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Entdecke die transformative Kraft der Traumreisen und finde durch faszinierende Geschichten vollkommene Entspannung für Körper und Geist. Fühlst du dich gestresst und suchst nach mehr innerer Ruhe? Du bist nicht allein. Das tägliche Leben kann uns oft erschöpfen und mit enormem Stress belasten, der unser Glücksempfinden beeinträchtigt. Aber es gibt einen Ausweg! In diesem Buch lernst du wirkungsvolle Entspannungstechniken kennen, ...

Jeder trauert auf ganz individuelle Art und selbstverständlich gibt es dabei kein richtig und falsch. Es lassen sich jedoch typische Verhaltensmuster erkennen, welche leider alles andere als zuträglich für uns sind, weil sie die herausfordernde Situation nur zusätzlich erschweren. Diese zu erkennen und aufzubrechen ist ein wichtiger erster Schritt, weshalb die psychologischen Hintergründe hier detailliert beleuchtet werden. Sie lernen, Ihrer ...