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Die 5-Faktor-Welt-Diät

Die 5-Faktor-Welt-Diät

Pasternak, Harley / Moser, Laura
Während er mit zahlreichen Hollywoodstars rund um den Erdball reiste, testete der prominente Personal Trainer Harley Pasternak das kulinarische Angebot in Ost und West. In diesem Buch verrät er die Ernährungsgeheimnisse der zehn gesündesten Länder der Welt, darunter: wie die Japaner verhindern, dass sie zu viel essen - wie die Franzosen ihr Herz vor Krankheiten schützen (es ist nicht nur ...

30,90 CHF

5-Faktor-Fitness - Best Price Edition

5-Faktor-Fitness - Best Price Edition

Pasternak, Harley
Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten dabei geholfen, in Form zu kommen.Mit seinem revolutionären 5-Faktor-Programm können auch Sie in kürzester Zeit schlank und fit werden.

27,50 CHF

Fünf Pfund in fünf Tagen

Fünf Pfund in fünf Tagen

Pasternak, Harley / Irgang, Birgit
Abnehmen und schlank bleiben wie die Superstars Der Fitness-Guru der Hollywood-Stars zeigt, wie man gezielt und schnell ein paar Pfunde schmelzen lässt - und sich ganz nebenbei einen gesünderen Lebensstil zulegt und schlank bleibt. Das Schwierigste an Diäten ist entweder der Einstieg ('Jetzt fange ich an') oder der anhaltende Erfolg (torpediert durch den Jo-Jo-Effekt). Dieses Buch setzt an beiden Punkten ...

21,15 CHF

Schlank mit Smoothies

Schlank mit Smoothies

Pasternak, Harley / Irgang, Birgit
Hollywoods Geheimrezept Sie haben schon alles versucht? Low Carb, Low Fat, Grapefruit-Diät? Stepper, Laufband, Crosstrainer? Es ist an der Zeit, den 'Reset'-Knopf zu drücken und mit einer ganz neuen Sicht auf das Thema 'Abnehmen' neu anzufangen. Der Bestseller "Die Pasternak-Diät" jetzt auch als Taschenbuch. Die meisten Menschen denken beim Begriff Smoothie einfach nur an pürierte Früchte. Hollywoods Ernährungs-Guru Harley Pasternak ...

9,50 CHF

Faktor 5 Fitness

Faktor 5 Fitness

Pasternak, Harley
Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten - darunter Halle Berry, Vanessa Williams oder Jessica Simpson - dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden - ganz ohne zu hungern oder das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten ...

33,50 CHF

Die 5-Faktor-Diät

Die 5-Faktor-Diät

Pasternak, Harley
Lange Drehtage, Stress, wenig Schlaf und kaum Zeit, etwas für den eigenen Körper zu tun - so sieht der Alltag von Hollywoodstars aus. Dennoch präsentieren sich die Publikumslieblinge ihren Fans stets mit Traumfigur. Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und Fitnessexperten Amerikas und der Mann, der die heißesten Körper der Traumfabrik in Topform bringt. Halle Berry, Alicia Keys und ...

21,50 CHF

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