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Frei von alten Mustern

Frei von alten Mustern

Schäfer, Stefanie Carla
Raus aus dem Hamsterrad, rein in das volle Leben - ein Leben, das sich wunderbar anfühlt, weil wir nicht funktionieren, sondern es nach unseren eigenen Regeln gestalten. Oft verstehen wir gar nicht so recht, was uns davon abhält, so zu leben, wie wir es uns wünschen. Alltagsnah begleitet die Autorin uns dabei, uns von alten Mustern und Prägungen zu befreien ...

19,50 CHF

Chakras im Heilungsprozess

Chakras im Heilungsprozess

Kunz, Dora / Karagulla, Dr. med. Shafica / Hörner, Karl Friedrich
Ein bahnbrechendes Buch, das die Heilkunst der Zukunft beschreibt! Hellsichtige Beobachtungen und medizinische Analysen. Eine Kooperation ohne Vorurteile! Wenn die Geschichte korrekt überliefert ist, dann besaßen die großen Therapeuten der Antike teilweise die Fähigkeit, die feinstofflichen Körper des Menschen wahrzunehmen und ihre Einsichten für die Behandlung zu nutzen. Die technisch ausgerichtete Medizin der Neuzeit würde eine solche Gabe nicht einmal ...

29,90 CHF

Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe

Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe

Hanson, Rick / Hein, Karin / Mangold, Jörg
Unsere höchsten Freuden und Leiden erfahren wir in unseren Beziehungen", lehrt Rick Hanson. In Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe enthüllt der Autor, wie sich aktuelle Hirnforschung und zeitlose buddhistische Erkenntnisse auf dem Weg zu größerer Nähe und zum Glücklichsein ineinanderfügen. Rick Hanson zeigt, wie Sie die neuronalen Schaltkreise der Empathie, Freundlichkeit, Liebe und Selbstbehauptung kräftigen und so ihre Beziehungen ...

36,90 CHF

Das schwarze Schaf

Das schwarze Schaf

Teuschel, Peter
Ausgrenzung tut weh, besonders, wenn es in der eigenen Familie passiert. Das Leid, das ungeliebte Kind oder das schwarze Schaf zu sein, macht keineswegs an den Grenzen der Herkunftsfamilie halt, meist überschattet es das weitere Leben der Betroffenen, wirkt sich auf ihr Selbstwertgefühl und ihre Beziehungen aus. Der Psychotherapeut und Mobbing-Spezialist Peter Teuschel zeigt hier die vielen Facetten von ungerechter ...

32,50 CHF

Rise Up & Shine Journal

Rise Up & Shine Journal

Seiler, Laura Malina
Der Rise Up & Shine-Planer von der Autorin des SPIEGEL-No-1-Bestsellers «Schön, dass es dich gibt», Laura Malina Seiler, ist der ideale Wegbegleiter für alle, die ihren eigenen authentischen Weg gehen möchten und sich selbst ein außergewöhnliches Leben erschaffen wollen. Er unterstützt dabei, Vertrauen in sich selbst zu finden, Klarheit im Leben zu schaffen und so sein volles individuelles Potential zu ...

36,50 CHF

Ach, könnt' ich Euch nur ändern

Ach, könnt' ich Euch nur ändern

Vogel, Horst
Ach, könnt' ich Euch nur ändern ..." ist ein Ratgeber in Romanform, eine zauberhafte, spannende Geschichte. Die junge, erfolgreiche Rechtsanwältin Claudia stellt fest, daß in ihrem Leben nicht alles so läuft, wie sie es sich vorstellt, wie sie es gerne hätte. Sie möchte die Menschen in ihrer Umgebung ändern, damit sie besser mit ihnen auskommt. Eine unerwartete Begegnung mit einem ...

