Meditation mitten im Leben
Etwas durch ein Buch oder einen Kurs über Meditation zu lernen, ist die eine Sache. Eine andere Sache ist es, die Praxis der Meditation im täglichen Leben anzuwenden, und zwar in sämtlichen Bereichen. Das ist der wahre Weg der Meditation. »Wenn wir wollen, dass sich unser Leben ändert, müssen wir bereit sein, anders zu leben«, schreibt der amerikanische Zen-Mönch Claude ...