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Erst können wir uns nicht entscheiden, dann sind wir unsicher, ob es die richtige Entscheidung war, und zuletzt macht uns das Ergebnis unzufrieden. Kein Wunder, denn 95 Prozent unserer Entscheidungen werden aufgrund unbewusster Glaubenssätze getroffen, wie Wirtschaftswissenschaftler bereits in den 30er-Jahren erkannt haben. Wissen spielt dagegen nur eine sehr untergeordnete Rolle.Ulrich G. Strunz weiß aus eigener leidvoller Erfahrung, wie schwer ...

... und plötzlich kann alles gelingen!Sein Leben war so deprimierend wie der Blick auf die Waage - lange, zu lange war Ulrich G. Strunz bequem und antriebslos, übergewichtig und unfit gewesen. Im Alter von 26 Jahren beschloss er, es muss sich etwas ändern. Aber was? Und vor allem: Wie damit anfangen?Die Antwort: Das Wichtigste ist, den ersten Schritt zu tun ...