Ein Trainingsplan zur Gewichtsreduzierung und zum Muskela...
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei dieser Arbeit handelt es sich um die Ausarbeitung eines Trainingsplans zur Gewichtsreduzierung und zum Muskelaufbau. Sie umfasst eine Diagnose mit der Erfassung von allgemeinen und biometrischen Daten sowie der Krafttestung. Die Zielsetzung ...