• Ihr Warenkorb ist leer.
Zur Kasse

12 Ergebnisse.

Der Weg

Der Weg

Olschewski, Felix
Der Weg führt dich sicher zu deinen Zielen in Fitness, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Mit dieser Methode lernst du, wie du dir Gewohnheiten eines gesunden Lebenswandels aneignest und beibehältst. Der Weg zeigt, wie man Ziele richtig setzt, verfolgt und erreicht. Du wählst aus über 150 Gewohnheiten in - Ernährung - Bewegung - Geisteshaltung - Schlafhygiene - Beziehungen Du entscheidest. Der Weg ...

25,90 CHF

Weidefleisch

Weidefleisch

Olschewski, Felix
Weidefleisch ist mehr als ein einfaches Nahrungsmittel. Es ist Lebensmittel in jedem Sinn des Wortes. Die Entstehung bedingt besondere Voraussetzungen, Denkweisen und Methoden, die einzeln und in ihrer Gesamtheit Vorteile für alle bringen: Tier und Mensch, Natur und Kultur.Weidefleisch steckt in einer Nische, die den meisten Verbrauchern verborgen und vielen Landwirten unzugänglich ist. Für dieses Problem, die Vermarktung von Weidefleisch, ...

23,50 CHF

Einfach abnehmen

Einfach abnehmen

Olschewski, Felix
Zehn Jahre habe ich mich auf der Suche nach einer Antwort durch den Diät-Dschungel geschlagen. Um mich herum nur Low-Carb-Schlingpflanzen, Reiskeks-Dornen und Margarinen-Treibsand. Ich bin im Kreis gelaufen und Zickzack gesprungen, gestürzt, abgerutscht und mehr als einmal auf der falschen Fährte gelandet. Doch der Weg hat sich gelohnt. Heute esse ich besser als je zuvor und genieße jede Mahlzeit, erfreue ...

10,90 CHF

Einfach kochen

Einfach kochen

Olschewski, Felix
Wer sein Gemüse selbst putzt und anrichtet, Soßen anrührt und Kräuter hackt, lebt gesünder und bereichert sein Leben weit über Küche und Esszimmer hinaus: Wenn wir unsere Lebensmittel mit allen Sinnen erleben und den Gaumen kultivieren, dienen wir der Gesundheit von Körper und Geist, unseren Beziehungen zueinander und unserer Gesellschaft.Dieses Buch stößt zum Erleben des Kochens an und erklärt, warum ...

18,90 CHF

Das Zone-Kochbuch für Geniesser

Das Zone-Kochbuch für Geniesser

Olschewski, Felix
Die von Dr. Barry Sears entwickelte Zone-Diät (auch bekannt als 40-30-30) beschreibt eine dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten zugunsten der Gesundheit und Leistungsfähigkeit. In diesem Kochbuch stellt Felix Olschewski 50 einfache Rezepte vor, die Genuss in den Rahmen dieser Lebensweise bringen.Auf vielfachen Wunsch bietet der Autor nun einen Nachdruck der beliebten Veröffentlichung aus dem Jahr 2009 an.

23,50 CHF

Mysterium Spieleentwickler

Mysterium Spieleentwickler

Olschewski, Felix
Wie wird man Spieleentwickler?" "Wie wird man Game Designer?" "Welche Ausbildung/welches Studium mache ich am besten, um in die Spielebranche zu kommen?" Fragen, die immer wieder auftauchen, wenn jemand von einer kreativen Karriere in der Videospielebranche träumt. "Mysterium Spieleentwickler - Schritt für Schritt vom Wunsch zur Karriere" ist ein einzigartiges Buch, prall gefüllt mit Insiderwissen. Es erklärt den Werdegang zum ...

