Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit
Die besten Übungen und Impulse, um auch in turbulenten Zeiten entspannt zu bleibenWäre es nicht wunderbar, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? In diesem kleinen Büchlein bündelt die renommierte Expertin für Positive Psychologie Cheryl Rickman die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude im Alltag. Sie zeigt, wie wir inmitten eines hektischen Alltags in ...