Die schönsten Sitztänze für Senioren
Mit Tänzen zu bekannten und beliebten Volksliedern kommt jede Seniorenrunde in Schwung! Mit Musik geht vieles leichter - vor allem die Alltagsfitness. Denn Musik regt Körper und Geist an und alles bewegt sich fast wie von selbst. Deshalb bereitet Tanzen im Sitzen älteren Menschen auch mehr Spaß als trockene Gymnastikübungen. Und selbst mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Demenz kann getanzt werden. ...