Emotion Management
Viele in unserer heutigen Gesellschaft betrachten emotionale Gesundheit als unwichtig in ihrem Leben. Manche denken sogar, dass der Umgang mit ihren Emotionen ein Zeichen von Schwäche ist, das sie anderen gegenüber nicht zeigen sollten. Oder viele fühlen einen ständigen Druck, immer glücklich zu wirken, nur ihre positivsten Emotionen nach außen zu tragen, damit andere sie sehen. Tatsächlich ist die emotionale ...