Trainingsplanung, Meso- und Makrozyklus und Auswertung. E...
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0, 8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Hausarbeit beschäftigt sich thematisch mit der Ausarbeitung eines Ausdauertrainings (Meso- und Makrozyklus) sowie der Erhebung und Auswertung der Trainingsdaten. Die Probandin ist 22 Jahre alt und leidet unter mittelschwerer Depression. Die Trainingsmotive sind Muskelaufbau, ...