Gerätegestütztes Krafttraining für Frauen nach der ILB-Me...
Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 5, BSA-Akademie Saarbrücken (Standort Leipzig BSA), Veranstaltung: Fachwirtausbildung für Prävention und Gesundheitsförderung, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit untersucht anhand einer Diagnose die zielgerichtete Planung und Festsetzung eines gerätegestützten Krafttrainings für Frauen nach der Individuellen-Leistungsbild-Methode (ILB). Anhand der Diagnose einer Testperson, die sich aus den Kundendaten, dem ...