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Der Band 1 von Surftechnik-optimiert stellt die theoretischen Grundlagen für eine individuelle und optimierte Surftechnik vor. In diesem Band werden die körperlichen, geistigen und emotionalen Anforderungen des Surfsports an den Athleten behandelt. Der Inhalt gibt einen umfassenden und nachhaltigen Einblick in die allgemeinen Bewegungsgrundlagen des Surfens. Dem Leser wird ein zielgerichtetes und effizientes Grundlagenverständnis ermöglicht, das er für sein individuelles ...

Der Band 2 von Surftechnik optimiert stellt die theoretischen und praktischen Grundlagen für die grundlegenden Surftechniken und Basismanöver vor. In diesem Band werden die einzelnen Techniken anschaulich und nachvollziehbar vorgestellt und dem Leser eine individuelle Bewegungsvorstellung und Bewegungsumsetzung ermöglicht. Dem Leser wird ein zielgerichtetes und effizientes Verständnis für sein aktuelles und zukünftiges Surfen vermittelt. Dieser Band ist mit über 280 ...