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Die Kunst, möglichst lange zu leben

Die Kunst, möglichst lange zu leben

Reuther, Gerd
Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu Anti-Aging-Hormone, Chiasamen oder Cholesterinsenker? Sind immer aufwendigere Behandlungen nötig, um Krankheiten zu heilen und gesund alt zu werden? Es will gut überlegt sein, das Schicksal herauszufordern, denn nicht alles, was neu und innovativ ist oder von Arzt oder Apotheker empfohlen wird, ...

23,50 CHF

Natürliche Booster Drinks

Natürliche Booster Drinks

de Ruijt, Tanita
Gestresst, müde, verkatert, schlapp oder krank? Gegen die häufigsten Symptome gibt es hilfreiche natürliche Mittel, die ganz einfach zu Hause zubereitet werden können. Aus Kräutern, Gewürzen und Zutaten, die jeder im Vorratsschrank hat, werden natürliche Stärkungsmittel zusammengerührt, ganz ohne Chemie. Die Rezepte in "Natürliche Booster-Drinks" basieren auf der Jamu-Lehre, der traditionellen indonesischen Pflanzenmedizin. Aus Kurkuma, Ingwer, Minze, Thymian, Zimt, Kardamom, ...

23,50 CHF

Yoga Kochbuch

Yoga Kochbuch

Bardel, Garlone / Buchwalter, Barbara / Dhellemmes, Thomas
Yoga ist im Trend und Teil der modernen westlichen Lebensart geworden. Yoga schafft Bewusstsein und verfeinert die Wahrnehmung, auch in Bezug auf die Ernährung. Bevorzugt werden hochwertige Nahrungsmittel, die reich an Lebenskraft (Prana) sind, dem Körper Energie geben und ihn reinigen. Dieses Buch verbindet die yogischen und ayurvedischen Prinzipien mit einer gesunden westlichen Ernährungsweise und dem heutigen, modernen Lebensstil. Dem ...

44,00 CHF

Heilkräuter und Zauberpflanzen zwischen Haustür und Gartentor

Heilkräuter und Zauberpflanzen zwischen Haustür und Garte...

Storl, Wolf-Dieter / Storl, Lisa
Seit alter Zeit wussten die wahren Kräuterkundigen, dass selbst die einfachsten, gewöhnlichsten Kräuter ihren Wert haben und dass schon eine Handvoll genügt, um sämtliche Leiden zu heilen. Wesentlich ist dabei, die Pflanzen nicht nur als Behälter chemischer Wirkstoffe zu betrachten, sondern als Persönlichkeiten mit eigenem Wesen und einer eigenen Geschichte. Neun gewöhnliche Wildkräuter, die oft kaum beachtet überall in unserer ...

31,00 CHF

Wolfsmedizin

Wolfsmedizin

Storl, Wolf-Dieter / Ruoff, Marianne
Die Mongolei und Burjatien (Sibirien) sind dünn besiedelt, die Natur ist wild und ursprünglich - nachts heulen die Wölfe, Geier und Adler kreisen am Himmel. Noch immer ziehen Wanderhirten durch die Grassteppe, leben in Jurten und praktizieren einen altüberlieferten Schamanismus. Nördlich davon beginnen die endlosen Wälder der Taiga, in denen die Völker der Burjaten und Ewenken leben. Mit einer kleinen ...

36,00 CHF

Das große Lexikon der Kräuter und Gewürze

Das große Lexikon der Kräuter und Gewürze

Bendel, Lothar
Die wichtigsten Kräuter und Gewürze für die heimische Küche kennen wir alle. Doch ihre tatsächliche Vielfalt, der faszinierende Reichtum ihrer Verwendungsmöglichkeiten und die zahlreichen Tricks und Tipps der Profis sind für den Laien nicht immer einsehbar. All das hat Lothar Bendel vor dem Hintergrund seiner jahrzehntelangen Berufserfahrung als Küchenchef in diesem Lexikon übersichtlich zusammengestellt - kompakt, kompetent und unterhaltsam. »Das ...

14,50 CHF

Ran an das Fett

Ran an das Fett

Fleck, Anne / Fleck, Anne
Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt und die weltweite Explosion chronischer Krankheiten verursacht. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin, läuft Sturm gegen veraltetes Wissen und liefert eine leidenschaftliche, ...

