Gesund durch Meditation (DAISY Edition)
»Das ist eine DAISY-Ausgabe, ein Hörbuch in einem speziellen MP3-Format. Verpackt ist es in einer Amaray/DVD-Box mit Punktschriftaufkleber für Blinde und Sehbehinderte Hörer. Das Hörbuch gibt es darüber hinaus inhaltsgleich auch in einer Audio-CD-Ausgabe.« Ein Klassiker der Meditations- und Achtsamkeitspraxis Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In diesem Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir ...
25,90 CHF
Gesund durch Meditation
Ein Klassiker der Meditations- und Achtsamkeitspraxis Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In diesem Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagenden Erfolg in zahlreichen Kliniken in den USA ...
26,90 CHF
Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
Die erfolgreichen Heilmeditationen als zeitlich limitierte SonderausgabeGeführte Meditationen mit MusikuntermalungDas Ziel dieser Entspannungsmeditationen ist, sich von Vergangenheit und Zukunft zu lösen und ganz den gegenwärtigen Augenblick zu leben. Das wird erreicht, wenn linke und rechte Gehirnhälfte in Einklang kommen.Uns westlichen Menschen, die wir fast ausnahmslos die linke, logisch denkende Gehirnhälfte betonen, fällt das Loslassen von deren Ansprüchen besonders schwer. Auf ...
16,90 CHF
Entgiften... Entschlacken... Loslassen
Die erfolgreichen Heilmeditationen als zeitlich limitierte SonderausgabeGeführte Meditationen mit Musikuntermalung.Negative Emotionen wie Wut und Hass hinterlassen Spuren der Vergiftung im Körper: Die Erfahrungen der Psychotherapie zeigen, dass sie auch zur Basis für andere Verschlackungen werden. Wer im seelischen Bereich festhält, kann auch auf körperlicher Ebene nicht auf die Dauer loslassen. Hinter jedem körperlichen Knoten steht ein seelischer. Wird dieser gelöst, ...
16,90 CHF
Licht und Körpermeditation, Hochdeutsch
Fremdleiden: Unbewusst lassen wir uns von äusseren tragischen Weltgeschehen beeinflussen, damit Sie sich davon befreien können hat Erzengel Gabriel eine einfache aber wirkungsvolle Lösung. Erdmeditation: In der Erdmeditation erfahren Sie das behütete Eins-Sein und die Verbundenheit mit Mutter Erde. Aura-Stärkung: Stärken Sie regelmässig Ihre Aura und erstellen Sie damit einen wirksamen Schutz gegenüber äusseren Einflüssen und nieder schwingenden Energien. Kristalline ...
28,00 CHF
Stress bewältigen mit Achtsamkeit
Die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis für die Stressbewältigung (MBSR - Mindfulness-based Stress Reduction) ist wissenschaftlich belegt. Mit dieser Doppel-CD lässt sich das erfolgreiche Übungsprogramm sofort zu Hause starten, Vorerfahrungen sind nicht nötig. Neben allen zentralen MBSR-Meditationen und Körperübungen finden sich auch Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Gefühlen und für den liebevollen Umgang mit sich selbst (Metta-Meditation). Von führenden MBSR-Ausbilderinnen entwickelt. Mit ...
31,50 CHF
Heilung der Erde. Eine Heilzeremonie nach traditioneller ...
Karin TagHEILUNG DER ERDEEine Heilzeremonie nach traditioneller schamanischer ÜberlieferungISBN 978-3-939373-71-1, AMRA Records, CD im Jewelcase, 74 Minuten, 19, 95 ¿ Die Schamanin Karin Tag sagt: »Mit heiligen Flöten, Trommeln und Gesang nach traditioneller schamanischer Überlieferung kannst Du mit Mutter Erde auf Deine spirituelle Heilreise gehen. Die Anrufung der Elemente, des Kondors, Adlers und der Lichtwesen werden Dich in eine bezaubernde ...
31,50 CHF
Gesund durch Meditation
Achtsamkeit - für einen Neuanfang im Leben In Jon Kabat-Zinns MBSR-Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen. Der Hörer lernt, wie er Meditationsübungen in ...