29,90 CHF

Die kleine Urgeschmack Frühstücksfibel

Die kleine Urgeschmack Frühstücksfibel

Olschewski, Felix
Frühstück ohne Getreide und Milchprodukte - geht das? Wer Gluten und Laktose oder generell Getreide und Milchprodukte meiden möchte, dem bleibt oft nur der Griff zu Fertigprodukten mit fragwürdigen Zusatzstoffen. Dieses Buch zeigt Ihnen in mehr als 20 gluten- und laktosefreien Rezepten, wie Sie auch ohne Zucker, Getreide, Milchprodukte und künstliche Zusatzstoffe ein gesundes Frühstück zubereiten können. Schnell und unkompliziert. ...

14,90 CHF

Das Urgeschmack-Kochbuch

Das Urgeschmack-Kochbuch

Olschewski, Felix
Gesunde und ökologisch nachhaltige Ernährung, ohne auf Genuss zu verzichten: Dieses Buch weist den mühelosen Weg in eine Ernährung ohne Zucker, Getreide und künstliche Zusatzstoffe. Zahlreiche Rezepte zeigen die praktische Umsetzung im Alltag und liefern Tipps für eigene Kreationen. Urgeschmack verbindet ganz pragmatisch die Freude am Essen mit gesunder Ernährung und ökologischer Verantwortung. So erhalten Sie mit diesem Buch neben ...

36,50 CHF

Das Urgeschmack-Dessertbuch

Das Urgeschmack-Dessertbuch

Olschewski, Felix
Natürlich gesund genießen. Dieses Buch zeigt, wie sich mit ausschließlich natürlichen Zutaten gesunde und köstliche Desserts zubereiten lassen. Ohne Zucker, Getreide und künstliche Zusatzstoffe und mit wenig Kohlenhydraten. Zahlreiche Rezepte zeigen die praktische Umsetzung im Alltag und liefern Tipps für eigene Kreationen. Urgeschmack verbindet die Freude am Essen ganz natürlich mit gesunder Ernährung und ökologischer Nachhaltigkeit. Mit diesem Buch erhalten ...

32,50 CHF

Urgeschmack Einstieg

Urgeschmack Einstieg

Olschewski, Felix
Suchen Sie einen Weg, gesund abzunehmen ohne komplizierte Listen, Hungerkur und Sportexzesse? Sie möchten Ihre Ernährung umstellen und suchen ein schlüssiges und funktionierendes Konzept? Möchten Sie das Essen dennoch weiter genießen? Es kann ganz einfach sein. Sie können mit wenigen Schritten in Topform kommen, das Leben mit mehr Energie genießen und sich an köstlichem Essen erfreuen. Wichtig dafür ist, dass ...

9,90 CHF

Einfach essen

Einfach essen

Olschewski, Felix
Einfach essen? Wer blickt denn noch durch, wenn regelmäßig Nahrungsmittel in die Kritik geraten, die vorher noch gesund schienen ¿ und umgekehrt? War das mit dem Essen schon immer so kompliziert? Keineswegs. Dieses Buch will Ihnen dabei helfen, das einfache, natürliche Essen wiederzuentdecken. Diäten, Studien und Nährstofftabellen sind keine Lösung, denn sie verallgemeinern, was in Wirklichkeit individuell ist. Einfach essen ...

10,90 CHF

Die Arbeit der Heidelbären

Die Arbeit der Heidelbären

Olschewski, Felix / Christen, Andrea
Heidelbären spielen eine tragende Rolle im Ökosystem und unserer Nahrungskette. Dennoch ist die Natur dieser scheuen Wesen weitgehend unbekannt. Erstmals ist es nun gelungen, ihre Aktivität zu beobachten. Felix Olschewski dokumentiert in diesem Bericht mit Illustrationen von Andrea Christen aufschlussreiche Beobachtungen über die Arbeitsweise der Heidelbären. Sie liefern bemerkenswerte Lehren für Arbeitsmoral und Sorgfalt in Kunst und Handwerk, darunter Weisheiten ...

8,90 CHF

Ergebnisse anzeigen für