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Krankheiten vorbeugen oder unterstützend behandeln mit Bewegung und Sport Körperliche Aktivität und vor allem Sport gelten als effektiv in der Prävention und Therapie zahlreicher Erkrankungen verschiedener Fachgebiete. Doch was gilt als wissenschaftlich gesichert? Wie groß sind die Effekte wirklich? Diese Bücher zeigen auf der Grundlage wissenschaftlicher Evidenzen die Möglichkeiten, mittels körperlicher Aktivität und Sport Krankheiten zu verhindern und ggf. zu ...

Hilft Sport bei Demenz? Kann körperliche Aktivität einer Depression vorbeugen? Dieses Werk zeigt Ihnen, welche Effekte Sport bei neurologischen und psychischen Erkrankungen haben kann - präventiv und therapeutisch. Besprochen werden Erkrankungen wie z.B. Schlaganfall, Demenz, Parkinson-Syndrom, Depression, Multiple Sklerose, Sarkopenie, Fibromyalgie u.v.m. Mit vielen praktischen Trainings-Empfehlungen und basierend auf wissenschaftlichen Evidenzen.