Anfang gut, alles gut
Ein guter Start in den Tag schenkt Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude, doch die richtige Morgenroutine sieht für jeden anders aus. Wer sich nach innerer Ruhe sehnt oder auf der Suche nach seinen Herzenszielen ist, findet in diesem Buch Anleitungen für kraftvolle Meditationen und anregende Yoga-Übungen, um Verbundenheit und Selbstmitgefühl zu praktizieren. Die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long zeigen, wie ...