25,90 CHF
Innere Heilreisen CD
Wo die Seele Heilung findet Wenn wir an Reisen denken, fallen uns oft paradiesische Strände, Erholung oder fremde Menschen und Kulturen ein. Doch nicht immer werden unsere Erwartungen in der Realität auch erfüllt: Die Unterkunft lässt zu wünschen übrig, die Anfahrt war beschwerlich und das Wetter auch nicht immer schön. Ganz anders ist es, wenn unsere Seele auf Reisen geht. ...
22,50 CHF
Meditation im Alltag – Erden und Öffnen des Körpers 1
Innere Übungen zur Bewusstheit und Befreiung im Alltag. Anleitungen zum Erden und Öffnen.
20,90 CHF
Ganz entspannt
Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt »im Hier und Jetzt« lebt, ist in einer ungleich besseren Position als jene Mehrheit, die sich daran gewöhnt hat, völlig verkrampft »im Wenn und Aber« auszuharren. Moderne Techniken der Energie-Knoten-Bearbeitung werden mit den Erfahrungen der ...
17,90 CHF
Lichtmedizin
Musik auf dem Schwingungsniveau der Erde - für mehr Entspannung und Harmonie! Die Schwingungen unserer Gehirnwellen entscheiden über unsere Wahrnehmung und Befindlichkeit. Bringen wir sie auf eine ähnliche Frequenz wie diejenige der Erde, setzt eine Resonanz ein, die natürliches Wohlbefinden hervorruft. Wir schwingen dann im Einklang mit unserem Planeten. LICHTMEDIZIN verbindet binaurale Beats aus der modernen Gehirnforschung mit der Grundschwingung ...
31,50 CHF
Verjüngung mit Lumira. In Harmonie mit dem eigenen Körper
Kraftvolle Meditationen und Seelenreisen zur energetischen Verjüngung und Ganzkörpererneuerung Dauerhafte Jugend und strahlende Gesundheit ein unerfüllbarer Menschheitstraum? Nein, sagt die Heilerin und Bestsellerautorin Lumira. Aus den reichen Quellen ihrer russisch-kasachischen Heimat schöpfend, entwickelte sie eine erfolgreiche Methode, um sich mental, physisch und spirituell rundum zu erneuern und sich mit seinem wahren inneren Alter zu verbinden.Zur Selbstbehandlung und Meditation hat Lumira ...
21,50 CHF
Verjüngung mit Lumira. Heilmeditationen für Frauen
Kraftvolle Meditationen und Seelenreisen zur energetischen Verjüngung und GanzkörpererneuerungDauerhafte Jugend und strahlende Gesundheit ein unerfüllbarer Menschheitstraum? Nein, sagt die Heilerin und Bestsellerautorin Lumira. Aus den reichen Quellen ihrer russisch-kasachischen Heimat schöpfend, entwickelte sie eine erfolgreiche Methode, um sich mental, physisch und spirituell rundum zu erneuern und sich mit seinem wahren inneren Alter zu verbinden.Zur Selbstbehandlung und Meditation hat Lumira eine ...
21,50 CHF
Verjüngung mit Lumira. Zellerneuerung Atemharmonisierung
Kraftvolle Meditationen und Seelenreisen zur energetischen Verjüngung und GanzkörpererneuerungDauerhafte Jugend und strahlende Gesundheit ein unerfüllbarer Menschheitstraum? Nein, sagt die Heilerin und Bestsellerautorin Lumira. Aus den reichen Quellen ihrer russisch-kasachischen Heimat schöpfend, entwickelte sie eine erfolgreiche Methode, um sich mental, physisch und spirituell rundum zu erneuern und sich mit seinem wahren inneren Alter zu verbinden.Zur Selbstbehandlung und Meditation hat Lumira eine ...
21,50 CHF
Verjüngung mit Lumira. Narbentransformation Organrückholung
Kraftvolle Meditationen und Seelenreisen zur energetischen Verjüngung und Ganzkörpererneuerung Dauerhafte Jugend und strahlende Gesundheit ein unerfüllbarer Menschheitstraum? Nein, sagt die Heilerin und Bestsellerautorin Lumira. Aus den reichen Quellen ihrer russisch-kasachischen Heimat schöpfend, entwickelte sie eine erfolgreiche Methode, um sich mental, physisch und spirituell rundum zu erneuern und sich mit seinem wahren inneren Alter zu verbinden.Zur Selbstbehandlung und Meditation hat Lumira ...