Meditationen aus den Tantras
Tantra ist eine uralte, auf vielen verschiedenen Systemen beruhende Wissenschaft zur Beschleunigung der menschlichen Entwicklung. Es reicht in eine Zeit vor Entstehung der heutigen Weltreligionen zurück. Viele dieser Religionen haben ihre esoterischen Wurzeln im Tantra. In diesem Buch werden die wichtigsten Meditationstechniken aus dem Tantra so vorgestellt, dass sie wirklich im ursprünglichen Sinne ausgeführt werden können. Alle hier dargestellten Meditationstechniken ...
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Yoga Nidra
Die 5. Auflage des Buches von 2019 wurde komplett überarbeitet. Yoga Nidra ist eine einfache und doch äußerst fundierte Technik, entwickelt von Swami Satyananda Saraswati, basierend auf dem traditionellen tantrischen Nyasa. In diesem Buch wird die Theorie von Yoga Nidra sowohl aus yogischer als auch aus wissenschaftlicher Sicht beschrieben, ergänzt mit praktischen Übungsanweisungen. Weiterhin werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieser vielseitigen ...
