Funktionelles Rückentraining für die Schule
Rückenfitness für die Schule Ein gesunder Rücken ist wichtig - das ist allgemein bekannt. In diesem Band liefert die Bayerische Landesstelle für den Schulsport (LASPO) nach neuesten Erkenntnissen erdachte Übungen für den Schulsport, die bei Schülern in der Grundschule zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung führen sollen. Praxiserprobte Rückenübungen Die im vorliegenden Band vorgestellten Übungen für die Rückengesundheit ...