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12 Ergebnisse.

Veggie-Baby

Veggie-Baby

Snowdon, Bettina
Vegetarische & vegane Rezepte für die Kleinsten? Aber sicher! Dieses Buch hilft Ihnen, Ihr Kind auch "ohne Tier" in jeder Lebensphase optimal zu versorgen - sicher, entspannt und garantiert lecker! Kochen mit Plan: Wie viele Nährstoffe braucht mein Kind - und welche Lebensmittel enthalten diese? Wo steckt das für das Wachstum so wichtige Protein und Eisen? Beispielhafte Wochenpläne sorgen für ...

26,90 CHF

Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten

Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten

Snowdon, Bettina
Einfach mal fasten... und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und Körper und Geist eine wohltuende Auszeit zu geben. Probieren Sie es gleich aus und bringen Sie sich wieder so richtig in Schwung. Ganz einfach und übersichtlich leitet Sie dieses Buch ...

25,90 CHF

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina
. Alle wichtigen Informationen über die richtige Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten . 111 Rezepte für Menschen mit Gluten-, Histamin-, Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbitintoleranz. Mit vielen wichtigen Tipps, wie man Mangelerscheinungen verhindert und Lebensmittel sinnvoll und lecker ersetztMulti-Intoleranzen: Was darf ich überhaupt noch essen?Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen- Unverträglichkeiten gegenüber Inhaltsstoffen in unserer Nahrung wie Gluten, Laktose, Histamin, Fruktose, Sorbit ...

32,50 CHF

Gesunde Ernährung bei Divertikulitis

Gesunde Ernährung bei Divertikulitis

Snowdon, Bettina
Divertikulitis, entzündete Ausstülpungen in der Darmwand, verursacht starke Schmerzen und kann im schlimmsten Fall sogar zu einem Durchbruch der Darmwand und anderen schweren Komplikationen führen. Doch so weit muss es nicht kommen: Die richtige Ernährung mit Ballaststoffen und entzündungsarmen Lebensmitteln kann sehr wirksam verhindern, dass es zu Beschwerden kommt, und zudem die Darmflora verbessern sowie vielen anderen Darmerkrankungen vorbeugen. Der ...

32,50 CHF

Schwangerschafts-Diabetes im Griff

Schwangerschafts-Diabetes im Griff

Snowdon, Bettina / Schäfer-Graf, Ute
Glücklich schwanger trotz Diabetes Der Bauch wird runder, die Vorfreude steigt, Sie kümmern sich um Kinderwagen und Geburtsvorbereitung - und dann die Diagnose: Schwangerschafts-Diabetes. Wen würde das nicht verunsichern? Doch für Alarmglocken besteht kein Anlass: Mit be wusster Ernährung und etwas Bewegung können Sie meist Ihren Blutzuckerspiegel auf ein normales Maß senken - ohne Insulin spritzen zu müssen! Nach der ...

29,90 CHF

I Love Low Carb

I Love Low Carb

Snowdon, Bettina / Antholz, Frauke
Schlemmen Sie sich durch den Tag mit den besten Low-Carb-Rezepten. Genussvoll abnehmen war noch nie so einfach! Von köstlich belegten Frühstücksbroten über Zucchinipizza bis hin zur angesagten Poke-Bowl ist für jeden etwas dabei. Entdecken Sie die unglaubliche Low-Carb-Vielfalt und essen Sie sich fit, satt und glücklich!

29,90 CHF

Rezeptklassiker Low Carb

Rezeptklassiker Low Carb

Snowdon, Bettina
Wenig Kohlenhydrate - viel GenussWer auf eine gesunde Ernährung Wert legt oder ein paar Kilos loswerden will, kommt heute an "Low Carb" kaum mehr vorbei. Denn unser Kohlenhydrat- bzw. Zuckerinput übersteigt bei unserer bewegungsarmen Lebensweise bei weitem unseren Bedarf. Wir essen sogar drei- bis viermal mehr Zucker, als gut für uns ist. Wissenschaftlich sind die vielen Vorteile der kohlenhydratarmenErnährungsweise längst ...

39,90 CHF

Veggie-Baby

Veggie-Baby

Snowdon, Bettina
»Vegetarisch? Bist Du Dir da wirklich sicher?!« … diesen Ausspruch (Schrägstrich Vorwurf) haben Sie schon gefühlte 1000-mal gehört? Dabei ist es für Sie sonnenklar, dass Ihr Kind ohne oder nur mit wenig Fleisch und Fisch großwerden soll? Und warum auch nicht!? Dieses Buch hilft Ihnen dabei, Ihr kleines auch „ohne Tier“ in jeder Lebensphase optimal zu versorgen - sicher, entspannt ...

25,90 CHF

Rezeptklassiker Low Fat

Rezeptklassiker Low Fat

Snowdon, Bettina
Hackbraten, Käsespätzle, Lasagne, Moussaka oder Döner: All diese Gerichte gelten leider nicht gerade als gesunde Schlankmacher. Heute ist zwar längst bekannt, dass Fette viele gesundheitliche Vorteile haben können. Ein Freifahrschein für Schlemmereien ist das aber nicht und es gilt weiterhin: Wer Fett reduziert, beugt Übergewicht vor und schont sein Herz. Nur: Es hapert aber an der Umsetzung und so mancher ...

39,90 CHF

Intervallfasten - Das Kochbuch

Intervallfasten - Das Kochbuch

Snowdon, Bettina
Diät nur noch in Teilzeit Wie genial ist das denn: Die Zeiten von andauernden und quälenden Diäten sind vorbei! Denn Intervallfasten ist der Renner unter den Ernährungsmethoden - extrem gesund und hoch wirksam beim Abnehmen. Ob Sie einige Stunden am Tag auf Nahrung verzichten oder einzelne Fastentage in der Woche einlegen - das entscheiden Sie nach Belieben selbst. Jetzt legen ...

24,50 CHF

Schlank durch Intervallfasten

Schlank durch Intervallfasten

Snowdon, Bettina
Und welcher Fasten-Typ sind Sie - 5:2, 16:8 oder doch 1:1? Essen, was und wieviel man will und dabei zuverlässig abnehmen - das gab's ja noch nie. Doch der neue Shooting-Star der Abnehm-Methoden, das Intervallfasten, macht es möglich: Die regelmäßigen, aber kurzen Fastenphasen sorgen dafür, dass ungeliebte Pölsterchen ganz einfach schmelzen, egal ob Sie sich für 5:2, 16:8 oder doch ...

16,50 CHF

Kochen und Backen: Gluten- & Weizen-Unverträglichkeit

Kochen und Backen: Gluten- & Weizen-Unverträglichkeit

Snowdon, Bettina
Endlich beschwerdefrei genießen! Bauchschmerzen, Blähungen oder bleierne Müdigkeit nach dem Essen - viele Menschen müssen den Genuss leckerer Gerichte oft mit Beschwerden bezahlen. Schon lange steht das Gluten als Übeltäter hierfür im Fokus, aber inzwischen weiß man mehr: schuld an den Beschwerden sind sogenannte ATIs, das sind Eiweißstoffe, die sich untrennbar vom Gluten im Getreidekorn finden, in Mehlen oder anderen ...

16,50 CHF

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