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17 Ergebnisse.

Basisch kochen

Basisch kochen

Für eine gesunde Säure-Basen-Balance! . Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst . Das ist drin - Smoothies, Müslis, Obst- & Gemüsesalate, deftige Suppen, vielfältige vegetarische und eine kleine Auswahl Hauptgerichte mit Fisch & Fleisch . Gewusst wie - Mit vielen wertvollen Tipps rund um die Entsäuerung des Körpers . Auf einen Blick - ...

16,50 CHF

111 Basen-Rezepte für Genießer

111 Basen-Rezepte für Genießer

Arlt, Stefanie
Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebten Pfunde purzeln. In ihrem Buch erklärt sie, welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt spielt, warum unsere "normale" Ernährung zu viele Säurebildner enthält und wie eine basische Ernährung sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Mit ihren 111 Rezepten räumt sie mit ...

32,50 CHF

Übersäuerung – Krank ohne Grund

Übersäuerung – Krank ohne Grund

Treutwein, Norbert
Immer mehr Menschen leiden an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress und Fast Food eine große Rolle und Sport und Bewegung kaum eine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, weißes Mehl und Zucker - die Säure-Basen-Balance gerät aus dem Gleichgewicht. Die ...

18,90 CHF

Meine Basenernährung

Meine Basenernährung

Kleinert, Imke
In Balance mit basischer Ernährung! Gemüse und Obst sind basisch und sehr gesund. Und wir sollten viel mehr davon essen als von sauer machenden Lebensmitteln wie Fleisch, Zucker, Weißmehl und Co. Wir wissen das, und doch fällt es schwer, es in die Tat umzusetzen. Mit diesem Buch gelingt der Einstieg ganz leicht, denn Ernährungscoach Imke Kleinert begleitet und motiviert mit ...

29,90 CHF

Der Basen-Doktor

Der Basen-Doktor

Lohmann, Maria
Beschwerden basisch behandeln. Ob Kopfschmerzen, Energiemangel oder Schlafstörungen - häufig ist eine Übersäuerung des Körpers Grund für vielfältige Beschwerden. Ganzheitlich und natürlich hilft Ihnen der Basen-Doktor: Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht und finden Sie so zu neuer Vitalität. - Von Kopf bis Fuß auf Basen eingestellt: Von akuten Schmerzen bis zu chronischen Erkrankungen - erfahren Sie, wie Sie gegen ...

16,50 CHF

Natriumbicarbonat

Natriumbicarbonat

Sircus, Mark
Die erstaunliche Heilkraft von Natron.Natriumbicarbonat, besser bekannt als "Natron" oder "Bullrich Salz", ist hoch wirksam bei der Regulation des Säure-Basen-Haushalts unseres Körpers, einfach anzuwenden und überall erhältlich. Schon unsere Großmütter hatten einen Vorrat dieses Pulvers zu Hause, um bei Verdauungsproblemen oder Sodbrennen rasch Abhilfe zu schaffen. Eben wegen seiner basischen Eigenschaften empfiehlt der Therapeut Mark Sircus, Natron auch flankierend während ...

20,50 CHF

Säure-Basen-Haushalt

Säure-Basen-Haushalt

Worlitschek, Michael
Ist Ihr Säure-Basen-Haushalt im Lot?Ungesunde Ernährung, zu wenig Bewegung, dafür umso mehr Stress - der heutige Lebenswandel setzt unserem Körper gehörig zu. Nicht selten reagiert er mit Übersäuerung. Und sauer macht in diesem Fall leider nicht lustig, sondern krank. Rheumatische Erkrankungen, chronische Entzündungen oder auch Migräne können durch ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt entstehen.Säure-Basen-BasicsErfahren Sie alles rund um das Geschehen im ...

20,50 CHF

Gesundheit in Balance

Gesundheit in Balance

Neumayer, Petra
Sauer macht nicht lustig! Müde? Magen-Darm-Probleme? Gelenkschmerzen? Völlig aus dem Gleichgewicht? Eine Häufung diffuser Krankheitsbilder und Beschwerden können mit einer falschen Ernährung im Zusammenhang stehen. Da gilt es genau hinzuschauen: Was ist denn eigentlich gesundes Essen? Vollwertkost, vegetarisch oder noch anders? Die Autorin zeigt Ihnen in diesem Buch, warum eine ausgeglichene Säure-Basen-Kost dem Körper gut tut und warum viele Beschwerden ...