37,00 CHF

Die Kunst einfach zu leben

Die Kunst einfach zu leben

Sogyu, Bankei
Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das Besondere entdecken - der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderungen unserer Gewohnheiten unsere innere Mitte und Gelassenheit wiederentdecken können. Seine klaren und einfach umzusetzenden Lektionen aus dem Zen helfen, Erfüllung nicht in außergewöhnlichen Erfahrungen zu suchen, sondern den Moment ...

23,50 CHF

Liebe dich selbst - Gott tut es auch

Liebe dich selbst - Gott tut es auch

Sautter, Christiane
Nächstenliebe fällt uns Christen meistens recht leicht, aber Selbstliebe wird oft als Hochmut verstanden. Dabei sagt uns Gott in der Bibel an vielen Stellen, wie wertvoll und geliebt wir sind. Mit ihrem wertschätzenden Blick erläutert Christiane Sautter, wie es gelingen kann, aus negativen Sichtweisen auszubrechen und die eigenen Ressourcen zu erkunden. Dieses Buch hilft, sich selbst in allen Facetten anzunehmen ...

25,50 CHF

Wenn du es eilig hast, gehe langsam

Wenn du es eilig hast, gehe langsam

Seiwert, Lothar / Küstenmacher, Werner Tiki / Tracy, Brian
Lothar Seiwerts Klassiker für ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung erfreut Leserinnen und Leser seit mittlerweile 20 Jahren. Und das feiern wir! Mit einer vollständig überarbeiteten und aktualisierten Ausgabe in attraktiver, frischer Optik. Lothar Seiwert und Werner Tiki Küstenmacher lassen Hase und Schildkröte weiter um die Wette rennen und zeigen uns, wie wir das echte gute Leben ganz ohne Kampf erreichen.

32,50 CHF

Vom Schatten ins Licht

Vom Schatten ins Licht

Northrup, Christiane
Hochsensible oder empathische Menschen betrachten das Leben aus sehr einfühlsamen und fürsorglichen Augen. Das macht sie aus und deshalb werden sie auch sehr geschätzt. Aber sie sind auch die favorisierte Beute von "Vampiren", die den Empathikern Energie aussaugen und ihr Leben auf allen Ebenen stören - physisch, emotional und finanziell. Im neusten Buch der Bestsellerautorin Dr. Christiane Northrup tauchen Sie ...

36,50 CHF

10 Minuten für die Selbstliebe

10 Minuten für die Selbstliebe

Fleckenstein, Kim
Selbstliebe kann man lernen wie Fahrradfahren, davon ist Autorin, Meditationstrainerin, Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Kim Fleckenstein überzeugt. Denn sie weiß: Wir lieben unsere Freunde, Bekannten, Partner, investieren Zeit, verteilen Komplimente - und bleiben dabei oft selbst auf der Strecke. Uns selbst mögen wir nicht besonders, sind deutlich kritischer als bei anderen und setzen viel höhere Maßstäbe an. Hier spricht ...

23,50 CHF

David, Emily und der ganz normale Wahnsinn: Der Work-Life-Balance-Roman

David, Emily und der ganz normale Wahnsinn: Der Work-Life...

Urban, Lutz / Marx, Christian
Wie man den "Flow" erreicht und sein Leben genießen kann: Für alle Fach- und Führungskräfte, die ihre Lebenslust, Kreativität und Vitalität nicht verlieren wollen. + einzigartiger Ratgeber in Romanform + neuartiges Konzept plus digitalem Bonusmaterial David geht es wie so vielen. In seinem Job als Führungskraft kommen täglich neue Aufgaben hinzu - er arbeitet am Limit. Gemeinsam mit seiner nicht ...

28,50 CHF

Immer wieder mit sich selber eins werden

Immer wieder mit sich selber eins werden

Kast, Verena
Woher komme ich? Wer bin ich jetzt? Wohin gehe ich? Die Frage nach der eigenen Identität ist existenziell bedeutsam. Dabei entwickelt sich Identität immer im Zusammenspiel mit anderen Menschen: in der Beziehung zwischen Ich und Du, in der Auseinandersetzung mit dem Eigenen und dem Fremden. Das Werden der Persönlichkeit geschieht immer wieder neu - in einer Bewegung zwischen innen und ...

