Das praktische Yogabuch für Körperübungen
Die Anwendung dieses Buches: Die Priorität ist in diesem Buch auf die Anwendbarkeit der Übungsprogramme gelegt. Sie sind so gestaltet, dass Sie die Seiten während dem Üben aufgeschlagen und zur guten Übersicht während dem Üben neben sich hinlegen können. Die Vorlage der Übungen liefert das umfassende Buch vom indischen Yogi Paramapadma Dhiranandaji "Yogamrita - die Essenz des Yoga". Im vorliegenden ...