6 Ergebnisse.

Smart und fit - mein Ziel
Sie werden lernen an sich 'rumzubasteln'. Das geschieht sowohl in der Realität, jedoch auch durch Methoden, die die Möglichkeiten erheblich erweitern. So erlernen Sie das Rollenspiel in angepasster Form für sich zu nutzen, erwerben, soeit Sie es noch nicht beherrschen, das Autogene Training, erfahren etwas über Vorsaatzformeln und deren Nutzen. Die Kurzform des AT als schnelle Hilfe ind stressigen Situationen ...

25,90 CHF

Ich träume mein Leben
Das Buch befasst sich mit der Tagtraumtechnik, einer psychotherapeutischen Methode. Sie ist von mir so abgewandelt, dass ein Laie sich ohne professionelle Hilfe mit ihr besser kennenlernen kann und auch in die Lage versetzt wird, Änderungen in seinem Denken, Fühlen und Handeln zu planen und umzusetzen.

24,50 CHF

Das Ego Projekt
Nach unbedingt notwendigen psychologischen Grundlagen erfolgt eine Anleitung zur Selbstbewertung, die auch die Grenzen der Möglichkeiten aufzeigt. Viele Beispiele und unzählige Eigenheiten und Besonderheiten werden beachtet, sowie Möglichkeiten zur Veränderung aufgezeigt. Techniken der Veränderung gehören ebenfalls zum Repertoire dieses Buches, das eine fundierte Hilfe zur eigenständigen Weiterentwicklung des Charakters anbietet. Es stellt die gesammelte Berufserfahrung zu diesem Thema in kompetenter ...

57,90 CHF

Selbst-Hypnose
Hypnose klingt nach Jahrmarkt, Hokuspokus, auf alle Fälle nach etwas unseriösem. Dabei ist die Hypnose eine anerkannte Methode in der Medizin, hat hier ihren festen Platz im Repertoire der Therapieformen. Bekannt ist Ihnen sicher das Autogene Training, das von Prof. J.H. Schultz aus der Hypnose entwickelt wurde. Die Oberstufe des AT wurde später als Selbsthypnose bezeichnet. Diese gibt es jedoch ...

28,50 CHF

Partnerschaftskonflikte - Probleme zu zweit
Das Buch gibt eine praxisorientierte Hilfestellung bei Partnerschaftskonflikten. Auf dem Boden jahrzehntelanger Erfahrung als Psychotherapeut und Familentherapeut werden die typischen Zanktechniken an praktischen Beispielen herausgearbeitet sowie die verschiedenen Ursachen der Konflikte als auch der Zankstrategien erklärt und praxixorientierte Techniken zur Selbsthilfe angeboten.

54,50 CHF