29,90 CHF

Was von uns übrig bleibt

Was von uns übrig bleibt

Stillich, Sven
Dieses Buch reist in die Geschichte und in die Zukunft. Es blättert in Schriftrollen, betrachtet Gemälde und reibt so lange auf Stadtplänen herum, bis antike Pfade zum Vorschein kommen. Es liest Krimis und nimmt Fingerabdrücke. Es schaut Filme, und es hört bei Popsongs auf die Texte. Häuser stürzen ein, und Spürhunde suchen nach Vermissten. Es ist ein Buch voller Kuscheltiere, ...

33,50 CHF

Die Kraft der Acht

Die Kraft der Acht

McTaggart, Lynne / Liebl, Elisabeth
Dieses Buch kann unseren Planeten heilen.' Bruce Lipton Nach zehn Jahren intensiver Studien und Experimente wartet Bestsellerautorin Lynne McTaggart erneut mit einer erstaunlichen Erkenntnis auf, die unser Weltbild verändern wird. Sie zeigt: Wenn eine kleine Gruppe von Menschen ihre Intention auf ein bestimmtes Ziel fokussiert, entsteht eine machtvolle kollektive Dynamik, die Krankheiten heilen, Beziehungen kitten und sogar neuen Lebenssinn vermitteln ...

36,50 CHF

Edition NOW Selbstfürsorge

Edition NOW Selbstfürsorge

Knaup, Ruth
Edition Now! - die neuen Bände Diese drei Bücher der Edition NOW! nehmen die eigenen Bedürfnisse in den Fokus und zeigen, wie wir in unserer hektischen Welt entschleunigen können. Denn was sonst im Trubel des Alltags untergeht, ist Selbstfürsorge. Und wer gut für sich sorgt, hat genug Energie für das, was glücklich macht: Lebensfreude! Inspirierende Texte, kurze Übungen und das ...

19,50 CHF

Edition NOW Entschleunigung

Edition NOW Entschleunigung

Knaup, Ruth
Edition Now! - die neuen Bände Diese drei Bücher der Edition NOW! nehmen die eigenen Bedürfnisse in den Fokus und zeigen, wie wir in unserer hektischen Welt entschleunigen können. Denn was sonst im Trubel des Alltags untergeht, ist Selbstfürsorge. Und wer gut für sich sorgt, hat genug Energie für das, was glücklich macht: Lebensfreude! Inspirierende Texte, kurze Übungen und das ...

19,50 CHF

Die Mohr Methode

Die Mohr Methode

Mohr, Bärbel / Mohr, Clemens M
Bèrbel Mohr hat zusammen mit Clemens Maria Mohr - seit 15 Jahren Toptrainer in der Wirtschaft und ebenfalls Autor - eine Methode entwickelt, die es eher n'chtern veranlagten Menschen ermÜglicht, analytisch und logisch zu begreifen, dass es sich f'r das gesamte Leben lohnt, wenn man sich den mentalen Krèften zuwendet. Gemeinsam erklèren sie, wie und warum die Kraft der Gedanken ...

23,50 CHF

Ich packs!

Ich packs!

Riedener Nussbaum, Astrid / Storch, Maja
Wie können verdeckte Handlungspotenziale von Jugendlichen erkannt und trainiert werden? Wie lernen junge Menschen vorhandene Stärken - Ressourcen - freizulegen, wertzuschätzen und gezielt zu nutzen? Mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) erkennen Jugendliche, in welcher Lebenslage sie gerade stehen und was ihnen besonders wichtig ist. Sie durchschauen, wohin sie am sinnvollsten ihre Aufmerksamkeit und Energien lenken sollten. Sie entwickeln mit ...

48,90 CHF

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