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Das Wichtel-Koch- und Backbuch

Das Wichtel-Koch- und Backbuch

Pichl, Veronika
Leckermäulchen, aufgepasst - in diesem Buch nehmen euch die lustigen Wichtel mit in die Küche! In der Vorweihnachtszeit ziehen bei vielen Familien magische Wichtel ein und begleiten Groß und Klein durch den Advent. Die Wichtel treiben allerlei Schabernack - auch in der Küche - und bringen viele Überraschungen für die Kinder mit, zum Beispiel leckere Koch- und Backrezepte. Dieses Rezeptbuch ...

19,50 CHF

Keine Lust zu kochen: Das Kochbuch

Keine Lust zu kochen: Das Kochbuch

Pichl, Veronika
Keine Lust und Zeit, lange am Herd zu stehen? Dieses Kochbuch ist für alle, die schnell und einfach unkomplizierte Gerichte zaubern möchten - ohne viel Aufwand und Stress. Die abwechslungsreichen und alltagstauglichen Blitzrezepte sind ideal für Studierende, Berufstätige oder Familien. Ob schnelles Apfel-Mandel-Porridge zum Frühstück, Lachsnudeln oder Couscous mit gebratenem Gemüse zum Mittag- oder Abendessen oder Frozen Mango Yogurt als ...

29,90 CHF

Einfach breifrei

Einfach breifrei

Pichl, Veronika
Baby Led Weaning oder, einfacher erklärt, der breifreie Beikoststart setzt sich bei Eltern, Ärzt*innen und Expert*innen immer mehr durch und löst den klassischen Beikoststart mit Brei und dessen strikte Regeln zu Einführung, Menge und Inhalt allmählich ab. Ein breifreier Beikoststart ist - solange man sich an einige Grundsätze hält - sicher, sehr familienfreundlich und einfach. Die Babys bzw. Kleinkinder sollen ...

27,50 CHF

Die Glukose-Formel: Das Kochbuch

Die Glukose-Formel: Das Kochbuch

Pichl, Veronika
Die ganzheitliche Methode bei Diabetes, Insulinresistenz, Hormonschwankungen, Glukoseintoleranz und vielem mehr Glukose spielt eine wichtige Rolle im menschlichen Körper. Im Idealfall ist der Blutzuckerspiegel konstant - so entgeht man dem typischen Leistungstief und ist den ganzen Tag über fit und voller Energie. Mit der richtigen Ernährungsweise bleibt der Glukosehaushalt ausgeglichen, was Fressattacken, dem typischen Nachmittagstief, Konzentrationsschwierigkeiten und anderen gesundheitlichen Problemen ...

29,90 CHF

Grillen: Die perfekten Beilagen

Grillen: Die perfekten Beilagen

Pichl, Veronika
Was wäre ein Grillabend ohne leckere Beilagen, die alle lieben? Kartoffelsalat und Nudelsalat, Baguette mit Kräuterbutter, würziges Gemüse, dazu Aufstriche, und das alles in verschiedensten Variationen. Vegetarisch, vegan, mit Fleisch oder Fisch: Mit diesen abwechslungsreichen Gerichten kann die nächste Grillfeier kommen. Die Beilagen lassen sich nach Belieben kombinieren, sind im Handumdrehen zubereitet und machen Familie, Freunde und Gäste glücklich. Egal ...

23,50 CHF

Einfach kochen mit dem Schnellkochtopf

Einfach kochen mit dem Schnellkochtopf

Pichl, Veronika
Den Schnellkochtopf kennen viele noch aus der Küche ihrer Eltern. Nun feiert der clevere Küchenhelfer ein Comeback und hat dabei gegenüber vielen modernen Hightech-Küchengeräten einen entscheidenden Vorteil: Der Schnellkochtopf macht Kochen nicht nur einfacher und hilft dabei, Zeit zu sparen. Vielmehr wird gesundes Kochen gleichzeitig auch mit erheblicher Energie- und damit Geldersparnis möglich. Wie sich ausgewogene, vielfältige und leckere Fleisch- ...

