Heilpflanzen für Kopf und Seele
Ein kleines Kompendium der Pflanzenheilkunde.Über 50 Heilpflanzen im Porträt: Diese Pflanzen sind gut für Gedächtnis und Konzentration und helfen gegen Stress.Rezepte, Verwendungshinweise, pharmakologisches Hintergrundwissen.Pflanzliche Ernährung ist gesund - das ist allgemein bekannt. Pflanzen können aber mehr, sie vermögen auch unsere geistige Gesundheit zu fördern. So lassen sie sich gegen verbreitete Beschwerden wie Stress, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen einsetzen und können die ...