Acht-wöchige Trainingsplanung bei Osteoporose und Sarkope...
Fachbuch aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 0, , Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit stellt die Erstellung eines 8-wöchigenTrainingsplans nach dem 5-Stufen-Modell der Trainingssteuerung für den fiktiven 67-jährigen Kunden, bei dem durch Fachärzte Osteoporose und Sarkopenie diagnostiziert wurden. Von Kapitel 1 bis 8 wird einiges über das Alter und Altern erläutert. ...