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Gesunder Schlaf Gesundes Leben

Gesunder Schlaf Gesundes Leben

Schwarzhans, Ernst / Masek, Sabrina
Körper, Geist und Seele erholen und regenerieren sich im Schlaf. Daher ist erholsamer Schlaf eine Basis für die Gesundheit! Doch Schlaflosigkeit entwickelt sich zu einer Volkskrankheit. Die Ursachen sind vielfältig - Stress, Schmerzen, Schadstoffe in der Raumluft, Elektrosmog ... Mangelnder oder schlechter Schlaf kann zu Burn-out, Depressionen und Stoffwechselerkrankungen führen. Das Buch enthält zahlreiche, einfache Tipps und stellt patentierte Lösungen ...

36,50 CHF

Gesund leben trotz Strahlenflut

Gesund leben trotz Strahlenflut

Schwarzhans, Ernst
UV-Strahlung, Handymasten, Elektrosmog und vielleicht bald ein weltumspannendes 5G-Netz: Der immer stärker werdenden Strahlenflut entkommen wir nicht mehr. Welche Arten von Strahlung gibt es eigentlich und wie gefährlich sind Strahlen wirklich? Kann ich mich vor schädlicher Strahlung und ihrem Einfluss auf einen gesunden Schlaf schützen? Der Raumausstatter und Strahlenschutzexperte Ernst Schwarz zeigt im ersten seriösen Ratgeber zum Thema Strahlenschutz im ...

29,90 CHF

Gesünder wohnen – besser leben

Gesünder wohnen – besser leben

Schwarzhans, Ernst
Wohngesundheit - was ist das? Noch immer beachten wir viel zu wenig, wo, wie und woraus wir unsere Wohnung, unser Haus errichten. Wie sehr die Grundrissplanung, die Bauausführung und die verwendeten Baumaterialien auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit Einfluss haben, erklärt der Geobiologe Ernst Schwarzhans in seinem Buch. Als Bau- und Einrichtungsberater hat er langjährige Erfahrung, was Schadstoffbelastungen durch Kunststoffbeläge ...

53,50 CHF

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