Handpflege leichtgemacht
Dieses Buch beinhaltet einen Express-Kurs in japanischer Selbstmassage Hando Kea Do als Teil ihres persönlichen Trainingsprogramms für die Hände, begleitende Atem- meditationen um den Alltag etwas gemütlicher zu gestalten, Kräutertipps für die Gesundheit Ihrer Hände und vieles mehr. Sie finden sofort anwendbare Techniken und Methoden, um Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Sie erlernen ca. 25 verschiedene ...