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Atemlos durchs Leben

Atemlos durchs Leben

Koubenec, Ranjita
Die meisten Menschen suchen etwas, das sie glücklicher macht. Wie diese tiefe Sehnsucht erfüllt werden kann, wissen die wenigsten. Auch Ranjita hält die Suche nach Abenteuer, Liebe, nach Wissen und Wahrheit lange Zeit in Atem. Doch ihre tiefste Sehnsucht nach Glück bleibt jahrelang unerfüllt. Mutig lässt sie alle Beschränkungen und Ängste eines angepassten Lebens hinter sich und folgt dem Weg ...

29,99 CHF

Mannsein-sich einlassen auf die eigene Bestimmung

Mannsein-sich einlassen auf die eigene Bestimmung

Schulte, Eugen
Bei Frauen gut ankommen, klar, doch was ist das Endscheidende dafür? Scheinbar werden wir in der heutigen Zeit immer mehr zu Individualisten, sodass auch der Zusammenhalt und die gegenseitige Anziehungskraft immer mehr schwindet. Und gerade mit diesem Hintergrund reagieren Frauen besonders auf das was sie stört an dem Verhalten der Männer. Aber was bietet denn eine neue Chance um für ...

15,99 CHF

Geführte Meditationen: Fantasiereisen & Imaginationen

Geführte Meditationen: Fantasiereisen & Imaginationen

Kirch, Doris
Geführte Meditationen" - darunter ist mehr zu verstehen als sanfte Geschichtchen zur Entspannung für Kinder und Esoteriker, haben doch selbst einfache, spannungslose Anleitungen bereits tiefe Auswirkungen auf die menschliche Psyche. In diesem Buch wird die Arbeit mit inneren Bildern erstmals komplett systematisiert. Insofern ist es ein solides Fachbuch, das Wissen darüber vermittelt, fertige Anleitungen fachgerecht zu überarbeiten oder selbst welche ...

38,50 CHF

Mama, was schreist du so laut?

Mama, was schreist du so laut?

Hahn, Britta
Eltern wünschen sich einen liebe- und respektvollen Umgang mit ihren Kindern ... Und immer wieder, ganz unwillkürlich und wie aus heiterem Himmel: Schreien und Schimpfen, weil Kinder und Eltern anders handeln als erwünscht. Die Emotionen kochen hoch, alle guten Vorsätze sind vergessen. Die Eltern und auch außenstehende Beobachter sind empört über die Kinder - die Kinder sind empört über ihre ...

32,50 CHF

Leben im Hier und Jetzt

Leben im Hier und Jetzt

Tepperwein, Kurt
Bewusst den Augenblick leben -und loslassen, was unglücklich macht Wer die falschen Dingen festhält, eher an der Vergangenheit hängt und nicht in der Gegenwart lebt, fühlt sich emotional und seelisch belastet. Die Folge: Wir machen unsere Vergangenheit verantwortlich für unsere Zukunft, erstarren, werden unbeweglich und haben Angst vor Veränderung. Wer es aber schafft, sich von seelischem Ballast zu lösen, sich ...

14,90 CHF

20 Minuten Pause

20 Minuten Pause

Rossi, Ernest L. / Nimmons, David / Schröder, Bringfried
Dieses Buch basiert auf Forschungsergebnissen, deren Auswertung zur Entdeckung der "ultradianen Rhythmen" führten. In bestimmten Abständen gibt uns nämlich unser Körper wichtige Hinweise, um mitzuteilen, dass wir eine Pause machen sollten. Wir jedoch übersehen selbst so eindeutige Zeichen wie Gähnen, Tagträumen, Nachlassen der Konzentration, Vergesslichkeit, Hunger und Gefühlslabilität und versuchen, mit Koffein, Süßigkeiten, Nikotin, Alkohol oder anderen Drogen gegen die ...

39,90 CHF

In Frieden leben

In Frieden leben

MacKenzie, Mary / Pásztor, Susann
Wer träumt nicht von einem Leben in Frieden - mit sich selbst, mit seinem privaten und beruflichen Umfeld, mit dem Rest der Welt? Und wer hätte nicht schon erlebt, dass es mit einem einmaligen Entschluss noch lange nicht getan ist? Tag für Tag, 366-mal im Jahr erinnert die Autorin Mary Mackenzie mit einer Meditation daran, dass jeder neue Tag auch ...

