Trainingsprogramm entwickelt, das ideal auf Laufeinsteiger*innen oder Wiedereinsteiger*innen zugeschnitten ist. Die Trainingspläne sind an drei Fitnesslevel angepasst: Einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Profis. Ob Sie einfach nur ins Ziel kommen oder ...

29,90 CHF

Segeln exclusiv 2023

Segeln exclusiv 2023

Das ein mehrfach preisgekrönter Fotograf vom Bodensee mit dem Namen Tobias Stoerkle unfassbar talentiert sein muss, beweist unter anderem dieser höchst exklusive Kalender mit seiner Yachtfotografie der Spitzenklasse. Als würde er eins mit Boot, Naturelementen und der Crew sein, kommt jede Aufnahme in diesem exklusiven Format schon fast cineastisch daher. Überaus brillante und moderne Regatta-Fotografie mit Aufnahmen von der Antigua ...

163,00 CHF

Übungskarten Sportbootführerschein See

Übungskarten Sportbootführerschein See

Die größte Herausforderung bei der theoretischen Prüfung zum Sportbootführerschein See (SBF See) sind die Navigationsaufgaben. Damit diese sicher sitzen, heißt es: Üben, Üben, Üben. Sind die Navigationsaufgaben jedoch einmal mit einem Bleistift bearbeitet, ist der jeweilige Bogen kein zweites Mal mehr zu gebrauchen. Damit Sie die Aufgaben so oft einüben können, wie Sie möchten, gibt es die 15 Kartenausschnitte nun ...

21,50 CHF

Windjammer 2023

Windjammer 2023

Porträts majestätischer Großsegler: Einst beförderten sie unter stolz geblähten Segeln ihre Fracht über die Weltmeere - Windjammer, Herrscher über die tiefsten Ozeane.Wegen ihrer imposanten Erscheinung gelten Sie heute längst als Synonym für die Seefahrtromantik. Auch wenn die große Zeit der Segelschiffe längst vorbei ist, ihre Faszination ist ungebrochen. Jahr für Jahr ziehen Windjammer-Paraden in aller Welt Tausende von Menschen an, ...

40,50 CHF

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Marquardt, Matthias
Läuferweisheiten auf dem PrüfstandOb Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« - was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die ...

25,90 CHF

Törnführer Korsika - Sardinien - Elba

Törnführer Korsika - Sardinien - Elba

Röhring, Klaus-Jürgen
Segeln und Motorbootfahren zwischen Italien und Frankreich: die schönsten Törns im westlichen MittelmeerDas Tyrrhenische Meer mit Korsika, Sardinien und Elba ist eines der populärsten Reviere im Mittelmeer. Mit seiner gut ausgebauten Infrastruktur ist es bei Anfänger-Crews ebenso beliebt wie bei erfahrenen Skippern. Bei bestem Wetter lädt eine faszinierende Natur mit atemberaubenden Steilküsten, einsamen Ankerbuchten und romantischen Küstenstädten zum Segel- und ...

54,50 CHF

Faszination Foilsegeln 2023

Faszination Foilsegeln 2023

Rasante und spektakuläre FoilsegelfotografieCarlo Borlenghi gehört unangefochten zu den Stars seines Fachs, er gilt als einer der international besten Fotografen im Yachtsport.Seit 1983 hält er die atemberaubenden Momente des America's Cup fest, zunächst für diverse italienische Syndikate, später als offizieller Fotograf. Und als solcher ist er heute auf den meisten anderen großen Regattabahnen der Welt anzutreffen.Dieser Kalender ist ein wahrer ...

56,50 CHF

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