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Gut reicht völlig
Die Perfektionsfalle lauert überall und wird uns antrainiert:- Ich muss immer alles richtig machen. Sonst bin ich ein Versager! - Durchschnitt ist für mich ein Schimpfwort. - Wenn ich nicht perfekt bin, lehnen mich die anderen ab. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen die besten Auswege:- Kommen Sie sich und Ihrem Perfektionismus auf die Spur! - Finden Sie das richtige Maß zwischen ...

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Selbstbewusstsein
Bettina StackelbergSelbstbewusstseinDas Trainingsbuch2. Auflage Das Buch für alle "Nicht-Nein-Sagen-Könner" Bestimmt kennen Sie das: Kurz vor Feierabend kommt eine Kollegin in Ihr Büro und flötet: "Kannst Du mir mal helfen? Diese Abrechnungen müssten noch erledigt werden und ich will endlich mal pünktlich Feierabend machen." Fast reflexartig antworten Sie: "Ja klar, mach ich." - Aber halt! Was ist mit Ihrem Feierabend? Warum ...

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Angstfrei arbeiten
Ängste hat jeder - darüber zu sprechen braucht Mut! Ob nun die Angst vor der nächsten Präsentation, die Angst vor dem Bewerbungsgespräch, vor Jobverlust oder die Angst vor der großen Leere - wir alle kennen diese Ängste und (Selbst-)Zweifel. Warum reden wir eigentlich nicht öfter darüber? Dann würden wir nämlich erkennen, dass es ganz vielen anderen Menschen genauso geht. Menschen, ...

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