39,90 CHF

Endlich schmerzfrei und wieder gut leben

Endlich schmerzfrei und wieder gut leben

Dobos, Gustav / Thorbrietz, Petra
Der Pionier der wissenschaftlich basierten Naturheilkunde Schmerz ist nach wie vor eine Herausforderung der Medizin: 23 Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an chronischen Schmerzen. Häufige Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose, entzündliche Darmerkrankungen und Migräne sind mit Schmerzen verbunden. Welcher Ausweg bleibt den Betroffenen, wenn immer höhere Medikamenten-Dosierungen keine Linderung mehr verschaffen - und selbst zu Gesundheitsrisiken werden? Der Weg heißt: ...

29,90 CHF

Buddha Balance

Buddha Balance

Czichoschewski, Heiko
Buddha Balance, Original-Übungen aus der Zen-Gymnastik: die Muskeln stärken, Stress abbauen, die Körperwahrnehmung verbessern. Sanfte, dynamisch fließende Bewegungsabläufe, die Energieblockaden lösen, geschmeidig und stark machen. Ganzheitliches Training, bei dem der Atem den Rhythmus vorgibt: effektiv und abwechslungsreich.

27,50 CHF

Die Alchemie der Kräuter und Gewürze

Die Alchemie der Kräuter und Gewürze

Foret, Rosalee de la / Brodersen, Imke
Das Wissen der berühmten Kräuterfrau Rosalee Im Gewürzregal, auf dem Fensterbrett oder im Garten warten die Heilkräfte der Natur auf ihre Entdeckung - ob als duftende Kräuter oder den Sinnen schmeichelnden Gewürze. Wenn der Hals kratzt, der Kopf schmerzt, der Magen zwickt oder Sie sich einfach erschöpft fühlen, ist wohltuende Hilfe nicht weit. Rosalee de la Forêt ist eine der ...

23,50 CHF

bin raus

bin raus

Klemme, Felix
Raus aus Überfokussierung und Erwartungswahn und rein ins echte Leben! Felix Klemme, Deutschlands Life-Coach Nr. 1, zeigt den Weg zu unseren wirklichen Bedürfnissen und präsentiert erstmalig seine Green Exercises. Eigentlich geht es uns heute so gut wie nie zuvor. Wir leben im Überfluss, sind vernetzt mit der ganzen Welt und uns stehen schier unendliche technologische Hilfestellungen für unser Leben zur ...

27,50 CHF

Gesund durch Atmen

Gesund durch Atmen

Ott, Ulrich / Epe, Janika
Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern. Die Neurowissenschaftler Ulrich Ott und Janika Epe zeigen, dass eine gezielte und regelmäßige Atem-Praxis nachhaltig das Wohlbefinden fördert. Die Lenkung, Vertiefung und Verlangsamung des Atems führt nachweislich zu einer Beruhigung des Nervensystems und hilft der Psyche, sich zu zentrieren und gleichzeitig ...

28,50 CHF

Perfect Health Diet

Perfect Health Diet

Jaminet, Paul / Jaminet, Shou-Ching
Paul Jaminet, Astrophysiker und Shou-Ching Jaminet, Molekularbiologin und Krebsforscherin, waren beide in ihren mittleren Jahren chronisch krank und hatten jeweils ein Elternteil sehr früh verloren. Nach gescheiterten Versuchen, gesund zu werden, richteten sie ihren gesamten Forschergeist für einige Jahre auf das Thema menschliche Ernährung und deren Möglichkeit zur Gesundung beizutragen. Dabei erarbeiteten sie sich 5 Prämissen, um die Forschungsergebnisse zu ...

54,50 CHF

Das Geheimnis der Goldenen Nadel

Das Geheimnis der Goldenen Nadel

Hammes, Michael / Schwarz, Roya
Die "Goldene Nadel" ist ein geflügelter Begriff in der chinesischen Medizinliteratur. Er ist im übertragenen Sinn ein Hinweis auf die unentbehrlichen Fähigkeiten des wahren Therapeuten, in dessen Hand die gesetzte Nadel wunderbare Heilwirkung erzielt. In diesem Verständnis erläutert "Das Geheimnis der Goldenen Nadel" den Weg, wahre Meisterschaft in der Akupunktur und chinesischen Heilkunst zu erlangen. Es hilft, das Medizinsystem vollständig ...

