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Outdoor-Erste-Hilfe - 100 Tricks für unterwegs" bietet neben der normalen Ersten Hilfe - unter Beachtung der aktuellen Empfehlungen 2021 des European Resuscitation Council viele wichtige Hinweise für unterwegs: - Notruf ohne Netz. - Wie finden Rettungskräfte den Notfallort draußen? - Lebensgefährliche Situationen erkennen. - Blutstillung: Druckverband, Knebelverband/Tourniquet. - Tapeverband für verstauchte Knöchel. - Erkennen und notfalls Einrenken eines ausgekugelten Sprunggelenks ...

Das Allerallerwichtigste für die Selbsthilfe unterwegs: Von normaler Erste Hilfe, über Notruf fernab von Straßen, kleinen Tricks wie das Pfeifen auf Fingern oder einem Tapeverband für verstauchte Knöchel bis hin zur Wundversorgung draußen, Juckreiz, Bauchschmerzen, Durchfall und Höhenkrankheiten.