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Dieses Buch soll helfen zu verstehen, warum es passiert ist und es soll neue Wege zeigen. Mittel die helfen, wieder in die alltägliche Spur zu kommen. Dieses Buch soll auch helfen vorzubeugen und bei einigen den Schalter umzulegen, denn Verdrängen kann fatale Folgen haben. Warum ich über dieses Thema ein Buch schreibe? Manchmal erwischt es doch die, die es ja ...

Mit dem Rauchen aufhören ist kinderleicht, ich habe es schon hundertmal geschafft". Mark Twain Dieser Satz ist für mich die perfekte Einleitung. Jeder Raucher hat bestimmt schon mehr als einen erfolglosen "Aufhörversuch" hinter sich gebracht. Viele wollen nun endlich aussteigen, aber wo setzen Sie an? Warum soll gerade dieser Leitfaden Sie dazu bewegen dem LASTER RAUCHEN ein Ende zu setzen? ...