48,90 CHF

Mit dem Herzen hört man besser

Mit dem Herzen hört man besser

Gens, Klaus-Dieter / Tschepp, Frederic Christian
Ein neues Grundlagenbuch über Gewaltfreie Kommunikation? Nicht ganz. Eher eines, das sich mit seiner klaren Struktur, seiner Kompaktheit und seinen leicht nachvollziehbaren Lernschritten als ständiger Lebens- und Krisenbegleiter anbietet. Dafür sprechen nicht nur das handliche Format und die liebevolle Bebilderung, sondern vor allem die einfache Sprache und die knappen Formulierungen, mit denen Autor Klaus-Dieter Gens die komplexe Welt der Gewaltfreien ...

25,90 CHF

Menschen durchschauen und richtig behandeln

Menschen durchschauen und richtig behandeln

Correll, Werner
Sowohl für Ihren beruflichen Erfolg als auch für Ihre persönlichen Beziehungen ist es sehr wichtig, andere Menschen richtig zu verstehen. In diesem Buch erläutert Werner Correll Alltagsprobleme und - fragen aus psychologischer Sicht: Wie entsteht ein Konflikt und wie wirkt er sich aus? Was erwarten Partner voneinander? Wie kann ich meinem Kind eine positive Lebenseinstellung vermitteln? Wie funktioniert Motivation und ...

16,50 CHF

Was Mann wirklich will

Was Mann wirklich will

Gerstman, Bradley / Pizzo, Christopher / Seldes, Rich
Das Schweigen der Männer hat ein Ende»Was denkst du gerade?« »Nichts.« Eine Antwort, wie sie für einen Mann typischer nicht sein könnte. Genug vergeblich gefragt und geraten, denn Bradley Gerstman, Christopher Pizzo und Rich Seldes packen aus und offenbaren geheime Ängste, Sehnsüchte und Vorlieben der Männer:Mögen es Männer, wenn Frauen die Initiative ergreifen? Möchte er beim Rendezvous tatsächlich selbst die ...

17,50 CHF

Konzentrationstraining

Konzentrationstraining

Beyer, Günther
Konzentrieren, meditieren, entspannen: So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des Gehirns Volle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration durch Reizüberflutung, Stress, Hektik und Existenzdruck negativ beeinträchtigt. Günther Beyer hat Methoden entwickelt, wie jeder seine Konzentration schulen und Reizüberflutung mindern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen trainieren Leser beispielsweise die Fähigkeit, schneller zu ...

24,50 CHF

Von der Chance, wesentlich zu werden

Von der Chance, wesentlich zu werden

Renz, Monika
Vom "Mut zur Reife" ist hier die Rede und von der Kraft bewussten, authentischen Lebens. "Wesentlich werden" in Leben und Sterben könnte über allen Beiträgen dieses Buches stehen. In den hier gesammelten Reflexionen und Vorträgen spiegelt sich etwas vom Reichtum und von der Tiefe gelebten Lebens, von dem, was Menschen bewegt und umtreibt, woran sie leiden, was sie hoffen lässt ...

22,90 CHF

Einfluß von Persönlichkeitseigenschaften auf das Verständnis des Gesichtsausdrucks

Einfluß von Persönlichkeitseigenschaften auf das Verständ...

Vossenkaul, Hans Josef
Jeder von uns hat sich schon einmal in einer Situation befunden, in der er seinem Gegenüber seine Gefühle übermitteln wollte, ohne diese Gefühle - aus welchem Grund auch immer - verbal mitzuteilen. Dabei haben wir die Erfahrung gemacht, daß einige unserer Mitmenschen unsere nonverbalen Zeichen recht gut verstanden haben, aber genauso oft kam es vor, daß wir nicht verstanden wurden. ...

