• Ihr Warenkorb ist leer.
Zur Kasse

3 Ergebnisse.

In mir selbst zu Hause

In mir selbst zu Hause

Siepmann, Anja
Wer allein ist, ist auch einsam? Im Gegenteil: Gerade das regelmäßige Rendezvous mit uns selbst kann uns helfen, (wieder) ein echtes und tragfähiges Gefühl des Geborgenseins und der Verbundenheit aufzubauen - mit uns selbst, unseren Mitgeschöpfen und dem gesamten Planeten.

13,90 CHF

Achtsamkeit in der Liebe

Achtsamkeit in der Liebe

Siepmann, Anja
Kaum jemand drückt so unsere roten Knöpfe wie der eigene Partner. Anja Siepmann zeigt, wie man Akzeptanz und Gelassenheit bewahrt und sich immer wieder mit offenem Herzen begegnen kann. Ob neue Liebe oder langjährige Beziehung: Achtsamkeit bringt Tiefe und Leichtigkeit in die Partnerschaft.

13,90 CHF

Gelassen arbeiten

Gelassen arbeiten

Siepmann, Anja
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

15,90 CHF

Ergebnisse anzeigen für