24,50 CHF

Crazy Pizza

Crazy Pizza

Pichl, Veronika
Crazy Pizza - kreativ und lecker! Frischer Hefeteig, würzige Tomatensauce, italienische Kräuter, extra viel Käse und herzhafter Belag nach Lust und Laune, so lieben wir die klassische Pizza. Doch warum nicht den Geschmack mal anders verpacken? Entweder in verschiedensten Formen, wie bei der schmackhaft gefüllten Pizzasonne, als Muffins, Waffeln, Brezen oder Burger, oder ganz ohne Teig als Pizzabällchen oder vegetarischer ...

27,50 CHF

Die Clever-Küche: 100 % Geschmack – 0 % Lebensmittelverschwendung

Die Clever-Küche: 100 % Geschmack – 0 % Lebensmittelversc...

Pichl, Veronika
Maximal kochen, minimal wegwerfen. Reste vom Vortag, Äpfel mit Dellen, überreife Bananen, schrumpelige Karotten oder trockene Brötchen landen oft achtlos im Müll. Doch Lebensmittel sind wertvoll. Wir sollten sie mehr schätzen, nachhaltig verwerten und nicht verschwenden. Mit angeschlagenem Obst oder altem Brot lassen sich noch viele Köstlichkeiten kochen und backen! Das schmeckt und schont den Geldbeutel und die Umwelt. Dieses ...

27,50 CHF

Scheinfasten – Das Kochbuch

Scheinfasten – Das Kochbuch

Pichl, Veronika
Im Gegensatz zum üblichen Fasten wird beim Scheinfasten (engl. fasting mimicking diet) nicht komplett auf feste Nahrung verzichtet, weshalb es für Anfänger, Berufstätige und Menschen mit einem stressigen Alltag mühelos umsetzbar ist. Die Vorteile des Fastens bleiben trotzdem erhalten: Mithilfe einer klug gewählten Nährstoffkombination wird dem Organismus ein Nahrungsmangel vorgetäuscht und somit die Zellerneuerung angeregt. Diese effektive Methode beeinflusst die ...

25,90 CHF

Lunchbox für Kinder

Lunchbox für Kinder

Pichl, Veronika
Eltern möchten bei ihren Kindern auf eine vollwertige Ernährung achten und ihnen für den Kindergarten oder die Schule leckere und abwechslungsreiche Pausensnacks mitgeben. Dieses Buch zeigt, wie sich gesunde Leckereien ganz einfach selbst zubereiten lassen. Und das Beste daran: Die vielseitigen Lunchbox-Ideen für Kids sehen auch noch bunt und ansprechend aus und überzeugen so selbst kleine Obst- und Gemüse-Muffel. Mit ...

28,50 CHF

Perfekte Pizza

Perfekte Pizza

Pichl, Veronika
Alle lieben Pizza! Der Klassiker aus Italien ist eines der populärsten Gerichte überhaupt, und das zu Recht. Knuspriger Pizzaboden, würzige Tomatensauce, zart schmelzender Käse und eine unendliche Auswahl an Belägen und Toppings. Hier kommt garantiert jeder auf seine Kosten. Dieses Kochbuch erklärt Schritt für Schritt, wie die perfekte Pizza gelingt. Von der besten Mehlsorte über verschiedene Teigarten - mit Hefe, ...

27,50 CHF

Das Grillbuch für Frauen

Das Grillbuch für Frauen

Pichl, Veronika
Frauen an den Grill! Mit dem Grillbuch für Frauen wird die nächste Grillparty ein ganz besonderes Erlebnis! Hier liegen bunte Gemüsespieße auf dem Grillrost, und auch Fleisch- und Wurstgerichte kommen nicht zu kurz, z. B. saftige Steaks, Fajitas, Mini-Burger oder Camembert im Bacon-Mantel. Für süße Desserts ist natürlich ebenfalls gesorgt. Neben den Köstlichkeiten vom Grill gibt es auch abwechslungsreiche Rezepte ...

29,90 CHF

Snacks zuckerfrei für Kinder

Snacks zuckerfrei für Kinder

Pichl, Veronika
Alle Kinder naschen gerne und lieben Süßigkeiten, aber geht das auch zuckerfrei und gesund? Na klar! In diesem Buch finden sich 40 schnelle, abwechslungsreiche und unkomplizierte Rezeptideen für Snacks zum Selbermachen für eine ausgewogene Ernährung. Ob im Alltag, wenn der kleine Hunger kommt, für die Lunchbox in Kindergarten oder Schule, für eine längere Autofahrt, auf einem Ausflug oder für den ...