15,90 CHF

Säuren - Basen - Gleichgewicht für Wohlbefinden und Gesundheit

Säuren - Basen - Gleichgewicht für Wohlbefinden und Gesun...

Albersperger, Frieda
Woran erkennt man eine chronischen Übersäuerung? An Antriebsschwächen, raschem Ermüden, Muskel und Gelenkbeschwerden und Problemen der Haut. Ist der Körper übersäuert leidet der gesamte Organismus. Alle Organe leiden und regieren entsprechend auf ihre eigene Art und Weise. Das Leiden an häufiger Müdigkeit kann ein Hinweis auf Übersäuerung sein, sowie Schmerzen in den Gelenken, die klassischen Nackenverspannungen und das die Haut ...

25,90 CHF

Säure-Basen-Kochbuch

Säure-Basen-Kochbuch

Vormann, Jürgen / Wiedemann, Karola
Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten. Säurebildende Zutaten wie Fleisch, Eier, Brot oder Pasta können diese Balance stören. Der Körper versucht dann, den Säureüberschuss zu regulieren - und das kann ...

28,50 CHF

Basenfasten & Schüßler-Salze

Basenfasten & Schüßler-Salze

Wacker, Sabine
Basenfasten und Schüßler: Ihr neues Power-Duo! Das Schlechte raus, das Gute rein - so könnte das Motto Ihrer nächsten Detox-Woche lauten. Denn in diesem Buch finden zwei Methoden zusammen, die sich perfekt ergänzen und Sie optimal beim Entschlacken unterstützen: Basenfasten steckt voller Vitamine, Mineralien und Bioaktivstoffe - durch die rein basische Kost entlasten und entsäuern Sie Ihren Körper. Die passenden ...

25,90 CHF

Noch sauer?

Noch sauer?

Metz-Melchior, Elisabeth
Mit Basen-Balance mehr Harmonie für Körper und Seele Noch ein weiteres Buch zum Säure-Basen-Haushalt? Nein, dieses Buch bietet mehr: Es zeigt, was uns in Bezug auf Gesundheit, Ernährung und Lebensweise so weit von unserem innersten Selbst entfernt hat, wie wir dies erkennen und wie wir neue Wege zurück zu uns finden können. Dieses Thema in einem Säure-Basen-Ratgeber erscheint zunächst ungewöhnlich. ...

26,90 CHF

Übersäuerung - Krank ohne Grund

Übersäuerung - Krank ohne Grund

Treutwein, Norbert
Rundum gesund mit der Säure-Basen-BalanceImmer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große Rolle und Sport und Bewegung nur eine kleine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, Speisen mit weißem Mehl ...

25,90 CHF

Säure-Basen-Balance

Säure-Basen-Balance

Vormann, Jürgen
Dieser Kompass enthält alle wichtigen Informationen zum Thema Säure-Basen-Balance und ist das einzige Tabellenwerk mit den sogenannten PRAL-Werten. Mit dem PRAL-Wert lässt sich erstmals wissenschaftlich fundiert beschreiben, wie sauer oder basisch ein Lebensmittel ist. Denn sauer macht nicht lustig, sondern auf Dauer antriebslos und krank. Langfristig führt eine Übersäuerung beispielsweise zu einem erhöhten Risiko für Osteoporose, einer nachlassenden Elastizität des ...

16,50 CHF

Basenfasten all'italiano

Basenfasten all'italiano

Wacker, Sabine
Basenfasten - die Wacker-Methode® Lieben Sie italienisches Essen? Und haben Sie schon einmal Basenfasten ausprobiert? Dann kommt hier die perfekte Kombination: Genießen Sie eine Woche lang "dolce vita" auf basisch. Das heißt für Sie: mit südlicher Leichtigkeit entsäuern und abnehmen. - Basenfasten all'italiano: Wie die Methode funktioniert - rasch, effektiv, ideal auch im Alltag. Toskana-Feeling garantiert! - Über 50 sonnige ...

23,50 CHF

Jungbrunnen Entsäuerung

Jungbrunnen Entsäuerung

Tepperwein, Kurt
Unser Körper ist dafür geschaffen, etwa 130 Jahre alt zu werden. Es ist unsere Lebensweise, die uns vorzeitig altern oder krank werden lässt und unseren Tod beschleunigt. Übersäuerung ist die Grundlage der meisten Krankheiten. Unnatürliche Ernährungsgewohnheiten haben dazu geführt, dass der Basenanteil in unserem Körper ständig zu gering ist. Kurt Tepperwein, der sich seit Jahrzehnten mit den Ursachen von Krankheiten ...

19,50 CHF

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