90,00 CHF

Leiden hängt von der Entscheidung ab

Leiden hängt von der Entscheidung ab

Huber, Michaela / Frei, Pauline C. / Biberacher, Marlene / Huber, Michaela
Schmerzen, so sagte es der Dalai Lama einmal, Schmerzen sind unvermeidlich. Leiden hängt von der Entscheidung ab. Pauline C. Frei hat sich entschieden: für das Hinschauen, das Integrieren. Hat es sich gelohnt? Lesen Sie selbst." - Michaela Huber Dieses Buch enthält Gedichte, Texte und Bilder zum Leben, Sterben und Heilwerden. In zehn Kapiteln geordnet, mit jeweils einem einführenden Text von ...

35,50 CHF

Recht haben oder glücklich sein

Recht haben oder glücklich sein

Holler, Ingrid
Worte sind nicht einfach nur Worte ... und Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken. Mit Ihrer inneren Haltung und Ihrer Sprache bauen Sie das Haus, in dem Sie leben. Dieses Empathie-Tagebuch hilft Ihnen, Ihr Haus und seine Umgebung bewusst so zu gestalten, dass Sie sich damit wohlfühlen. In das Tagebuch notieren Sie sich schwierige Situationen, Verletzungen, Konflikte usw. Mit Hilfe ...

19,90 CHF

Energie auftanken

Energie auftanken

Holler, Ingrid
Worte sind nicht einfach nur Worte ... und Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken. Mit Ihrer inneren Haltung und Ihrer Sprache bauen Sie das Haus, in dem Sie leben. Dieses Wertschätzungs-Tagebuch hilft Ihnen, Ihr Haus und seine Umgebung bewusst so zu gestalten, dass Sie sich damit wohlfühlen. In das Tagebuch notieren Sie unter dem Blickwinkel von Wertschätzung die Anliegen, die ...

19,90 CHF

Die Sprache des Friedens sprechen - in einer konfliktreichen Welt

Die Sprache des Friedens sprechen - in einer konfliktreic...

Rosenberg, Marshall B. / Pásztor, Susann
Eine Sprache des Friedens zu sprechen heißt, ohne Gewalt zu kommunizieren und bedeutet die praktische Anwendung der Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation. In diesem Buch finden Sie inspirierende Geschichten, Übungen und Ideen, die in mehr als 40 Jahren Erfahrung mit Mediation zwischen Konfliktparteien und mit der Heilung von Beziehungen in Krisengebieten dieser Welt entstanden sind. "Teil 1 dieses Buchs befasst sich ...

29,90 CHF

Selbsthypnose und Hypnotherapie

Selbsthypnose und Hypnotherapie

Blohm, Wolfgang
Die Hypnose feiert seit einigen Jahren ihr Comeback in der Medizin und Psychotherapie: Mit ihr kann man Angstzustände überwinden, depressive Stimmungen vertreiben, Schlafstörungen entgegenwirken, Abwehrkräfte stärken und Nikotinsucht bekämpfen. Seit 2006 ist Hypnotherapie als Methode ausdrücklich vom Beirat Psychotherapie wissenschaftlich anerkannt, und Stiftung Warentest bescheinigt dem Verfahren eine gute Wirksamkeit. Dr. Wolfgang Blohm, Gründer und Betreiber der ersten systemischen Hypnoseklinik ...

16,50 CHF

Besser leben lernen

Besser leben lernen

Roediger, Eckhard
Wenn Wissen Macht ist, warum macht uns dann das Wissen über unsere Bedürfnisse und Wünsche nicht glücklich? Eckhard Roediger, Arzt und Therapeut, geht in seinem von konkreten Übungen begleiteten Buch dieser Frage nach und kommt zu der verblüffend 'einfachen' Antwort: 'Glück fällt uns nicht zu und hängt auch nur wenig von den äußeren Umständen ab ... Glück kann und muss ...

28,50 CHF

Selbst in Führung

Selbst in Führung

Dietz, Ingeborg / Dietz, Thomas / Stierlin, Helm
Selbst in Führung" sein heißt, guten Zugang zu Gefühlen und Anteilen der Persönlichkeit zu haben und diese situativ bewusst zu steuern. Leser erfahren, wie gute Selbstführung sie befähigt, unabhängig von alten Mustern aus ihrem inneren Selbst heraus automatische Reaktionen, schwierige Wechselwirkungen und Konflikte souverän zu meistern. Die Kombination von Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Persönlichkeitsteilen - zusammen mit einem systemischen Verständnis und ...

41,50 CHF

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