21,50 CHF

Das High-Protein-Kochbuch

Das High-Protein-Kochbuch

Pichl, Veronika
Eine optimale Eiweißversorgung ist wichtig für Sportler und für alle, die abnehmen wollen. Sie unterstützt dich dabei, Muskelmasse aufzubauen, Körperfett zu reduzieren und lange satt zu bleiben. Damit du den ganzen Tag über optimal mit genügend Protein versorgt bist, bietet dir dieses Buch mehr als 60 eiweißreiche Rezeptideen, zum Beispiel Wraps mit Hähnchen-Salat-Füllung, Protein-Piccolinis, einen nährstoffreichen Quarkauflauf, gesunde Brownies und ...

24,50 CHF

Fitness-Shakes und -Smoothies

Fitness-Shakes und -Smoothies

Pichl, Veronika
Proteinreiche Fitness-Shakes und -Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit für zwischendurch. Aber sie können noch mehr: Mit den richtigen Zutaten zubereitet, liefern sie jede Menge wichtige Nährstoffe, die Muskelaufbau und Fettverbrennung ankurbeln und dabei helfen, bestmögliche Trainingserfolge zu erzielen. Ob als Deckung des Proteinbedarfs oder als Nahrungsergänzung zum Muskelaufbau - ...

19,50 CHF

Bio für mein Baby

Bio für mein Baby

Pichl, Veronika
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist gerade für Babys und Kleinkinder besonders wichtig. Die Ernährung bildet die Grundlage für ihr gesundes Wachstum sowie die Ausbildung und Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems. Lebensmittel aus biologischem Anbau sind dabei die beste Wahl: Sie sind nicht schadstoffbelastet und so umweltverträglich wie möglich hergestellt. Auf diese Weise tun Eltern ihren Kindern in zweifacher Hinsicht etwas ...

27,50 CHF

Soßen, Dips und Marinaden zum Grillen

Soßen, Dips und Marinaden zum Grillen

Pichl, Veronika
Die köstlichen Soßen und Dips in diesem Buch schmecken wunderbar zu fast allen Grillgerichten. Fleisch, Fisch, Gemüse und sogar Obst werden mit selbst gemachten Marinaden und Rubs raffiniert vorbereitet. Egal ob pikant, klassisch, exotisch oder feurig scharf - hier ist für jeden etwas dabei. Und das Beste: Die Rezepte benötigen oft nur wenige Zutaten und können nach eigenem Geschmack gewürzt ...

19,50 CHF

Meal Prep zuckerfrei

Meal Prep zuckerfrei

Pichl, Veronika
Vorkochen, mitnehmen, abnehmen! Mit Meal Prep kann man immer und überall gesund essen - nicht nur in der Mittagspause, sondern auch nach Feierabend. Man bereitet leckere Gerichte für mehrere Tage vor, vermeidet so das tägliche Kochen und spart jede Menge Zeit. Die 60 leckeren und vielseitigen Rezepte kommen sogar ganz ohne Zucker aus - von Frühstück über Mittag- und Abendessen ...

23,50 CHF

Mix dich leicht mit dem Thermomix®

Mix dich leicht mit dem Thermomix®

Pichl, Veronika
Der Thermomix® ist nicht nur ein praktischer Küchenhelfer, sondern auch ein idealer Abnehmpartner und hilft dabei, gesünder zu leben und Gewicht zu verlieren. Frische und leckere Gerichte lassen sich mit dem Gerät besonders einfach zubereiten, und auch auf Fett und Öl kann beim schonenden Dampfgaren oder Kochen mit dem Thermomix® oft verzichtet werden. Dieses Buch bietet 70 leckere und leichte ...

16,50 CHF

Brotbackautomat – Das Rezeptbuch

Brotbackautomat – Das Rezeptbuch

Pichl, Veronika
Brot selbst zu backen ist beliebt wie nie. Mit dem Brotbackautomaten geht das kinderleicht. In ihrem neuen Buch verrät Erfolgsautorin Veronika Pichl 50 Rezepte für abwechslungsreiche herzhafte Brote, aber auch für süße Brote, Brötchen, Kuchen und sogar für Pizzateig. Übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ansprechende Rezeptfotos sichern das Gelingen. Brotgenuss auf Knopfdruck!

19,50 CHF

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