Zehn Gebote der inneren Ruhe
Der Leitfaden für ein entspanntes Dasein Leiden Sie unter Verpflichtungen, die Sie lieber nicht hätten? Gleichen Ihre Tage einem Wettrennen gegen die Uhr? Sind Sie eigentlich zu müde, um Urlaub zu machen? Dann sind die Zehn Gebote der inneren Ruhe genau das, was Sie brauchen. Selbstdisziplin ist nicht dasselbe wie innere Ruhe. Müssen Sie im einen Fall gleichsam eine innere ...