Gewohnheiten ändern und Selbstdisziplin aufbauen: Wie Sie...
Wer kennt sie nicht, die guten alten Neujahrsvorsätze? Wie oft nehmen Sie sich etwas vor und stolpern dann immer wieder über die gleichen Hindernisse? Mit diesem kleinen Ratgeber erhalten Sie einen 5-Schritte-Plan, wie Sie eine Gewohnheit nachhaltig ändern können. Sie haben hiermit eine praktische Anleitung zur Hand, mit der Sie außerdem auf alle Eventualitäten im Änderungsprozess vorbereitet werden. In diesem ...