Erstellung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings
Studienarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0, 8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Zu Beginn dieser Trainingslehre wird zunächst die Beweglichkeit der Testperson überprüft. Basierend auf den Ergebnissen wird ein Plan für ein Beweglichkeits- und ein Koordinationstraining erstellt. Zu Beginn einer Trainingsplanung, sowie zur Trainingssteuerung müssen ...