33,50 CHF

Homöopathie in der Kinder- und Jugendmedizin

Homöopathie in der Kinder- und Jugendmedizin

Pfeiffer, Herbert / Drescher, Michael / Hirte, Martin
Das Lehrbuch und Nachschlagewerk behandelt die wichtigsten akuten und chronischen Erkrankungen im Kindesalter und Pubertät und zeigt die Möglichkeiten und Grenzen der Homöopathie. Es informiert über die spezielle Anamnesetechnik und Arzneimittelfindung in der Pädiatrie. Ausführlich dargestellt werden auch spezielle Bereiche wie Frühgeborene, Entwicklungsstörungen, Impfungen, Lernstörungen, ADHS etc. Knapp 180 Fallbeispiele sorgen für maximalen Praxisbezug. Eine komplett überarbeitete Materia medica mit ...

165,00 CHF

BdR-Manual Rückengesundheit in der Arbeitswelt

BdR-Manual Rückengesundheit in der Arbeitswelt

Flothow, Anne / Kuhnt, Ulrich
Fachkräfte für Rückengesundheit erhalten vielfältige praxistaugliche Anregungen zum konkreten Vorgehen im betrieblichen Alltag sowie eine evidenzbasierte Grundlage für die Planung und Durchführung gesundheitsfördernder Angebote. Alle wichtigen theoretischen Grundlagen der betrieblichen Gesundheitsförderung sind aus interdisziplinärer Sicht prägnant zusammengefasst. Rückengesundheit in der Arbeitswelt ist mit dem Siegel des Bundesverbandes deutscher Rückenschulen (BdR) ausgestattet. - Neben den gesetzlichen Grundlagen betrieblicher Gesundheitsförderung und möglichen ...

66,00 CHF

Hüftarthroskopie

Hüftarthroskopie

Sobau, Christian / Möckel, Gregor / Gollwitzer, Hans
Wertvolles Wissen für die hüftgelenkerhaltende Chirurgie. Dieser OP-Atlas bietet Ihnen wertvolles Wissen rund um die hüftgelenkerhaltende Chirurgie. Ein Team ausgewiesener Experten begleitet Sie von der Anatomie über Diagnostik, technische Grundlagen, OP-Planung und Dokumentation bis zur Nachbehandlung durch sämtliche Behandlungsschritte. Überaus hilfreich in der Praxis sind die vielen Tipps und Tricks und Hinweise auf Fallstricke und Komplikationen. Richtig anschaulich wird der ...

110,00 CHF

Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie

Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie

Focks, Claudia
Ob Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme, Tinnitus, Nervensystem oder Schwangerschaft und Geburt, Haut, Anti-Aging oder Sucht - der "Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie" gibt dem Leser einen umfassenden Einblick in die vielfältigen und tiefgreifenden Behandlungsmöglichkeiten mit chinesischer Medizin. Nach einer Einführung in die Therapiegrundlagen werden die differenziert wirkenden, speziellen Behandlungsstrategien beschrieben. Im Kapitel "Therapie nach Zang-Fu-Syndromen" erfährt der Leser alles Wesentliche zu den ...

116,00 CHF

Adjuvante Homöopathie in der Onkologie

Adjuvante Homöopathie in der Onkologie

Lehrke, Philipp / Wurster, Jens / Quak, Thomas
Krebspatienten ergänzend homöopathisch behandeln - erfahrene ärztliche Homöopathen zeigen Ihnen in Adjuvante Homöopathie in der Onkologie anhand ausführlicher Fallbeispiele mit meist mehrjährigem Verlauf, wann und wie die Homöopathie, in Kombination mit der Schulmedizin, bei onkologischen Patienten helfen kann. Neben der genauen Anamneseerhebung geben Kommentare zu Verlaufsbeurteilung, zu möglichen Arzneimittelwechseln und zur Dosierungsänderung wichtige Informationen zum Fallmanagement. Alle Fälle sind nachvollziehbar ...

71,00 CHF

12 Heilpflanzen und ihre Geschichten

12 Heilpflanzen und ihre Geschichten

Burckhardt, Coco
12 heilkräftige Wild- und Kulturpflanzen finden Sie in diesem besonderen Buch auf ganz andere Art liebevoll und einprägsam porträtiert. Coco Burckhardt begibt sich auf eine Zeitreise zur ältesten Art der Wissensvermittlung, dem Geschichtenerzählen. Jede Pflanzenbeschreibung beginnt mit einem Märchen, das Sie so schnell nicht mehr vergessen werden. Ein roter Faden zieht sich von der Geschichte durch die Volkskunde, Signaturlehre und ...

29,90 CHF

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