Einführung in die Meditation
Ermutigung zu einer praxisbezogenen, spirituellen Lebensweise Meditation wirkt sich wohltuend auf das seelische und körperliche Wohlbefinden aus. Um unseren oft fordernden Alltag besser zu meistern und Momente der Stille zu genießen, braucht es Zeiten der inneren Einkehr. Doch können wir noch so viel darüber nachdenken, wie wir unseren Geist zur Ruhe bringen, hier hat unser Intellekt nur begrenzte Möglichkeiten. Auf ...