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11 Ergebnisse.

Achtsamkeit

Achtsamkeit

Michalak, Johannes / Heidenreich, Thomas / Williams, J. Mark G.
Achtsamkeit ist das Bemühen, sich den Erfahrungen im Hier und Jetzt mit möglichst großer Bewusstheit und Offenheit zuzuwenden. Dieses ursprünglich aus dem Bereich östlicher Meditationsansätze stammende Prinzip wurde in den letzten Jahren vermehrt in die Behandlung von Depressionen und unterschiedlichen anderen psychischen und körperlichen Störungen integriert. Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die Hintergründe und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer ...

29,90 CHF

Fitness im Schulsport in der Corona-Pandemie. Wie verbessere ich meine Kraftausdauer? (Sport, Sekundarschule Klasse 7)

Fitness im Schulsport in der Corona-Pandemie. Wie verbess...

Michalak, Thomas
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportpädagogik, , Sprache: Deutsch, Abstract: Das Thema des Unterrichtsvorhabens ist Fitness im Schulsport in der Corona-Pandemie. Die Schülerinnen und Schüler führen ein körpergerechtes Kraftausdauertraining durch und beurteilen ihre individuelle Kraftausdauer, indem sie unter Berücksichtigung der zuvor erarbeiteten Gestaltungskriterien eines gesundheitsorientierten Kräftigungstrainings ein Kraftausdauercircuit sowohl kognitiv als auch motorisch in Partnerarbeit ...

39,90 CHF

Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag

Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag

Michalak, Johannes / Heidenreich, Thomas / Williams, J. Mark G.
Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Mithilfe der Übungen können ungünstige und immer wiederkehrende, grüblerische Gedanken und Gefühle wahrgenommen und allmählich losgelassen werden. Achtsamkeitsübungen ermöglichen, ...

24,50 CHF

Erarbeitung absatzpolitische Instrumente in Partnerarbeit unter Einsatz interaktiver Medien (10. Klasse)

Erarbeitung absatzpolitische Instrumente in Partnerarbeit...

Michalak, Thomas
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Pädagogik - Unterrichtsvorbereitung allgemein, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit behandelt ein Thema der Unterrichtsreihe "Der Weg in die unternehmerische Selbstständigkeit?". Dabei werden Stationen der Selbstständigkeit und Existenzgründung erarbeitet, um die Chancen und Risiken einer beruflichen Selbstständigkeit im Vergleich zur abhängigen Beschäftigung darzustellen.

24,50 CHF

Achtsamkeit üben

Achtsamkeit üben

Michalak, Johannes / Meibert, Petra / Heidenreich, Thomas
Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprogramme bei unterschiedlichen körperlichen und psychischen Störungen wirksam sind. Das Üben von Achtsamkeit kann uns helfen, mehr mit der lebendigen Wirklichkeit des Hier-und-Jetzt in Verbindung zu bleiben, statt mit unseren Gedanken in die Vergangenheit oder Zukunft zu schweifen. Achtsamkeitsübungen können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. ...

14,90 CHF

Sponsoring in Breitensportvereinen in NRW

Sponsoring in Breitensportvereinen in NRW

Michalak, Thomas
Diplomarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, Note: 2, 0, Ruhr-Universität Bochum, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Diplomarbeit entstand aus einer Initiative des LandesSport-Bundes Nordrhein Westfalen. Herr Thomas Michalak, Student der Ruhr-Universität Bochum, wurde beauftragt, innerhalb sechs Monaten, im Rahmen eines Projekts, konkrete Daten zur Kooperation von Breitensportvereinen und Unternehmen im Bereich Sponsoring zu erfassen. Ziel ...

65,00 CHF

Unterrichtsstunde: "Wie sinnvoll ist der elektronische Personalausweis?" Vor- und Nachteile

Unterrichtsstunde: "Wie sinnvoll ist der elektronische Pe...

Michalak, Thomas
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sozialwissenschaften allgemein, Note: 1, 7, , Sprache: Deutsch, Abstract: 1.Stunde "Was finde ich über dich im Netz?" - Gegenseitige Recherche und Auswertung der Mitschülerinnen und Mitschüler zur Darstellung von Informationen im Internet 2. Stunde "Wie sinnvoll ist es, private Daten im Internet zu veröffentlichen?" - Auswertung von verschiedenen Problemfilmen zur Verdeutlichung von Risiken ...

26,90 CHF

Taekwondo im Schulsport

Taekwondo im Schulsport

Michalak, Thomas
Examensarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Note: 3, 0, , Sprache: Deutsch, Abstract: 1. Einleitung 1.1 Relevanz und Zielsetzung der Arbeit Viele Kampfsportverbände haben in den letzten Jahren im Bereich des Kinder und Jugendsports eine stärkere pädagogische Auslegung der von ihnen vertretenen Sportarten gefördert, um ihre Sportart in den Schulsport zu integrieren. So ist die ...

28,50 CHF

Vom Kräftemessen zum Kämpfen am Boden

Vom Kräftemessen zum Kämpfen am Boden

Michalak, Thomas
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, , Sprache: Deutsch, Abstract: Schriftliche Planung zur unterrichtspraktischen Prüfung im Fach Sport (Inhaltsbereich Ringen und Kämpfen) "Vom Kräftemessen zum Kämpfen am Boden" - Einführung in die Teilbereiche Kräftemessen, Fallschule und Kämpfen am Boden in Verbindung mit Regeln und Ritualen sowie deren Anwendung in einem selbstorganisiertem Wettkampf

26,90 CHF

Unterrichtsvorhaben: "Was muss ich als guter Fussballspieler können?"

Unterrichtsvorhaben: "Was muss ich als guter Fussballspie...

Michalak, Thomas
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, , Sprache: Deutsch, Abstract: Die didaktische Legitimation ergibt sich aus den Richtlinien und Lehrplänen für das Fach Sport Hauptschule Sekundarstufe I des Landes NRW, die im Folgenden näher erläutert werden. Im Inhaltsbereich 7 "Spielen in und mit Regelstrukturen - Sportspiele" sollen Schüler und Schülerinnen geläufige Partnerspiele- und Mannschaftsspiele einschließlich ...

26,90 CHF

Unterrichtspraktische Prüfung - Rad, Handstand, Rolle vorwärts und rückwärts in Form einer Bewegungskomposition

Unterrichtspraktische Prüfung - Rad, Handstand, Rolle vor...

Michalak, Thomas
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 0, , Sprache: Deutsch, Abstract: 4. Unterrichtsentwurf im Fach Sport (Bodenturnen) an einer Hauptschule. Die Schülerinnen und Schüler sollen die Bodenelemente Rad, Handstand, Rolle vorwärts und rückwärts in Form einer Bewegungskomposition darstellen sowie die Bewegungen der anderen Mitschülerinnen und Mitschüler Kriterien geleitet beobachten und bewerten.

26,90 CHF

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